흡연의 위험성은 무엇인가요? 흡연이 실제로 사망률을 증가시키는가? 흡연의 단점은 무엇입니까?

★임산부의 흡연은 자신과 자녀 모두에게 해롭습니다.

최신 연구에 따르면 임신 중 여성의 흡연은 자신의 건강에 해로울 뿐만 아니라 직접적으로 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 자녀의 미래 건강에 영향을 미칩니다.

이 연구를 주도한 뉴욕 마운트 시나이 의과대학의 주디스 브룩(Judith Brooke) 박사는 이번 연구 결과가 임신 중에 담배를 피우는 여성이 임신할 확률이 더 높다는 이전의 견해를 확인시켜 주었다고 말했습니다. 여왕은 짜증을 잘 내고 심지어 범죄를 저지르는 경향도 있습니다.

연구원들은 2세 정도의 일부 어린이를 조사한 결과 부정적인 행동 여부가 어머니가 임신 중 흡연한 정도와 직접적인 관련이 있다는 사실을 발견했습니다. 임신 중에 엄마가 담배를 많이 피울수록, 자녀는 충동적이고 짜증을 내고 다른 사람의 말을 잘 듣지 않는 경우가 많았습니다.

연구원들은 마침내 엄마들에게 아이와 자신을 위해 임신 중에 담배를 피우지 말라고 조언했습니다.

★담배 한 개비를 피우면 수명이 11분 단축된다는 새로운 연구 결과에 따르면, 담배 한 갑을 20갑 피우면 수명이 11분 단축됩니다. 하루에 담배 한 개비 담배를 피우면 사람의 수명이 약 3시간 40분 단축될 수 있습니다.

이 추정치는 17세에 흡연을 시작해 평균 71세에 사망한 한 남성을 기준으로 한 것으로, 그는 영국의 평균 마약 중독자와 마찬가지로 하루에 15개비의 담배를 피웠던 것으로 추정된다. 평생 동안 311,688개비의 담배를 소비합니다. 흡연자는 비흡연자에 비해 평균 6년 반 일찍 사망합니다.

수십 년 전에 실시된 유사한 연구에서는 담배를 피울 때마다 사람의 수명이 5분씩 단축된다는 결론을 내렸습니다. 그러나 이후 비흡연자의 수명이 확실히 길어지면서 담배가 수명에 미치는 해로움은 상대적으로 커졌다.

현재 영국 인구의 약 1/3이 흡연을 하고 있으며, 매년 약 120,000명이 흡연 관련 질병으로 사망하며, 그 중 2/3는 암과 심장병입니다. 연구자들은 이 새로운 연구가 새로운 세기에 더 많은 사람들이 금연을 결심하도록 장려할 수 있기를 바랍니다.

금연행동모임의 진행자는 이 수치는 하루에 담배 20개비를 피우면 담배를 피우지 않으면 일주일에 하루의 수명을 잃게 된다는 것을 의미한다고 말했습니다. 충분히 나쁘다면 그는 흡연으로 인해 죽음이 더 고통스러워지거나 침대에 누워 있는 일이 더 자주 발생할 수도 있다고 경고했습니다.

★흡연은 궤양 치유에 영향을 미칩니다.

흡연 습관이 있는 궤양 환자 중 상당수는 장기간 약물 치료에도 불구하고 여전히 궤양이 낫지 않는 경우가 많습니다. 이유는 다양할 수 있지만 흡연은 중요한 요인 중 하나입니다.

흡연은 궤양에 세 가지 주요 영향을 미칩니다.

1. 발생률 증가. 일본 학자들은 흡연자의 궤양 발병률이 비흡연자에 비해 2~4배 높다는 사실을 발견했습니다.

2. 치료율을 낮춥니다. 어떤 사람이 두 그룹의 궤양 환자에게 같은 약을 비교한 결과, 비흡연 그룹의 완치율은 90%인 반면, 흡연 그룹은 63%에 불과했습니다.

3. 재발하기 쉽습니다. 위 환자군을 약물 중단 1년 후와 비교하면 재발률은 흡연군에서 84%, 비흡연군에서 53%로 나타났다.

★'간접흡연'은 호랑이보다 더 해롭다

미국 의학 연구진은 최근 '간접흡연'으로 알려진 간접흡연이 건강에 해롭다는 사실을 지적하는 연구 보고서를 발표했다. 흡연자와 함께 생활하는 일부 여성은 일반 사람보다 폐암에 걸릴 확률이 6배 더 높습니다.

