끊임없는 실천을 통해 점차 적응하다: 습관이 자연으로 되다 | 농촌 생활에 습관이 되다. ② 특정 조건 하에서 활동을 완성할 필요가 있거나 자동화된 행동 패턴이다. 의식적인 연습으로 형성될 수도 있고, 무의식적으로 반복하거나 한 번만 연습하면 형성될 수도 있다. 습관이 형성되면 일단 파괴되면 불쾌하거나 불안한 감정이 생길 수 있다.