여학생은 어떻게 인간으로서의 분위기를 개선할 수 있습니까?

문/란신

\ "야생 잔디, 이슬 이 없습니다. 한 사람이 아름답고 젊고 매너가 있다! 만족, 만족, 나에게 적합하다! 들풀은 줄지어 자라고, 풀에는 이슬이 뭉쳐져 있다. 아름다운 여자가 길을 걷고 있는데 이목구비가 또렷하고 아름답고 감동적이다. 서로 만나 늦게 미워하고 아들과 함께 있다. "

시경' 들판에 만초가 있다' 는 한 쌍의 젊은 남녀가 밭에서 우연히 마주치는 것을 묘사했다. 남자는 여자 측에 첫눈에 반해 즉시 여자 측과 인연을 맺기를 희망한다.

첫눈에 반한 사랑-얼마나 아름다운 단어인가, 그녀는 옛 시경, 들판에서 첫눈에 반한 미녀처럼 현대 도시 남녀의 마음속에서 가장 사치스러운 사랑이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언)

우리는 첫눈에 반한 사랑을 믿는지 걱정할 필요가 없다, 그녀는 당연히 믿는다. 다만, 우리 한번 만날 수 있을까요?

우리는 어떻게 알게 되었나요? 사랑을 갈망하는 계절에 어떻게 첫눈에 반하게 되었는가?

대부분의 여성들은 평생 첫눈에 반한 적이 없고, 소수의 여자들은 항상 첫눈에 반한다. 왜 그럴까요? 기회와 운이 아니라 첫눈에 반한 매력이 있기 때문이다.

세상에는 많은 일이 있다. 모든 남자는 서로 다른 여자를 좋아하지만, 거의 모든 남자가 좋아하는 여자가 있다. 그들은 같은 특징을 가지고 있다: 아름다운 외모, 부드러움, 선량함, 기질이 비범하고 말투가 적절하다.

첫째, 몸과 마음을 모두 수리할 수 있다.

얼굴이 예뻐요. 타고난 아름다움이 꼭 예쁘다고 할 필요는 없어요. 우리는 부모님이 주신 생김새를 선택할 수는 없지만, 우리는 더 예쁘게 연습할 수 있다.

우리는 자연의 법칙이 외모에 미치는 영향을 막을 수는 없지만, 사실 우리가 할 수 있는 일이 많다. 다만 네가 원하든 원하지 않든, 너는 완벽을 추구하는 끈기를 고집하고 있는가. (마하트마 간디, 인내명언)

스타의 10 년을 부러워하는 것보다 그들의 엄격한 외적 요구를 배우는 것이 낫다.

3 점 재능, 7 점 차림'' 게으른 여자만 있고 추녀는 없다' 는 이 시대에는 진리였다.

우리는 몸매의 골격을 개조할 수는 없지만, 아름다운 몸매, 운동, 요가, 춤을 만들 수 있는 방법이 있을 것이다 ...

여자 친구는 나에게 어떻게 몸매를 잘 유지하느냐고 자주 묻는다. 여보, 나는 너에게 너의 체형 변화에 주의하라고 말했다. 몸매가 망가져서는 안 되고, 여분의 지방을 요람에서 말살시켜서는 안 된다. 할 수 있어요?

헬스장, 요가관, 무용실에 갈 필요는 없지만 집에서 운동하는 습관을 기르는 법을 배워야 한다. 한 사람이 꾸준히 단련하는 것은 무미건조하고 어렵지만, 눈에 띄고, 눈에 띄고, 눈에 띄는 것도 가치가 있다. 사람들이 날로 완벽해지는 몸매를 칭찬할 때, 운동할 때보다 더 지루하고 외롭지 않나요?

나의 체중은 줄곧 96 근 정도여서 변동은 3 근을 넘지 않을 것이다. 비록 나는 지방을 먹을 수 없는 타입이지만, 매 끼니마다 너무 배불리 먹을 필요는 없다. 한 사람의 일생의 식사량이 정량적이라는 말이 있다. 이것은 과학적 근거가 있는 것이다. 폭음 폭식은 위장 부담을 가중시키고 체중을 늘리면 조로로 이어지기 쉽다.

