류시앙 성공 조사 보고서. 급해요! 급해요! 급해요! 급해요! 급해요!

"류시앙 씨는 묘목을 뽑지 않았다. 나는 단지 다른 사람보다 시간을 절약했을 뿐이다." 상해 추장 육상장 옆에 앉아 있는 나무 의자에 앉아 손해평은 류시앙, 그리고 왜 세계에서 가장 빠른 허들 선수가 이렇게 큰 성과를 거두었는지 이야기했다. 이 벤치는 거의 20 년 동안 그와 동행했다. 20 년간의 코치 생애에서 손해평은 실패와 성공의 맛을 맛보며 수많은 경험과 교훈을 모아 경험으로 정련하여 류시앙 몸에 적용했다. 그가 올림픽 금메달을 뛸 때까지 12.88 초로 뛰어갔다. (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)

손해평은 2005 년 봄, 중국 전체가 류시앙 올림픽 우승의 기쁨에 젖어 있었다는 것을 기억한다. 한 대학 교수가 그에게 다음과 같은 내용의 편지를 썼다.

안녕하세요, 손해평 감독! 일반법에 따르면 한 선수가 성공하려면 6 ~ 8 년이 걸리지만, 유씨는 5 년여만에 세계 최고 수준에 이르렀다. 묘목을 뽑아 조장할 필요가 있습니까?

진정한 사랑과 소중함만이 고민을 낳는다. 손해평은 이 신문의 관심과 보살핌에 깊은 감명을 받아 거의 자신의 성공의 비밀을 류시앙 께 토로했다.

속도는 활주로에 있지 않습니다.

"우리는 허들을 연습했고, 모든 훈련은 허들의 특징에 따라 진행된다. 이 프로젝트의 이유는 사실 매우 간단하다. " 손해평은 이렇게 설명했다. "내가 보기에 허들은 실제로 장애물이 있는 단거리 달리기이다. 이 특징을 이해하고 이해해야만 이 프로그램을 연습하는 사람들을 위한 최고의 훈련 방법을 선택할 수 있다. " 손해평의 류시앙 훈련은' 스퍼트 장애물' 을 중심으로 한다.

허들과 단거리 달리기와 마찬가지로 일종의 논직도 프로젝트이기 때문에 속도 추구가 1 위다. "하지만 속도는 활주로에서 뛰지 않았다. 클릭합니다 손해평은 확고하게 말했다. 지난 몇 년 동안 많은 선수들이 활주로에서 계속 필사적으로 스퍼트를 하며 석탄재와 플라스틱 알갱이와 겨루었지만, 사실 중국인의 스퍼트는 그다지 큰 발전을 이루지 못했다. "나 자신이 분명한 예이다." 손해평은 고민스럽게 웃었다. "그때 나는 하루에 네 교시를 연습해야 했다. 코치는 나에게 10 회, 100m 를 달리라고 했다. 나는100 회, 심지어 200 회 뛸 수 있다. 그러나 이런 훈련은 완전히 기계적으로 수동적인 것이지, 주동적이지 않고, 나의 가장 큰 능력을 발휘하고 동원할 수 있다. 영화' 모던 시대' 에서 채플린의 조립 라인 노동자들처럼, 항상 기계적이고 무감각하게 같은 동작을 반복하며 소질이 전혀 없다. "

"어떤 운동선수들은 부상으로 달리기를 연습할 수 없고, 감독은 조급해서' 괜찮아요. 다른 연습만 잘하면 스파이크화를 신으면 빨리 달릴 수 있어요.' 라고 말했다. 손해평이 가리키는' 다른 것들' 은 사실상 특수한 능력이다. 통속적으로 말하면 체력이다. "속도는 단지 결과일 뿐이다. 한 가지 큰 요인은 네가 어떻게 훈련하느냐에 따라, 너의 특별한 속도와 힘이 어떻게 훈련되었는지에 달려 있다. "

류시앙 훈련 때 손해평은 방관자일 뿐만 아니라 지휘관이기도 했다. 손해평이 류시앙 몸을 밀거나 올리거나 당기거나 누르는 것을 흔히 볼 수 있다. 몇 가지 동작이 내려오자 스승과 제자 두 사람은 모두 기진맥진하여 숨을 헐떡였다. "종종 한 동작인데, 빠른 반등을 요구하라는 압력을 가하면 달리기 종목의 보폭과 동작 폭을 높이는 데 큰 도움이 된다. (윌리엄 셰익스피어, 템플린, 스포츠명언) 허들을 류시앙 시뮬레이션하는 마지막 순간에, 나는 내 손에 적당한 저항을 더하고, 류시앙 근육이 수축하는 동안 수동적인 근육은 주동력으로 내 저항에 저항하여 근육이 탄력 훈련을 받을 수 있도록 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 류시앙 동작은 매우 크며, 게다가 빠르게 회복할 수 있고, 보폭을 높이고, 속도도 따라서 세밀하게 할 수 있다. " 그래서 손해평은 주변의 도움이 필요하다. 성월명과 새로 부임한 조정은 모두 상하이 육상팀 허들 팀의 보조 감독이다. 류시앙 성숙함에 따라 그의 실력도 괜찮다. 그의 저항력은 처음 입대했을 때와 같은 말을 할 수 없다. 나의 힘은 류시앙 한 개의 몸을 당기기에 충분하다. 다른 작은 선수들의 일상적인 훈련은 그의 조수들의 협조에 의지해야 한다.