폐암 예방에는 담배와 연기를 멀리하는 것이 가장 현명한 행동이다. 동시에, 담배를 피우지 않도록 노력할 뿐만 아니라, 공공장소에서도 "간접흡연"에 노출되지 않도록 노력해야 합니다. 간접흡연".

★흡연은 많은 심혈관 및 뇌혈관 '재난'을 유발합니다.

뇌혈관 질환도 흡연이 인체에 미치는 많은 피해 중 하나입니다. 장기간 조사에 따르면 30~40세 흡연자는 비흡연자에 비해 뇌혈관질환 발병률이 5배, 50~60세는 3배 높은 발병률을 보인다. 또한 뇌혈관질환으로 인한 사망자 수는 비흡연자에 비해 2~6배 높으며 흡연량과 밀접한 관련이 있다.

담배에는 400가지 이상의 화학물질이 포함되어 있으며, 그 중 다수가 뇌혈관 질환과 밀접한 관련이 있습니다. 여기에는 일산화탄소도 포함됩니다. 장기간 흡연하는 사람의 혈액 내 카르복시헤모글로빈은 10~15%까지 높을 수 있으며, 이로 인해 적혈구의 산소 운반 능력이 감소하여 골수가 산소를 보충하기 위해 적혈구를 과잉 생산하게 됩니다. 부족.

적혈구가 증가하면 혈액 점도가 증가합니다. 또한, 흡연은 부신 분비도 증가시킬 수 있으며, 흡연의 분비물은 혈소판 응집을 촉진할 수 있는데, 이는 혈액 점도 증가의 원인이기도 합니다. 혈액 점도가 높아지면 혈류가 느려지고, 적혈구와 혈소판이 뭉쳐져 혈류를 막고 허혈성 뇌혈관 질환을 일으키는 경향이 있습니다.

담배에 니코틴이 함유되어 있다는 사실은 잘 알려져 있으며, 허혈성 뇌혈관 질환을 유발하는 주범이기도 하다. 니코틴은 신경 말단과 부신에서 에피네프린과 노르에피네프린을 분비하게 하여 혈관을 수축시켜 혈류 저항을 증가시키고 혈류를 느리게 하며 축적을 더 쉽게 만듭니다. 혈관이 수축되면 혈관 내피 세포 사이의 간격이 확장되어 저밀도 지단백질이 확장된 간격을 통해 동맥 내피의 하위층으로 들어가 죽상동맥경화반을 형성하게 됩니다. 죽상동맥경화증은 뇌혈관질환의 위험인자 중 하나이다.

담배 1개비에는 혈압을 높일 수 있는 금속 카드뮴이 0.1~0.2마이크로그램 포함되어 있습니다. 또한 일산화탄소헤모글로빈은 심근 저산소증을 유발하여 심근 손상을 일으키고 심장 기능을 손상시킵니다. 이는 뇌혈관질환의 위험인자이기도 하다.

흡연에는 수백 가지 해로움이 있지만 유익이 없다고 말하는 것은 경각심을 불러일으키는 것이 아닙니다. 우리나라 성인 남성의 60%가 흡연 경력이 있으며, 그 추세는 점차 증가하여 10대를 향해 발전하고 있습니다. 미국 암연구협회(American Cancer Research Association)가 약 160,000명을 대상으로 실시한 조사에 따르면, 흡연자의 약 절반이 한 번에 성공적으로 금연에 성공했으며, 그 중 95%는 금연약을 복용하지 않은 것으로 나타났습니다.

★담배를 피우는 남성은 불임 가능성이 6배 더 높습니다

싱가포르국립대학교 의학 연구팀은 정상적인 가임력을 가진 남성의 정액 샘플을 분석한 결과 다음과 같은 결론을 내렸습니다. 불임 남성 —흡연은 정자 수를 감소시키고 개별 정자를 약하게 만듭니다.

과거 팀이 남성 불임을 연구할 때 불임 남성의 정자 샘플만 분석했고, 정상 남성의 정자와는 함께 분석하지 않았다.

정상적인 생식 능력을 가진 남성 240명과 불임 남성 218명의 정자 샘플을 비교한 결과, 연구자들은 평균 정자 수가 적은 흡연 남성이 흡연하지 않는 남성보다 정자를 보유할 확률이 더 높다는 사실을 발견했습니다. 불임 가능성이 6배 더 높습니다.

또한 연구진은 정자 수가 정상인 흡연 남성이 비슷한 정자 수를 가진 비흡연 남성에 비해 불임 가능성이 16% 더 높다는 사실을 발견했습니다. 즉, 흡연자가 아이를 갖고 싶다면 정상적인 정자수만으로는 충분하지 않습니다.