나는 실제 나이보다 어려 보이는 많은 사람들을 인터뷰한 적이 있는데, 한 가지 중요한 이유는 그들이 7 점만 배불리 먹는다는 것이다.

폭식을 적절히 통제하는 것 외에도, 거의 매일 밤, 나는 30 분 동안 내가 좋아하는 음악을 넣고 요가와 클래식 댄스를 결합하여 슬림하고 수양적인 동작을 만들어 낼 것이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 하루의 경솔함도 음악의 머릿속에 녹았다.

집, 몸, 마음, 영은 모두 수리할 수 있다.

둘째, 모든 남자의 마음속에는 부드러운 꿈이 있다.

부드럽고 귀엽다. 그도 부드럽지 않은 너를 좋아한다는 것을 인정할 수 밖에 없다. 하지만 모든 남자의 마음속에는 부드러운 꿈이 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언) 꿈속에 한 여자, 부드러운 물, 나이팅게일 같은 목소리, 부드러운 얼굴, 고개를 숙인 수줍음, 그의 마음을 도취시켰다. 그 여자의 이목구비가 보통이라 해도 그의 철석 마음도 부드러운 손가락이 되었다.

불교에서는 서로가 마음으로부터 태어난다고 한다. 남자는 여자를 좋아한다. 어디에 있는 것이 아니라 느낌이다. (서양속담, 남녀속담) 이런 느낌은 사실 마음에서 우러나온 귀여움이다.

나는 왜 많은 여자들이 남자 앞에서 항상 얼굴을 차갑게 하는지 모르겠다. 이목구비가 정교하더라도 정교하게 만든 화피일 뿐이다. 그들은 활력도 없고, 생기도 없고, 여성적인 매력도 없기 때문에 미감이 없고, 부모의 체면을 헛되이 망쳤다.

나는 왜 많은 여자들이 남자 앞에서 괴로운 얼굴을 하는지 모르겠다. 만약 그가 전생에 너에게 신세를 졌다면, 그가 너를 좋아하게 하고 다시 계산하게 해라!

거울을 자세히 살펴보자: 슬플 때 너 자신을 좋아하니? 너 자신도 좋아하지 않는데, 어떻게 그를 좋아하게 할 수 있니?

린 여동생이 눈물을 흘려 보옥을 아프게 하는 법을 배워야 한다 해도, 이따금 배꽃이 비를 띠는 것이지, 늘 눈살을 찌푸리지 않는 것이 아니다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 눈물명언) 여보.

셋째, 그를 당신의 찬란한 미소와 사랑에 빠지게 한다.

백거이는' 장한가' 에서 양옥환을 이렇게 묘사했다. 그녀가 고개를 돌려 웃기만 하면 100 개의 부적과 육궁 분대가 사라졌다.

얼마나 아름다운가! 당현종을 끌어들이는 것은 양옥환의 아름다움이라기보다는 그녀의 미소다! 이 아름다움의 핵심은 웃음이다.

보통 여자는 양옥환의 매력적인 미소를 기대하지 않지만, 웃음은 모든 여자가 돈을 쓰지 않아도 살 수 있는 가장 아름다운 나비치마라는 것을 영원히 알아야 한다. 고각을 묶지 말고 헛되이 낭비해서는 안 된다.

여자가 아름다움을 사랑하는 것은 천성이다. 웃음이 눈의 주름을 증가시킬 수 있다고 우려하는 사람들이 많은데, 웃지 않으면 얼굴 전체가 주름이 될 줄은 생각지도 못했다. 아무리 온갖 방법으로 보살펴도 웃지 않으면 미감이 없는 차가운 얼굴이다. (조지 버나드 쇼, 아름다움명언)

어떤 여성들은 이목구비는 보통이지만 웃음이 찬란하다. 너는 그녀가 특히 예쁘다고 생각하고, 진심으로 친해지려고 한다. 알고 지낸 지 여러 해가 된 것 같아요. 첫눈에 반한 전주곡이 첫눈에 반한 거예요. 선의의 미소는 사람들에게 친근함을 느끼게 한다. 첫눈에 반한 사랑은 우리가 한 박자에 딱 맞을 때만 온다. (조지 버나드 쇼, 사랑명언)

반대로, 이목구비가 정교한 여자가 서리처럼 추우면, 너는 그녀의 결점을 골라서 보이지 않게 그녀를 배척할 것이다. 많은 여성들이 화장품으로 화장을 하려고 노력하지만, 똑똑한 여자들은 미소가 심신에 가장 좋은 화장품이라는 것을 알고 있다. 웃음을 좋아하는 여자는 늘 복이 있다.