활주로를 떠나는 것도 놀라운 속도를 낼 수 있다. 이는 손해평의 마음 속에 있던 이론이었지만 현실은 그에게 증명할 수 있는 기회를 주었다. 류시앙 씨는 올해 초 발목 부상으로 70 일간의 달리기를 중단했다. 이 70 일 동안 손해평은 당황하지 않고 조용히 계획을 조정하고, 기회를 빌어 전문적인 자질 훈련을 전면적으로 펼쳐 지속적으로 강화하였다. 나는 류시앙 몸이 안정적으로 둥글게 둘러서 참을 수 없을 정도로 강해서 뛰쳐나가서 다른 사람과 시합을 하고 싶었다. 70 일 동안 활주로에 오르지 않으면, 그 결과는 새로운 세계기록의 도래일 수도 있으니, 내가 한 말을 떠올려 보아라. 속도는 활주로에서 뛰는 것만큼 간단하지 않다. (알버트 아인슈타인, 도전명언)

힘 훈련은 기술 혁명을 주도한다.

운동훈련은 언제나 노력해야 하고, 노력할수록 스포츠정신이 고상하다. 하지만 오늘날의 손해평의 관점에서 볼 때, 이런 추구는 맹목적일 뿐만 아니라, 때로는 원하는 효과까지 얻지 못할 수도 있다.

"내가 운동선수였을 때, 나는 훈련 중의 각고의 정신으로 유명하다." 자신이 운동선수가 된 날을 말하자 손씨는 수줍게 웃었다. "보통 하루에 서너 교시, 일주일에 20 여 교시 연습을 합니다. 때로는 부족하다고 느낄 때가 있다. 일요일에 다른 사람이 쉴 때 나는 다시 연습한다. 훈련이 최악일 때 오른쪽 허벅지 근육을 잡아당기고 골막까지 잡아당겨 왼쪽 발목에 피로성 골절이 생겼다. 하지만 그렇게 노력해도 성적이 오르지 않고, 오르지도 않고, 오르지도 않고, 오르지도 않고, 연습하면 할수록 나빠진다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 노력명언). "

그 자신이 이 굽은 길을 걸었기 때문에 코치가 된 손해평도 맹목적으로 열심히 훈련하는 반작용을 깨달았다. 류시앙 성공 후, 많은 코치들이 손해평에 와서 가르침을 구했고, 다른 종목, 심지어 비육상 종목의 운동팀까지 몰려들었다. 너무 많은 사람들의 요구에 따라 손해평도 총결하고 다른 사람과 공유하기를 원한다. 그는 그 이유가 매우 간단해서 모든 훈련 방식이 두 글자, 즉 특수를 빼놓을 수 없다고 말했다.

"우리는 중거리 달리기가 아니라 단거리 달리기를 연습했다. 하루 종일 활주로에서 원을 달리는 것은 단거리 종목의 요구에 어긋난다. " 수년간의 연구를 통해 손해평은 인체의 근육이 서로 다른 강도의 훈련 하에 두 가지 다른 유형으로 나아가는 것을 발견했다. 일반적으로 인체의 근육은 빠른 근육과 느린 근육, 즉 의학적인 백근과 홍근으로 나뉜다. 하지만 그 밖에도 아형의 근육이 있는데, 이 근육은 둘 사이에 있는 근육이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 근육명언) 이 부분의 근육은 어느 정도의 가소성을 가지고 있는데, 어떻게 훈련하느냐에 있다. 빠른 힘으로 훈련하면 빠른 근육으로 변한다. 반대로, 만약 당신이 낮은 부하나 지구력 훈련을 한다면, 그것은 천천히 느린 근육으로 기울어질 것이다. "예전처럼 하루 종일 피곤하면 단거리 프로젝트에 필요한 빠른 근육을 훈련시킬 수 없을 뿐만 아니라, 훈련에도 큰 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 원래의 빠른 근육을 훈련시킬 뿐만 아니라 이미 느린 근육으로 바뀐 근육을 다시 훈련시키기 위해 많은 노력을 기울여야 하기 때문이다. 그렇지 않으면 이 부분의 근육이 저항이 될 것이다." 이런 인식을 바탕으로 손해평은 류시앙 훈련을 계획할 때 품질과 강도에 더욱 신경을 쓴다. 그래서 류시앙 훈련은 일반 선수보다 짧아지고 훈련 시간도 훨씬 짧아진다.