연구팀의 노엘 씨는 50년 전 남성의 정자 수는 정액 1mg당 평균 1억3000만개에 달했지만, 현재는 1mg당 정자 수가 6500만개에 불과하다고 말했다.

전문가들은 낮은 정자 수는 남성 불임의 중요한 징후 중 하나일 뿐이라고 말합니다. 다른 요인으로는 정자의 운동성과 모양이 정상인지 여부가 있습니다.

★남성의 흡연은 삶의 질을 해칩니다

어떤 나쁜 습관도 남성 불임의 원인이 될 수 있는데, 흡연도 그 중 하나입니다. 과학적인 연구와 임상자료에 따르면 장기간 담배를 피우고 하루에 20개비 이상의 담배를 피우는 대부분의 사람들은 정자 운동성(파워)이 50% 미만이고 운동성 역시 현저히 저하되는 것으로 나타났습니다. 흡연과 음주를 하는 사람들의 경우 정자의 질 저하가 더욱 뚜렷하게 나타납니다.

캐나다 연구진에 따르면 흡연하는 남성은 비흡연 남성에 비해 정자의 질이 낮을 뿐만 아니라 성욕도 현저히 감소하는 것으로 나타났습니다. 부부 290쌍을 대상으로 한 설문조사에서는 조사 대상 부부에게 성생활 횟수와 만족도 등 흡연 습관, 결혼 이력, 성생활 상태에 대해 답해 달라고 요청했다. 설문 조사에 참여한 여성 중 흡연자는 없었습니다. 그러나 이들 중 158쌍의 남성은 7년 이상 하루 최소 30개비의 담배를 피운 것으로 나타났다.

그 결과, 흡연자는 월 평균 7회, 비흡연자는 월 평균 11.6회 성관계를 하는 것으로 나타났다. 그리고 비흡연 커플은 흡연 커플보다 성생활에 훨씬 더 만족했습니다. 완전히 만족스러운 성생활의 최대점을 10점으로 하면 비흡연자는 8.7점, 흡연자는 5.2점이다.

또한 정액 분석 결과, 흡연자는 비흡연자에 비해 정자의 수, 운동성, 수명이 감소하고, 영향 정도는 비흡연자에 비례하는 것으로 나타났다. 흡연.

담배에는 유해물질이 많이 들어 있는데, 그 중 니코틴이 특히 독성이 강해 담배 한 개비의 함량이 약 1mg에 이른다. 니코틴은 성호르몬 분비를 억제하고 정자를 죽인다. 흡연을 많이 하는 사람의 연기 추출물이나 소변 추출물에는 세포 이상을 유발하고 림프구의 DNA 합성을 억제하여 고환의 정상피를 중독시키고 정액의 품질을 저하시키는 물질이 포함되어 있습니다.

담배 속 유해물질은 테스토스테론의 분비를 억제해 음경동맥벽을 손상시켜 성기능을 저하시키고 심지어 음경이 발기하지 못하게 하는 등 발기부전을 유발할 수도 있다. 동시에, 담배 독소는 정자와 난자의 결합을 방해하여 여성의 임신 가능성을 크게 감소시킬 수 있습니다.

흡연은 또한 지역적으로 고농도 대기 오염을 일으킬 수 있으며, 이로 인해 아내와 가족이 '간접 흡연'을 흡입하게 되는데, 이는 자신의 생식능력에 영향을 미칠 뿐만 아니라 심각한 선천성 질환의 발생률이 조사에 따르면 아버지의 흡연이 증가함에 따라 아기의 기형도 증가합니다. 흡연에는 여러 가지 위험이 있으므로 가능한 한 빨리 담배를 끊으십시오! 특히 불임 환자의 경우 더욱 그렇습니다.

★여성들은 담배를 피우면 건강과 아름다움을 잃게 됩니다

흡연이 건강에 해롭다는 것은 부인할 수 없는 사실입니다. 확실히 여성을 특별히 배려하는 것은 아니지만 여성이 남성보다 섬세하기 때문에 더 깊은 상처를 줄 뿐입니다.

중국 인민정치협상회의 전국위원회 위원이자 유니온병원 호흡기내과 교수인 주원줴(Zhu Yuanjue)은 저자에게 다음과 같이 말했습니다. 1960년대와 1970년대에는 폐로 고통받는 여성의 비율이 암은 아주 적었지만, 지금은 폐암을 앓고 있는 여성의 수가 크게 늘어났습니다. 가장 큰 이유는 흡연하는 여성의 수가 급증했기 때문입니다. 호흡기 손상에는 크게 두 가지 범주가 있습니다. 만성 기관지염과 폐기종은 30%가 흡연으로 인해 발생하는 두 가지 질병입니다.