어쩌면 어느 날, 당신의 천자가 당신의 첫눈을 보면, 당신의 환한 미소를 사랑하게 될 것입니다!

바로 그 미소가 세상을 걱정하게 했다.

바로 이런 미소가 아름다운 인연을 만들었다.

축복받은 미소다.

바로 그 미소가 세상의 마음을 뒤엎은 것이다.

넷째, 가스전 여왕이 되려면 먼저 기질 미녀가 되어야 한다.

평범해 보이는 여자가 있는데, 손을 들어 발돋움하는 사이에 강한 자기장이 뿜어져 나와 무의식적으로 사람들의 시선을 끌고 있다. 그녀의 일거수일투족은 모두 영리한 그림이어서, 아무리 움직여도 아름답다.

우리가 한 여자 스타에 감탄했을 때, 우리는 "가스장 여왕!" 이라고 말했다. 가스전 여왕의 전제는 기질이 있는 여자여야 한다!

기질이 왜 이렇게 중요해? 당신의 일거수일투족은 인생관, 수양, 자신감을 반영하고 있기 때문에, 오히려 그것들이 당신을 가득 채우고, 당신의 기질을 가득 채우고, 결국 자신의 스타일을 형성하기 때문입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자신감명언)

외모가 너무 많은 자연요소가 있다면 기질은 완전히 후천적으로 배양된 것이다. 말하자면 매우 복잡하니, 먼저 내면의 충실함을 말하지 말고, 나날이 누적해야 한다. 하지만 사람을 대하는 예의를 익히는 것은 어렵지 않겠죠? 왜 전문 서적을 사서 읽지 않는가! 의식적으로 역을 훈련하고, 걷고, 앉는 자세는 어렵지 않다!

수많은 소개팅 경험을 한 성공한 한 남자가 데이트할 때 가장 주목받는 것은 걷는 여자라고 말했다.

"어떤 여자들은 예쁘지만 발을 들고 걸을 때 못생기고 실망스럽습니다."

"발걸음이 소탈하고, 정신이 충만하고, 자신감이 넘치는 여성이 나를 가장 매료시킨다!"

만찬에서. 탁자가 모두 낯선 여성이라면, 그들의 직업을 모르면, 너는 그들의 손짓을 관찰하여 몇 가지를 판단할 수 있다. 나는 많은 여자들이 가슴을 등 뒤에 두는 것을 자주 보았는데, 그들은 여태껏 똑바로 앉아 본 적이 없다. 옆에 한 여자가 앉아 있으면 기질이 확연히 다르다! 그녀가 다른 사람보다 짧더라도, 그녀는 눈에 띄었다!

이 여자가 평범해 보여도 관객의 초점이 될 것이다. 그녀는 마음을 사로잡는 분위기를 풍기며 주변 사람들이 자기도 모르게 그녀 주위를 돌게 했다.

어쩌면 너는 네가 그녀보다 예쁘다는 것조차 그가 왜 그녀를 좋아하는지 이해할 수 없을 거야!

아쉽게도 나의 가장 친한 여자친구에게 어떤 이치가 일깨워질지도 모르지만, 너는 오히려 괜찮다고 생각한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 친구명언) 그냥 서서 앉는 게 편하고 편하고 캐주얼한 것 같아요. 왜 이렇게' 피곤해'! 하지만, 알다시피, 남자는 면전에서 기질이 있는 여자를 자랑할 뿐이다. "와! 너 정말 기질이 있구나! "

하지만 절대 당신 앞에서 말하지 마세요.

"아이고, 그 여자, 앉아 있거나 서 있어, 기질이 전혀 없어!"

"아이고, 그 여자 혹등이 너무 심해! 클릭합니다

\ "오, 그 여자 괜찮아, 그냥 너무 기질이 있어! 클릭합니다

여 보, 당신은 상관 없어, 하지만 그들은 "소위" 입니다!

