삶의 의미를 살리고, 자신의 멋진 것을 살아라

생명의 의미는 모든 사람에게, 매일, 매 순간이 다르기 때문에 중요한 것은 생명의 의미의 보편성이 아니라, 특정 순간에 모든 사람의 특별한 생명의 의미를 정하는 것이다. 이 의사에게, 사랑하는 아내를 잃는 것은 매우 고통스럽고, 삶의 의미를 잃는 것을 느끼지만, 프랭크는 당신의 현재 고통이 당신의 사랑하는 아내를 위해 감당하고 있다고 말한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) < P > 인생의 모든 상황이 사람에게 도전이기 때문에, 당신이 해결해야 할 문제를 제기할 것이기 때문에, 생명의 의미의 문제는 실제로 뒤바뀌었다. 사람은 생명의 의미가 무엇인지 묻지 말고, 생명이 그에게 질문을 했다는 것을 인정해야 한다. 간단히 말해서, 생명은 모든 사람에게 질문을 한다. 그는 자신의 생명에 대한 이해를 통해 대답해야 한다. 이 견해를 제시한 것은 심리학자 빅토르 프랭크가 제시한 의미 요법으로 정신분열을 하는 사람들이 삶의 의미를 다시 찾을 수 있도록 도와준 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 스튜어트, 자기관리명언) < P > 생명의 의미를 찾는 세 가지 방법

1, 어떤 직업을 창설하거나 어떤 사업에 종사하여 직접 성공을 추구함으로써 행복을 가져다주지 않는다. 성공을 추구하는 관념은 자신의 실패나 불행으로 부끄러움을 느끼는 결과를 불러일으키기 쉽다. 의미 요법은 일단 의미를 찾으면 행복할 뿐만 아니라 시련에 대처할 수 있는 능력도 갖는다고 생각한다.

2, 어떤 일을 경험하거나 맞은편 어떤 사람 < P > 을 통해 실제로 한 사람을 사랑하는 것이다. 프랭크는 사랑을 인간의 평생 추구하는 최고 목표로 정의한다. 그래서 그 자체도 삶의 의미를 찾는 한 가지 방법이다. 누군가를 사랑할 때만 그 사람을 완전히 이해하고, 그녀의 본질을 이해하고, 그녀의 잠재력을 이해할 수 있다 그래서 사랑을 통해, 당신은 대방에 대한 그의 잠재력을 인식하고 그녀의 모든 잠재력을 실현할 수 있도록 도울 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언)

3, 피할 수 없는 고난을 견디면서 어떤 태도를 취하는 의사의 예

문두거우의 경우, 실제 의미 요법은 인생에서 일어나는 일을 통제하는 것이 아니라 이런 일에 직면할 때의 감정과 행동을 통제하고, 인생의 필경의 고난에 직면할 때 인간성이 이 이 이 기회를 통해서만 시련과 승화를 받을 수 있다는 것을 일깨워 준다. 피할 수 없는 고난에 직면하는 것은 하늘을 원망하거나 책임을 운명이나 다른 사람에게 떠넘기는 것이 아니라 고난의 정신적 가치를 정련하는 것이다. 자신을 초월하는 것은 한 가지 생각 사이에 있다. < P > 당신은 다른 삶을 가질 수 있습니다. < P > 비관론자들은 벽에 있는 달력이 매일 찢어지는 것을 볼 수 있습니다. 달력이 얇을수록 두려움이 슬퍼질 것입니다. 낙관론자들은 매일 찢어진 달력을 가지런히 쌓아 놓고 북쪽에 몇 줄의 일기를 적어야 합니다. 앞으로 그는 자랑스럽고 즐거운 추억 일기에 적힌 모든 풍요로운 날들, 그가 가지고 있던 모든 날들을 기억할 수 있을 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자신감명언)