전문가들에 따르면 여성은 생식기관과 자손을 낳는 특성을 갖고 있기 때문에 남성보다 피해가 더 크다고 한다. 즉, 남성에게 해를 끼치는 흡연의 모든 측면은 여성에게도 적용됩니다. 또한 흡연은 여성에게도 많은 해를 끼칩니다.

흡연은 다음 세대의 호흡기에 부정적인 영향을 미칠 것입니다. ;

흡연 여성은 비흡연자에 비해 자궁외 임신 위험이 40% 더 높습니다.

흡연 여성은 불임 및 자궁경부암 발병 위험이 2.7배 더 높습니다. 비흡연 여성보다 50%;

20년 이상 흡연한 여성은 유방암 발병 위험이 30% 증가합니다.

흡연은 여성을 조기에 늙게 만들 수도 있습니다. 입술과 눈가에 주름이 생기고, 치아가 노랗게 변하고, 피부가 거칠어지고, 탄력이 떨어지고 통통해지며, 심지어 수염이 자라는 현상이 나타납니다.

흡연은 또한 월경 곤란, 뼈 취약성, 요실금, 모유 분비 감소의 가능성을 크게 증가시킬 수 있습니다.

또한 '중국의학포럼'에서 발표한 조사에 따르면 하루에 10개비 이상의 담배를 피우는 임산부의 조산 발생률은 44.8%로 비흡연자에 비해 2배 높은 것으로 나타났다. . 미국 연방질병통제센터(CDC)는 임신 중 흡연을 한 산모에게서 태어난 아기의 66.7%가 2,500g 미만의 저체중으로 태어난다는 사실을 10년간의 연구 끝에 입증했다. 그런 아기는 간신히 살아남더라도 정신지체나 치매에 걸릴 수도 있다. 영국 학자들은 60,000명 이상의 여성 흡연자를 대상으로 조사한 결과, 임산부의 흡연이 일반 사람보다 아기에게 선천적 결함을 유발할 가능성이 훨씬 더 높다는 사실을 발견했습니다.

건강과 미용을 선택하든 연기가 자욱하고 똑똑한 사람을 선택하든 그것은 당신에게 달려 있습니다.

★흡연과 암

흡연은 폐암으로 인한 사망의 약 85%를 차지하며, 후두암, 인두암, 구강암 및 입술암으로 인한 사망의 75%는 흡연으로 인해 발생합니다. 식도암 사망의 45%, 방광암 사망의 30%, 위암 사망의 20%. 흡연자의 암 사망률은 비흡연자에 비해 2배, 과다 흡연자에 비해 4배 이상 높습니다.

흡연은 직접 접촉하는 부위(입, 인두, 후두, 폐)에 암을 유발할 뿐만 아니라, 멀리 있는 부위에도 암을 유발합니다. 예를 들어, 방광암과 신장암으로 인한 남성 사망의 거의 50%가 흡연으로 인해 발생하며, 흡연자는 비흡연자에 비해 방광암과 신장암 발병 가능성이 2~3배 더 높습니다. 매년 미국에서 자궁경부암으로 사망하는 4,600명 중 30%가 흡연으로 인해 발생합니다. 간접흡연(오염된 공기 포함)도 비흡연자에게 암을 유발하고, 특히 어린이에게 유해한 것으로 확인되었습니다!

★흡연하는 배우자는 더 많은 지방을 섭취하게 됩니다

미국 애리조나 주립대학교 연구진은 이번 주 샌디에이고에서 열린 2000년 연례 실험생물학 회의에서 흡연하는 배우자의 일일 식이지방 섭취량과 포화지방의 양은 비흡연자의 배우자에 비해 훨씬 높았다.

연구원들은 1994년부터 1996년 사이에 결혼한 500쌍의 다양한 영양 데이터를 분석한 결과 남성 마약 중독자와 결혼한 비흡연 여성이 비흡연 남성과 결혼한 여성보다 담배를 피울 확률이 낮다는 사실을 발견했습니다. 식단을 통한 지방 섭취량은 많은 반면 섬유질과 비타민 A 섭취량은 낮습니다.

반면 비흡연자이지만 여성 중독자와 결혼한 남성의 경우 식습관이 더욱 악화됐다. 조사 결과, 그들은 비흡연 여성과 결혼한 남성보다 하루에 더 많은 지방을 섭취할 뿐만 아니라, 알코올과 콜레스테롤의 일일 섭취량도 후자에 비해 현저히 높으며, 비타민 A, 섬유질, 칼슘의 섭취량도 훨씬 더 많은 것으로 나타났습니다. 비흡연 여성과 결혼한 남성보다 입력량이 적습니다.