다섯째, 최상층과의 대화: 숨을 내쉬는 것은 난초와 같고, 연꽃은 토한다.

어려서부터 큰데, 많은 여학생들이 마음속에 응어리가 하나 있다. 말을 좋아하지 않기 때문에, 선생님의 급우들에게 내성적이라고 한다. 내성적 인-거의 독서 기간의 그림자가 되었고, 심지어 여학생들이 사회에 진출한 후 일과 생활의 다양한 상황에 대한 자신감에도 영향을 미쳤다!

왜 내성적인 사람은 열등한 그림자를 가지고 있습니까? 어려서부터 커서 선생님과 학부모들은 항상 우리 귓가에서 입만 번지르한 아이가 얼마나 똑똑한지 강조한다. "말솜씨" 를 "말솜씨가 좋다" 와 동일시하다.

하지만 어른이 되면 주변 사람들을 자세히 살펴보면서 말이 적고 잘 듣는 사람이 말이 많은 사람보다 더 인기가 있다는 것을 알게 되었습니다!

사실, 진정한 좋은 웅변은 끝이 없는 것이 아니라, 적절한 시간에 적절한 말을 하는 것이 딱 알맞고 즐겁다. (아리스토텔레스, 니코마코스 윤리학, 언어명언)

미국 작가 마티 라일리는' 내향적인 사람의 우세' 라는 책을 썼다. 남녀 관계를 처리할 때 내향은 더 이상' 열세' 가 아니다. 말을 많이 좋아하지만 들어야 할 여자는 없다.

그래서 내성적이어서 열등했던 여학생들은 더 이상 신경쓰지 않아도 된다. 자신의 개성을 정확히 알아야 자신을 편안하게 하고 삶을 즐길 수 있다.

첫눈에 반한 사전에서는' 외적인' 매력이 필요하지 않지만, 외모가 매력적인 여자가 말을 잘 하고, 이해심이 많고, 목소리가 부드럽고, 말이 따뜻하다면. 이것은 고시가 묘사한' 숨을 난초처럼 쉬고 연꽃을 뱉는다' 입니다! 얼마나 치명적인 매력인가!

네가 그와 이야기할 때, 자신의 목소리에 온기를 좀 더해 줄 수 있니? 차가운 말투는 그를 존경하고 멀어지게 할 뿐이다. 그는 네가 전하는 따뜻함이 필요하다. 마치 네가 그가 너에게 안정감을 가져다 주기를 갈망하는 것처럼.

네가 그의 말을 들을 때, 부드러운 눈빛으로 그를 응시해 볼 수 있니? 눈빛으로 그와 이야기하고, 네가 그의 말을 듣는 것을 좋아한다고 말해라. 그에 대한 너의 이해를 그에게 말해라. 그에게 네가 그를 얼마나 존경하는지, 심지어 그를 얼마나 아끼는지 말해라.

아름다움, 따뜻함, 사랑을 발산하는 여자, 세상에 몇 명의 남자들이 싫어하는 것을 할 수 있다!

이성이 좋아한다고 말하지 마라, 여보. 이런 여자를 만나면 너는 좋아한다.

그래서 대부분의 여자들이 첫눈에 반할 때, 이런 여자는 항상 이성이 첫눈에 반하고, 동성은 첫눈에 반한다.

운이 아니라, 단지 그녀가 첫눈에 반한 특성을 가지고 있기 때문이다!

"첫눈에, 나는 같은 느낌을 가지고있다. 안녕히 계세요. 벌써 잠들었어요. 란용심은 봄바람과 같다. "

여보, 사실 너도 연습할 수 있어.

책을 많이 읽고, 자신의 수양을 향상시키고, 자신의 자질을 향상시키고, 자신의 인생 경험을 풍요롭게 하고, 지식으로 자신의 머리를 무장하고, 성실하고 선량하며, 품성이 고상하다. 자신을 자존감, 자립, 자신감, 자중하는 사람으로 키우다.

이 문제를 보고 나는 감동을 받았고 중국 여성의 빠른 성장을 느꼈다.