현재 류시앙 몸의 모든 근육이110m 바를 위해 봉사하고 있지만 손해평이 신경계와 근육의 미묘한 관계를 발견하기 전까지는 류시앙 몸이 아직 이런 조화를 이루지 못했다고 할 수 있다. "이전에 외국 선수들이 모두 건장하다고 느꼈던 것을 보고, 우리 선수들의 역량 수준이 너무 낮다고 느꼈기 때문에, 힘훈련을 강화하기 위해 온갖 수단을 다 동원했다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 자신감명언) 하지만 예전에는 하체 연습만 알고 달리기는 다리 연습인 줄 알았어요. 그 결과, 우리의 모든 단거리 달리기 선수들은' 앉아서 달리기' 만 하고 하반신으로 힘을 낸다. 나중에 천천히 인체의 반탄젠트 허리 엉덩이 위치가 달리기를 할 때 인체를 움직이는 가장 중요한 힘의 원천이라는 것을 알게 되었다. ""

하지만 운동훈련은 사람들이 생각하는 달리기만큼 간단하지 않다. 엉덩이는 단거리 달리기에 가장 좋은 엔진이지만 몸의 한 부위만 연습하면 결과는 더욱 이상하다. "예전에는 류시앙 허리 엉덩이 힘이 너무 강해서 다른 부위가 약했다. 그래서 그는 울타리를 넘을 때 몸의 균형을 맞추기 위해 팔의 큰 흔들림에 의지해야 했다. 그런 동작은 못생겼을 뿐만 아니라, 많은 힘을 낭비하여 속도에 큰 영향을 미쳤다. " 손해평은 류시앙 자세를 바로잡기 위해 힘차게 웨이트 트레이닝을 조정하고 이를 계기로 운동훈련에서 새로운 개념, 즉 다중요소 훈련법을 발견했다. "지난 몇 년 동안 진의 훈련은 엉덩이 힘에 중점을 두었지만, 각 근육은 따로 연습했고, 각 근육은 따로 연습했다. 온몸의 근육이 튼튼해지고, 다시 조율하고, 힘을 내면 시간이 걸리고, 많은 시간이 걸린다. 그리고 단일 요소 훈련에서 힘은 힘이고 속도는 속도다. 최종 결과는 대뇌피질의 흥분이 단일하고 국지적이며 연락이 없다는 것이다. 이제 저는' 효율적인 종합 훈련' 또는' 다변량 훈련법' 이라는 개념을 제시했습니다. 즉, 간단한 운동은 힘과 속도를 모두 단련할 수 있고, 훈련 자극은 한 점에 집중하는 것이 아니라 대뇌피질에 집단이나 흥분구역을 형성하여 훈련 효율을 높이고 과도한 피로를 피한다는 것이다. 예전에는 일방적인 경기에만 의존했던 선수들이 컨디션이 좋지 않으면 성적이 곤두박질쳤다. 하지만' 다변량' 은 다른 좋은 조건으로 보완해 선수들이 항상 더 신나는 상태에서 경기나 훈련을 할 수 있게 해준다. " 현재, 류시앙 허들 기술은 세계 일류일 뿐만 아니라, 기술 동작의 조화는 오늘날의 허들 경기에서도 관객들에게 칭송되고 있다. "과거에는 장애물을 류시앙 건너는 데 약 0.36 초가 걸렸습니다. 이제 그의 체력은 균형을 이루었다. 기술적인 동작이 개선된 후 0.33 초로 단축되고, 10 열은 0.3 초가 될 수 있는데, 짧은 교차 프로젝트에서는 정말 신기하다! " 이것이 신경계와 근육이 노력을 조율하는 효과입니다.