위 결과에 대한 이유에 대해 연구진은 그 이유 중 하나는 일반적으로 가족의 식단 관리에 대한 책임이 여성에게 있기 때문이라고 지적했습니다. 따라서 여성이 흡연을 하면 배우자가 있을 확률도 높습니다. 남성 배우자가 흡연을 하는 경우보다 잘못된 식습관의 징후를 보이는 경우가 더 높습니다.

유일한 해결책은 부부 중 비흡연자가 상대방에게 공개적으로 금연을 요청하고, 이를 바탕으로 흡연의 빈도와 양을 줄이는 등 가족의 식생활 구조를 개선하는 것이 유일한 해결책이라고 연구진은 말한다. 알코올 섭취와 야채와 과일 섭취를 늘리세요. 연구자들은 식습관을 개선하면 부부가 암, 심장병 및 기타 여러 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 믿습니다.

★식사 후 흡연은 매우 해롭습니다

“식후 담배가 살아있는 신보다 낫다”는 흡연자들의 유명한 말입니다. 하지만 연구 결과에 따르면 식사 후에 위장 운동성이 증가하고 혈액 순환이 촉진되며 연기를 흡수하는 능력이 가장 강해진다. 이때 담배를 피우면 평소보다 담배 안의 유해물질이 혈액 속으로 더 쉽게 들어가게 되고, 중독량은 평소 피우는 담배 10개비를 합친 것보다 더 많아지게 됩니다.

★흡연은 수컷의 정자 생성 기능을 손상시킵니다

신화 통신사, 하얼빈에서는 최근 한 의학 연구에서 흡연이 수컷 쥐의 정자 생성 기능과 정자의 능력에 심각한 손상을 줄 수 있다는 사실을 발견했습니다. 이 결과는 흡연이 남성에게 미치는 해로움에 대한 추가 연구에 중요한 단서를 제공합니다.

하얼빈 의과대학 제1임상의과대학 비뇨기과 석사과정 학생인 장청(Zhang Cheng)은 흡연이 남성의 생식 기관에 미치는 영향을 연구하는 데 전념해 왔습니다. 수컷 쥐 20마리를 실험에 투입했습니다. 매일 60분 동안 최고 품질의 담배(매회 10~12개비)를 수동적으로 "즐기게" 한 후, 다른 쥐 10마리의 고환과 부고환을 제거했습니다. 10마리의 쥐도 "금연" 및 부고환을 제거한 지 48일 후에 제거되었습니다. 그는 고환과 부고환을 개별 세포로 분해한 다음 고급 유세포 분석 기술을 사용하여 쥐 정자의 DNA 함량 변화를 분자 수준에서 연구했습니다. 두 그룹의 흡연 쥐를 해부하여 정상 쥐와 비교한 후 다음과 같은 사실을 발견했습니다. 처음 10마리의 쥐의 정자 형성 세포와 정자 DNA 성숙도는 정상 쥐의 것보다 훨씬 낮았지만, 나머지 10마리의 "금연" 쥐의 정자 형성 기능은 처음 10마리의 쥐에 비해 다소 회복되었습니다.

장청은 정자 발달이 섬세하고 완벽한 조절 과정이며, 그 안에 있는 모든 연결고리가 독소에 의해 손상되어 정자 생성 장애를 일으킬 수도 있다고 믿습니다. 담배 연기에는 3,600종 이상의 독성 화학 물질과 발암 물질 및 기형 유발 물질이 포함되어 있으며, 이는 고환의 정상적인 정자 형성 과정을 쉽게 방해하여 정액의 질과 정자의 임신 유도 능력을 저하시킵니다. 그는 가임기 남성들에게 흡연을 피하라고 경고했습니다.

★흡연은 병원성 박테리아에 감염되기 쉽습니다

한 의료 보고서에 따르면 흡연자는 뇌수막염, 중독증, 폐렴 및 귀 질환에 감염될 가능성이 다른 사람들보다 4배 더 높습니다.

미국에서는 매년 50만 명이 이 세균에 감염되어 병에 걸리고, 매년 4만 명 이상이 사망하는 이 세균은 어린이 사망의 주요 원인이기도 합니다.

이러한 세균에는 흡연자뿐만 아니라 하루 1시간만 수동적으로 담배를 피우는 비흡연자도 이 세균에 감염될 확률이 일반 사람보다 2.5배 더 높습니다. 사람들.

전문가들은 흡연을 많이 할수록 이러한 세균에 걸릴 가능성이 더 커진다고 말합니다. 특히 술을 마시고 담배를 피우는 사람들은 흡연자 가족과 함께 사는 아이들이 이러한 질병에 걸릴 위험이 더 크다고 합니다.