우리는 언제부터 우리 자신의 가스전을 추구하기 시작했습니까? 아마도' 유성우' 와' 화' 같은 애교녀들의 연극을 즐겨 보는 것 같아요.' 환희송',' 미세아주머니',' 안개' 를 즐겨 보세요.

그리고 난 리우웬 두보와' 본능적 심미' 에 맞지 않는 여성들을 좋아하게 됐고, 단순한 젊고 예쁘고 입이 삐죽거리는 게' 지루함' 을 느꼈다. 나는 점점 여성의' 가스장' 을 감상하고 있다.

카리스마가 있다고 생각할 때, 어떤 여자들은 먼저 분위기의 옷을 입고 화장을 많이 하고 눈빛이 날카로워지는 것을 떠올릴 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)

하지만 놀랍게도, 이 질문에 대한 답은 이런 외적인 장식층을 거의 언급하지 않고 내면의 가스장,' 자신감',' 능력',' 성실' 입니다. ...

대답은 포괄적이고 흥미 롭습니다. 다음으로, 외부 레이어 형식의 관점에서 고리에 대한 중요성을 간단하고 대략적으로 보완해 보겠습니다.

얼굴을 드러내지 않는 두 가지 앉은 자세를 살펴보겠습니다. 가스전의 차이를 느끼십니까?

안개' 의 여주인공을 다시 한 번 봅시다. 왜 이렇게 당당한 분위기가 있지? 옷차림뿐만 아니라, 가장 중요한 것은 훤칠한 몸매가 이런' 기세' 를 지탱하고 있다는 것이다. 만약 그녀가 목을 숙이고 허리를 굽히며 걸어온다면, 가스장을 손상시킬 수 있을까?

많은 여학생들이 신체가 이미지 기질에 미치는 영향을 의식하지 못하여, 시간을 몸단장에 쓰고, 거리에서 마음대로 사진을 찍는 것은 모두 얽힌 몸이다.

빳빳한 몸매 없이 분위기 있는 양복을 입기 힘들고, 옷을 싸게 보이게 한다.

옷을 입는 것이 중요하다. 네, 모두 우리 7 학년의 변화를 보고 정확한 기질을 찾는 것이 너무 중요하다고 생각합니다. 대비를 보다. 오른쪽에서, 내 친구 일곱 명은 들러리로서 지쳐서 어느새 포로로 잡혔고, 그녀의 등은 곧았다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 친구명언) 열린 몸은 더 많은 "가스" 를 방출합니다.

모두가 같은 수준을 입었을 때 체력 경쟁이 매우 치열하다. 목을 쭉 뻗은 것이 바로 초에 터진 것을 봐라.

어깨를 열고, 등을 곧게 펴고, 머리를 곧게 펴고, 어쨌든 이길 수 없는 기세를 전한다.

우리가 원하는 가스전은 그 자체로 일종의' 정신' 이다. 우리가 목을 길게 펴고 허리를 구부리면 몸의' 공기 흐름' 이 원활하지 않아 기운이 없고 움츠러드는 느낌이 든다. 키가 크고 곧은 몸매는 고개를 숙이지 않고, 매를 맞지 않고, 짓밟지 않는 기세를 주어 난공불락의 에너지장을 형성할 수 있다.

그리고 가스전은 오목해서는 안 된다. 나는 양미' 삼생 3 세 10 리 복숭아꽃' 에 피 묻은 원한의 모진 연극이 있었다는 것을 기억한다. 목 1 초 전에 여전히 파공을 펴고 있었다.

그렇게 많은 사람들이 양미 예쁘다고 말하지만, 아무도 그녀가 카리스마가 있고, 몸매가 너무 나쁘고, 목이 뻗어 있고, 등이 굽고, 어깨 버클이 있다고 말하지 않는다.

나쁜 체형은 가스장에만 영향을 줄 뿐만 아니라 양미 목 스트레칭, 지방 이동으로 형성된' 이중 턱', 견장이 압착된' 배고기',' 보조유' 와 같은 많은 시각적인' 가짜 지방' 으로 이어질 수 있다.

무릎 안쪽 버클로 종아리가 바깥으로 뒤집혔다.

다리를 짧고 두껍게 하는' 가짜 엉덩이' 도 있다.

