좁쌀을 먹으면 무슨 좋은 점이 있습니까?

샤오미는 비타민 B 1, B 12 등이 풍부하다. , 소화 불량과 aphthous 를 예방하는 효과가 있습니다. 기장은 팽창 방지, 구토 방지 효과가 있습니다. 음양혈의 역할도 있어 허한산모의 체질을 조절하고 체력을 회복하는 데 도움을 줄 수 있다. 좁쌀은 주름, 반점, 색소침착을 줄이는 효과가 있다. 비장과 위, 보허와 중신장, 해열 해독의 효능이 있다.