★흡연은 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.

담배 연기에는 타르, 니코틴, 일산화탄소라는 세 가지 이상의 위험한 화학 물질이 포함되어 있습니다. 타르는 여러 물질이 혼합된 물질입니다. 폐의 점성 물질. 니코틴은 폐에 흡수되어 주로 신경계에 영향을 미치는 중독성 약물입니다. 일산화탄소는 몸 전체에 산소를 운반하는 적혈구의 능력을 감소시킵니다.

하루에 15~20개피의 담배를 피우는 사람은 비흡연자에 비해 폐암, 구강암, 후두암으로 사망할 확률이 14배 더 높습니다. 비흡연자에 비해 방광암으로 사망할 확률이 4배, 심장병으로 사망할 확률이 2배 더 높습니다.

흡연은 만성 기관지염과 폐기종의 주요 원인입니다. 만성 폐 질환 자체도 폐렴의 위험을 증가시키며, 흡연은 고혈압의 위험도 증가시킵니다.

구강 및 목

담배 연기(특히 담배에 포함된 타르)는 발암 물질입니다. 즉, 접촉하는 조직에 존재할 수 있습니다. 흡연자의 호흡기관(입과 목 포함)의 모든 부분에 암이 발생할 가능성이 높습니다.

★심장과 동맥

니코틴은 심장 박동 속도를 높이고 혈압을 높일 수 있습니다. 담배 연기에 포함된 일산화탄소로 인해 죽상경화증의 축적을 촉진하는 것으로 보입니다. 이러한 상황은 많은 심장 질환의 원인이 됩니다. 흡연을 많이 하는 사람은 비흡연자보다 심장마비로 사망할 가능성이 훨씬 더 높습니다.

★담배 연기의 독물

담배, 시가, 파이프 연기에는 가장 해로운 세 가지 물질이 있는데, 바로 타르, 니코틴, 일산화탄소입니다. 많은 흡연자의 조기 사망의 원인이 됩니다.

피임약을 복용하는 흡연 여성은 임신약 복용 위험이 높아집니다. 하루에 15~20개비의 담배를 피우는 임산부는 비흡연 여성에 비해 유산 확률이 2배 더 높으며, 유산할 가능성도 더 높습니다. 미숙아나 허약한 체질의 아기의 경우, 흡연 여성에게서 태어난 아기의 산후 사망률은 비흡연 여성에게서 태어난 아기보다 약 30% 더 높습니다.

비흡연자의 폐암 발생 가능성을 높이는 이른바 '순수흡연', 즉 간접흡연도 있습니다. 일부 브랜드의 담배는 다른 담배에 비해 타르와 니코틴 함량이 낮습니다. 그러나 세상에 완전히 "안전한" 담배는 없습니다. 따라서 "가벼운" 담배로 바꾸는 것이 반드시 도움이 되지 않을 수도 있습니다. 습관적으로 담배를 많이 피우는 사람은 순한 담배로 바꿀 때 담배를 깊게 피우고 불을 더 자주 피우는 습관이 생기는 경우가 많습니다.

식도

대부분의 흡연자는 일정량의 담배를 삼키는 것을 좋아하므로 소화관(특히 식도와 인두)에 암이 발생할 위험이 있습니다.

폐

폐의 기도를 둘러싸고 있는 미세한 털은 일반적으로 폐 조직에서 이물질을 제거합니다. 이 융모는 지속적으로 폐의 입자를 가래나 점액으로 쓸어내어 암을 유발할 뿐만 아니라, 담배 연기에 포함된 화학 물질도 점차적으로 일부 융모를 파괴하고 점액 분비를 증가시켜 폐에 만성 질환을 일으키게 됩니다. 기관지염. 분명히 "흡연자의 기침"은 폐 정화의 기계적 효율성이 손상되어 가래 생성이 증가하기 때문에 발생합니다.

방광

방광암은 타르에 포함된 암 유발 화학물질을 흡입하여 발생할 수 있습니다. 이 화학물질은 혈액에 흡수된 후 소변으로 배출됩니다.

★간접흡연은 호랑이보다 더 해롭다

미국 의학 연구진은 최근 '간접흡연'으로 알려진 간접흡연이 호랑이보다 더 해롭다는 연구 보고서를 발표했다. 이전에 알려진 바에 따르면, 흡연자와 함께 사는 일부 여성은 일반 사람들보다 폐암에 걸릴 확률이 6배 더 높습니다.