많은 여학생들이 굽은 무릎이 과도하게 늘어나는 것은 자연스러운 일이라고 생각한다.

저두족으로서, 우리의 목은 거의 모두 앞으로 뻗어 있어서, 베개를 베는 사람들이 눈에 띄게 보인다.

이제 거의 모든 사람들이 "포춘 백" 을 가지고 있습니다. 류시시 같은 백조의 목을 보면 천리 중 하나를 고르는 것이라고 할 수 있다.

거의 모든 사람의 표준 혹등이 기질을 손상시킬 뿐만 아니라, 뱃지방이 쌓이기도 한다.

더 무서운 것은, 지금의 아이들은 어려서부터 목을 쭉 펴고 무너지기 시작했다는 것이다. 여기저기 마구 단추를 누르자 아이의 구부러진 다리와 골반이 앞으로 기울어져 보기만 해도 아프다 ...

부모는 항상 아이에게 똑바로 서도록 가르치지만, 아이가 항상 어른으로부터 자세를 배울 줄은 몰랐다. 많은 다리가 구부러지는 것은 사실 모방 자세가 좋지 않아 근육이 뒤집히는 문제이다.

지금 너무 많은 여자들이' 안값은 때릴 수 있다' 고 생각하면 돼, 날씬하면 돼, 몸매가 좋으면 지고.

좋은 몸매는 몸을 더 잘 "매달아" 처지지 않게 한다. 비슷한 나이의 두 여신의 노화 분수령을 보세요. 종여신이' 연하다' 고 치장했지만 고기가 끊길 것 같은 느낌이 들었다.

기장에 대한 몸매의 중요성을 다 말하고 나면 어떻게 하면 좋은 몸매를 가질 수 있을까?

다음은 나의 몇 가지 건의입니다. 당신이 시도해 볼 수 있으니, 당신이 똑바로 설 수 있도록 도와주시길 바랍니다.

1. 몸에 대한 의식을 확립하다

너의 몸을 의식하고 너의 몸과 마음과의 관계를 키워라. 예를 들어 서 있을 때 척추의 위치가 정확하고 어깨가 가라앉습니까? 앉아 있을 때 다리를 꼬고 목을 앞으로 기울였나요? 핸드폰을 가지고 놀 때 무의식적으로 고개를 숙이고 허리를 굽혔나요?

가장 쉬운 방법은 매일 유연한 신체 연습을 하는 것이다. 경직된 곳, 유연한 곳, 강한 곳, 약한 곳.

흥미가 있는 사람은' 유연한 체조' 를 사신할 수 있다. 훈련 영상을 너에게 나누어 줄게.

이렇게 하면 몸의 신호를 점차 이해하고, 어디서 긴장을 풀고, 어디서 힘을 내는지 ... 그리고 당신의 몸도 점차 새로운 힘 패턴에 적응하고, 더 좋은 몸매를 갖게 될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)

숨을 쉬고 숨을 내쉬다

몸이 긴장되면 우리의 자세도 부자연스러울 수 있다. 당신은 우리가 특정 압력 하에서 긴장할 때 심호흡을 참지 못한다는 것을 알게 될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 긴장명언) 이것은 일종의' 보이지 않는 설정' 이다. 우리는 지금의' 압력' 을 토해내고 또 새로운' 기회' 를 들이마시는 느낌을 가지고 있다.

그래서 호흡은 요가 명상 등 심신 단련의 중요한 토대였다. 매일 아침 깨어나고 잠을 잘 때 호흡운동을 할 수 있어 신체가 호흡과 호흡을 완성하는 데 도움이 되고 새로운' 가스' 가 있다.

구체적인 호흡 방법, 우리는 가장 간단한 심호흡으로 길게, 천천히, 어깨를 으쓱하지 않도록 주의할 수 있다.

3. 조건 연습이 많지 않은 여자도 케프에서 어깨 열기, 스트레칭, 요가의 기초연습을 찾아 근육을 더 유연하게 하고 시각적인 경직감을 없애면 몸이 더 유연하고 좋아 보인다.

이상은 나의 견해와 건의입니다. 당신에게 도움이 되기를 바랍니다. 네가 어떤 방법을 고집하든지 간에, 네가 매일 견지할 수 있다면, 틀림없이 깜짝 놀랄 것이다. 힘내, 열심히 자란 여자.

예쁜 가죽 주머니는 천편일률적이고 재미있는 영혼이 만리일률적이기 때문에, 기량을 높이고, 먼저 개인의 기질을 높이고, 생활과 직장에서 더 많이 배우고 말을 적게 해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) (1) 여성의 자연적 장점을 충분히 발휘하고, 개인과 적극적으로 교류하며, 다양한 업종과 인파의 장점을 차용한다. 여성 자신은 생리와 심리적인 이유로 환경에 대한 적응력이 강하고 낯선 사람과의 접촉과 교류가 양호하며, 언어 표현력이 강하고, 목소리가 부드럽고, 감정이 섬세하고, 기질이 부드럽다.

여성은 겸손하고 부드럽고 섬세한 천성으로 누구와 사귀든 보편적인 환영을 받는다.

각종 인간관계에서 여성의 독특한 장점을 충분히 발휘하면 일반적으로 뚜렷한 좋은 효과를 얻을 수 있다.

그러나 일반적으로 성격, 일, 생활환경이 크게 다르기 때문에 개인별로 구체적이다. 사람과 사람 사이의 교류 방식

(2) 자신의 인격과 능력의 배양을 중시해야 한다. 남자는 성격이 좋고, 아는 것이 많으며, 그와 사귀는 것을 좋아한다는 말이 자주 나온다. 사람들은 그의 인품과 재능을 높이 평가하여 그와 친해 친구가 되기를 원한다.

자신의 품격을 충분히 높이기 위해, 시전 재능을 발휘하고, 자신의 특기를 과시하며, 끊임없이 자신의 품격, 능력, 재능을 높이다.

(3) 대범하고 활달하며 상대방의 심리를 관찰하고 솔직하게 대하는 법을 배운다. 속담에도 있듯이, "아낌없이 친구를 수집 합니다." " 대범하고 활달한 사람이 되기는 어렵지만 일상생활과 교제에서 반드시 이런 자질의 배양에 주의해야 한다.

결론: 위의 것 외에도 가장 중요한 것은 미소입니다.

미소는 겨울의 따뜻한 햇살, 여자의 미소, 최고의 자기소개서, 내면의 영혼을 드러내는 선량함과 부드러움을 드러내는 영원한 걸작이다.

천하의 여자 마음속에 햇빛이 있고, 얼굴에 웃음이 있고, 겨울에는 따뜻한 죽이 있고, 여름에는 서늘한 바람이 있기를 기원합니다.

1. 우선 가스전이 무엇인지 알아야 합니다. 가스장은 이렇게 설명할 수 있다. "카리스마는 인격매력+기질영향력이 보여주는 분위기" 로 강한 반응을 불러일으키기에 충분하다.

2, 어떻게 향상시킬 수 있습니까? 1, 심신 건강: 강건한 체격과 평화, 마음가짐은 사람을 활기차게 하고, 정력이 넘치는 사람은 거대한 가스전을 발산한다.

2. 목표가 있고 일을 할 수 있는 능력: 진정한 카리스마가 강한 여자들은 모두 자신의 목표를 가지고 있다.

3. 자신감 키우기: 자신감이 있다고 말하는 여자가 가장 아름답다.

4. 웃는 법을 배웁니다. 마음에서 우러나온 미소가 가장 매력적이고 좋은 인상을 줍니다.

5. 굳은 눈빛: 눈빛은 마음의 창이고, 눈빛은 응집기장의 빛이다.

6. 가능한 성격, 품행, 학식, 품성이 모두 좋은 사람과 교제한다: 만약 당신이 그들에게서 더 많은 영양을 흡수할 수 있다면, 당신은 자신의 카리스마를 증강시켜 자신을 더욱 매력적으로 만들 수 있다.

광범위한 독서: 인식을 높이고 뇌를 풍부하게합니다.

8. 시야를 넓히세요.

9, 약간의 용감한 정신: 용감한 사람들은 대부분 영기가 있다.

10, 기도와 자질수양 향상: 기풍은 일종의 수양, 전승, 경지이다.