미주리주에서 흡연자와 함께 살고 있는 여성 106명의 조직을 조사한 연구에서 'GSTMI'라는 유전자에 돌연변이가 있거나 결핍된 여성이 폐암에 걸릴 확률은 2.6~6배인 것으로 나타났다. "GSTMI" 유전자는 현재 담배의 발암 물질을 비활성화하는 것으로 간주됩니다. '간접흡연'은 상상 이상으로 해롭습니다. 연구진은 이번 연구는 현재 소규모 실험이므로 추가 확인과 확대가 필요하다고 말했다. 그러나 이 연구가 맞다면 환경적 흡연 문제는 이전에 알려진 것보다 훨씬 더 위험합니다.

폐암은 사회가 발전함에 따라 그 심각성이 계속해서 나타나고 있기 때문에 의료계에서는 문명의 질병으로 간주됩니다. 20세기 초부터 폐암 발병률은 눈에 띄게 증가해 다른 암에 비해 그 증가 속도가 빠르다. 1920년대에는 전 세계적으로 폐암 신고 건수가 370명 정도에 불과했지만, 1950년대에는 미국에서만 폐암 환자 수가 18,300명에 달했다.

폐암의 주범

1950년대 초반부터 1970년대 초반까지 불과 20년 만에 남성 폐암은 122%, 여성 폐암은 177% 증가했다. 현재 전 세계적으로 매년 660,000명의 새로운 폐암 환자가 발생하는 것으로 추산됩니다. 폐암은 또한 싱가포르인, 특히 남성에게 가장 흔한 10대 암 중 하나입니다. 폐암 환자는 모든 암 중 상위 2~3위에 속합니다.

폐암의 원인인자에 대해서는 이미 1920년대부터 의학계에서 흡연과 폐암의 관계가 제시되어 왔습니다. 그러나 1950년대가 되어서야 영국 의학자들이 영국 의사 59,000명을 대상으로 대규모 조사를 실시했습니다. 과학적으로 확립된 역학적 관점에서 흡연이 폐암의 주요 원인이라는 것은 반박할 수 없는 사실로 입증되었습니다.

★담배를 죽이는 네 가지 방법

1. 전자액상

안타깝게도 흡연 후 인체에 다양한 불편한 반응을 일으키는 원인에 대해 명확하고 간결하게 대답하기는 어렵지만 실제로 전자액상과 관련이 있습니다. 담배의 전자액상은 다양한 산, 에틸렌 글리콜, 에탄올 및 케톤과 같은 부식성 및 독성 가스는 물론 산화수소 및 일산화탄소를 포함하여 수천 개의 화학 성분으로 구성됩니다.

2. 산화탄소 독소

일산화탄소 가스는 담배의 약 4%를 차지합니다. 일단 폐에 들어가면 적혈구를 침범하여 산소로 대체합니다. 이 독성 가스는 심장 및 기타 신체 조직에서 필요한 산소를 빼앗아 혈관에 콜레스테롤 침착을 촉진할 수 있습니다.

3. 니코틴

니코틴 자체는 처음에는 뇌와 중추신경계를 자극한 다음 우울증 효과를 나타내는 독성 물질입니다.

4. 미국에서는 매년 15만명이 흡연으로 사망하는 것으로 보고되고 있다.

인명 손실이 두 번째로 중요한 것이라면, 담배에 들어 있는 많은 성분이 발암 물질이라는 사실이 가장 무서운 점이다. 연구에 따르면 암 사망의 30%는 흡연, 특히 폐암, 후두암, 구강암, 식도암이 원인일 수 있습니다. 또한 흡연은 방광암, 췌장암, 신장암을 유발할 수 있습니다.

다양한 암 중에서 가장 치명적인 것은 폐암과 췌장암이다. 미국 암학회(American Cancer Society)에 따르면 미국에서는 매년 약 150,000명이 흡연으로 인해 사망합니다.

흡연이 사람을 죽인다는 증거는 1951년 영국 의학 협회가 흡연에 중독된 회원 34,000명을 대상으로 설문 조사를 실시하면서 시작되었습니다. 이후 ZO 기간 동안 이들 회원의 흡연 습관 변화와 사망 원인에 대한 공식 기록이 보관되었습니다. 영국 의사들은 45세 미만의 흡연 중독자가 비흡연자보다 심장병으로 사망할 확률이 15배 더 높다고 믿고 있습니다. 흡연자는 비흡연자에 비해 폐암, 호흡기 질환, 뇌졸중으로 사망할 확률이 최소 3배 더 높습니다. 다른 많은 암과 질병도 흡연과 관련이 있습니다.