1 1, 적자를 두려워하지 않는다: 적자는 옷이고, 주는 것은 보답이다.

안녕하세요! 오늘 나는 여자가 어떻게 사람의 분위기를 높일 수 있는지 대답하겠습니다!

여자의 아름다움은 눈을 가꿀 수 있고, 부드러움은 마음을 가꿀 수 있으며, 우수한 가스전은 존중받을 것이다. 기장은 독특한 개성과 매력으로 가장 아름다운 것이다.

카리스마는 보이지 않고, 위력은 무적이며, 여학생의 가장 강력한 무기이다! 학식으로 측정하는 것이 아니라 일종의 생활예술과 품격의 축적이다.

너는 일상생활에서 관찰하고, 체험하고, 공부하고,. 좋은 도덕적 자질과 풍부한 내면세계를 가지고 있다.

대범하고, 따지지 않고, 너그럽고, 성실하고, 착하다. 착한 본성을 가지고, 자신부터 시작하고, 작은 일부터 시작하면 세상이 너 때문에 따뜻해진다.

자신의 지식을 풍부하게하고 자신의 관점을 향상시키기 위해서는' 정화' 할 수 있는 능력이 있어야 하고, 마음대로' 오염' 될 수 없고, 정확하고 냉정한 판단을 내리고, 모든 것을 이해하고 느껴야 한다.

경험을 쌓고, 생활 속의 안정감과 여유를 연마하면, 너의 업무 효율을 크게 향상시키고, 여유로운 느낌을 줄 수 있다. 가스전은 자연히 방사될 것이다!

안녕하세요. 저는 상큼한 생강탕입니다.

나는' 여성이 어떻게 사람의 분위기를 개선할 수 있는가' 라는 문제에 대해 자신의 견해를 발표하고 싶다.

사람들은 종종 "뱃속에 시서가 있는데, 스스로 다정하다" 고 말한다. 여자는 책을 많이 읽고 지식으로 무장해야 한다. 학습을 통해 언어 능력을 향상시키고 사교 장소에서의 대화를 늘리십시오.

자신의 문화적 소양과 이론 수준을 향상시키고 처사 방식을 개선하기 위해 노력하다. 자신의 언어와 동작에 주의하여 온화하고 온화하며 대범하고 품위 있는 매너를 기르다.

상큼한 생강탕, 마음을 가다듬어라!

책을 많이 읽고, 여행을 많이 하고, 우수한 사람을 많이 안다.

낙관적이고, 착하고, 적극적이다.

만약 당신이 훌륭하고 강력하다면 당연히 자신감이 있을 것이다. 자신감이 있는 사람은 일반적으로 그리 나쁘지 않다.

자강, 자립, 자존감, 자애, 현혜를 가진 여자가 가장 아름답다.

영원히 자신만만하다. 네가 틀렸다 해도 아무도 너를 책임질 사람이 없다. 당신은 모든 것을 감당할 수 있는 유일한 사람이기 때문에 두려워하지 마세요. 옳고 그름도 좋고 나쁨도 상관없다. 모두 네 일이다.

책을 많이 읽으면 많은 위대한 영혼을 접할 수 있고, 장려한 세상을 이해하고, 다른 사람의 지혜로부터 힘을 얻을 수 있다. 이 세상에 대해 더 많이 알수록, 당신의 비전과 구조가 더 잘 열릴수록, 당신의 가스전은 더 커진다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)

유익한 일을 하는 것은 한 사람이 매일 무엇을 하든 그의 생활에 에너지를 더하는 것이다. 정확하고 적극적인 일을 하는 것은 긍정적인 에너지를 늘리는 것이다. 부정적인 나쁜 일을 하는 것은 부정적인 에너지를 증가시키는 것이다.

한 사람의 마음은 옹졸하고, 겉모습은 대범하고 광명을 드러내지 않는다. 되도록 교제와 긍정적인 일을 선별적으로 처리하고 선의의 말을 하면 착한 마음이 있다. 점점 예뻐지고 자신 있게 될 거예요.

자신을 사랑하고, 이 세상을 사랑하며, 마음이 사랑으로 가득 찬 사람은 어디까지나 나쁘지 않을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언)