요컨대, 기록된 환자 수와 기간 등을 통해 이 광범위하고 상세한 연구 보고서는 흡연에 대한 반대가 불합리하지 않다는 것을 강력하게 입증한다고 보는 것은 어렵지 않습니다.

★흡연은 돌연사의 원인이 되기 쉽습니다

일명 돌연사란 돌연사, 돌연사를 말합니다. 인적 요인에 의한 것이 아닌 갑자기, 예기치 않게 발생하는 심정지로 인한 사망을 말하며, 환자의 발병부터 사망까지의 시간은 1시간을 넘지 않는 경우가 많다. 미국에서는 매년 약 40만 명이 심장 돌연사로 사망하며, 그 중 70%가 심장 질환으로 인해 발생합니다.

12년간의 연구 끝에 학자 프레이밍햄(Framingham)은 흡연자가 비흡연자에 비해 관상동맥심장병으로 급사할 확률이 4배 이상 높다는 사실을 발견했고, 급사 발생률 역시 흡연자 수에 비례한다는 사실을 발견했다. 하루에 피우는 담배. 후속 연구에서는 흡연을 중단한 그룹의 급사율이 19%인 반면, 흡연을 계속하는 그룹은 27%로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 담배를 끊으면 돌연사의 재발률을 줄일 수 있습니다.

전문가들은 흡연은 연기 속 니코틴, 일산화탄소 등 유해물질이 쉽게 관상동맥경련을 유발해 심근허혈과 저산소증을 유발해 심근전기활동이 불안정해지기 때문에 급사에 쉽게 이를 수 있다고 지적한다. 동시에 니코틴과 일산화탄소는 심근심실세동의 역치를 낮추어 심실세동을 유발할 가능성을 더 높일 수 있습니다. 또한 혈소판 응집 과잉 활동을 촉진하고 동맥 내 혈전증을 쉽게 형성할 수 있습니다. 이러한 요인들은 모두 급사 발생의 원인이 됩니다. 따라서 흡연은 심장돌연사의 중요한 위험인자이며, 금연은 심장돌연사를 예방하기 위한 중요한 조치 중 하나라고 볼 수 있다.

★니코틴의 치사율

담배 1개비에 들어있는 니코틴은 쥐를 독살할 수 있습니다

담배 25개비에 들어있는 니코틴은 소를 독살할 수 있습니다

40~60mg의 니코틴은 사람을 중독시킬 수 있습니다.

중국에서는 매년 약 100만 명이 흡연 관련 질병으로 사망하며, 이는 세계 1위입니다.

중국 폐암 사망률 순위 세계 최초, 연평균 4.5%씩 증가

흡연자의 관상동맥심장병 발생률은 비흡연자의 4배

53.6% 비흡연자의 피해 간접흡연에 의한

하루 담배 한 갑의 비용은 1년에 약 800위안, 10년이면 거의 10,000위안

★흡연의 3대 위험

담배 연기에는 20가지 이상의 독소가 포함되어 있으며, 니코틴은 생명에 가장 해로운 것입니다. 이 점만으로도 흡연에는 세 가지 주요 위험이 있습니다:

1. 생명에 직접적으로 해를 끼칠 수 있습니다

어떤 사람들은 동물 실험을 통해 다음과 같은 놀라운 결과를 얻었습니다. 8일 동안 계속해서 니코틴을 주입하면, 살아있는 개는 정맥에 한 방울의 니코틴도 주입하지 않고도 죽을 수 있습니다. 또한 일부 동물은 장기간 후에 혈관 수축이나 경화증이 나타날 수 있습니다. 흡연의 추세는 명백합니다.

2. 인체의 영양분을 파괴할 수 있습니다

흡연은 신체의 비타민C 흡수를 방해할 수 있으며, 니코틴은 비타민C에 직접적인 파괴적인 영향을 미칩니다. 인체에 오랫동안 비타민C가 부족하면 괴혈병이 발생할 가능성이 있습니다.

3. 다양한 질병을 유발할 수 있다

몸에 흡입된 연기는 호흡기, 소화기, 기타 장기에 악성 자극 효과가 있기 때문에 생각하는 사람들도 있다. 위궤양, 십이지장궤양, 호흡기 감염, 심지어 구강암, 입술암, 혀암, 식도암, 호흡기암 등의 유발인자이다.

이러한 관점에서 흡연은 인간의 건강에 해롭지만 유익하지는 않습니다. 그러므로 우리는 담배를 끊거나 담배를 덜 피우도록 최선을 다해야 합니다. 비흡연자는 이러한 습관을 들이지 않는 것이 가장 좋습니다.

바이두에서 'Quit Smoking China'를 검색하면 고통 없이 담배를 끊을 수 있습니다.