손 감독은 운동생리학의 관점에서 이런 훈련 사고방식은 인체의 법칙을 따르고' 신경계' 에 글을 쓰는 훈련 방법이라고 생각한다. 신경계 훈련법' 은 국내 단거리 기술에 혁명을 가져왔을 뿐만 아니라 운동선수 훈련 주기도 단축했다. "그동안 추앙해 온' 과도한 회복' 은 비교적 위험이 큰 성적향상을 위한 훈련 방법이다." 손해평이 흥분에 대해 이야기할 때, 그는 손가락을 뻗어 손톱으로 나무 걸상 위에 그림을 그렸다. "이 방법은 운동선수들이 강도 높은 훈련 후 심한 피로 상태에 들어가도록 요구하고, 그 후 많은 시간을 들여 조정할 것을 요구하며, 이렇게 하면 그들의 신체 상태가 고조로 돌아갈 때, 이전보다 좋아질 것이다. 마치 바닥을 만지는 것과 같다." 하지만 이전에도 운동선수의 과도한 피로와 부적절한 조절로 부진한 적이 있다. 또 한 번 정상에 오르려면, 조정 시간이 훈련보다 더 긴 경우가 많다. "이것은 시간 낭비입니다! 클릭합니다 손해평은 "지금 시간을 절약하고 효율성을 높이고 싶다. 그래서 우리는' 과도한 회복' 을 개선하고' 의도적 자극' 이라는 훈련 방법을 채택했다" 고 말했다. 두 가지 훈련 방법의 기본 원리는 같지만 피로와 조정을 한 범위로 조절한다. 출발선이 10 을 시작으로' 과회복' 의 고조는 15, 저조는 5 라면' 의도적 자극' 은 12,/Kloc 까지 올라갈 수 있다

"교수님께 답장에서 류시앙 훈련은 효율성에 중점을 두고 있다고 말했다. 시간은 짧지만 강도는 크기 때문에 고성능 훈련이 빠른 성공의 관건이다.

올림픽은 아직 마지막 가공이 남았다.

"지금 류시앙 몸의' 빌딩' 강철 구조가 이미 잘 지어져 있고, 콘크리트는 이미 부어졌다. 올림픽 전에 우리는' 인테리어' 만 하면 바로 배달할 수 있다. " 손해평은 가볍게 농담을 하고 있는데, 지금 그와 류시앙 모두 완전히 편안하고 편안해야 한다. 아시안게임에는 금메달이 하나밖에 남지 않아 올 시즌 내내 원만하게 막을 내릴 것이다. 연초 부상에 대한 각종 우려는 이제 새로운 세계기록을 만드는 기쁨으로 대체되었다. 손해평의 관점에서 볼 때 지난 아시안게임 경기는 국내 경기가 강하지 않아 금메달은 이미 류시앙 예약되었다.

그러나, 올해의 기복으로 인해, 류시앙 2008 년 베이징 올림픽에서 이렇게 좋은 컨디션을 가질 수 있을지가 가장 화제가 되고 있다. "류시앙 에게 올림픽 에서 세계 기록 을 깨도록 요구하는 것 은 좀 지나치지만, 류시앙 이 올해 세계 기록 을 돌파하더라도 그 는 아직 많은 잠재력 을 발굴할 수 있을 뿐, 아직 큰 진급 공간 이 있다.

손해평은 올 여름 류시앙 세계기록을 깨고 "류시앙 플랫폼이 아테네 올림픽의 13 초에서 13 초로 올라갔다" 고 말했다. 이제 손주들에게 13 초 수준을 유지하고 이 새로운 플랫폼에서 돌파구를 찾는 것이 그의 현재 임무다. "사실, 나는 아직 완전히 사용되지 않은 훈련 방법이 많다." 손해평의 말은 다소 보류되었다. "많은 새로운 훈련 방법이 류시앙 몸에서 시험해 본 적이 없고, 효과가 좋고 나쁘다. 하지만 이론적으로는 도움이 되어야 하고, 실제로 조화와 균형을 찾는 데는 시간이 필요하다. " 나는 비유를 했다. 류시앙 웨이트 트레이닝에서 스쿼트 연습을 할 때 180 근의 무게를 쉽게 들 수 있다. 감독의 안목으로 볼 때 류시앙 능력은 그 이상이지만 손해평은 자신의 제자가 190 ~ 200 근을 메는 능력이 있다는 것을 알고 있지만, 류시앙 보호를 위해 몸의 한계에 부딪치지 않도록 하겠습니다. "올림픽을 준비할 때 힘 훈련을 언급하여190,200 근으로 돌진하게 하면 류시앙 한계력이 다시 올라갈 수 있다. 이 조각은 아직 발굴되지 않은 보물이다. "

부상으로 70 일 동안 정차한 탓에, 류시앙 () 는 자신의 전문적인 자질을 전례 없는 높이로 끌어올렸다. 대조적으로, 그는 특별 훈련에 훨씬 적은 시간을 보냈다. 특수훈련도 잠재적인 공간이다. "손해평은" 현재 류시앙 훈련 수준은 한 손으로 들 수 있는 것과 같다 "고 설명했다. 특별한 자질이 있는 사람은 들어 올리기가 좀 어렵다. 이때 아래에 다른 손이 그를 붙들고 두 손이 힘을 주면 들어 올리는 속도가 크게 달라질 수 있다. " 손해평은 특수훈련은 아래에서 들어 올리기만 하면 되는 손이라고 생각한다. "내년부터 나는 그의 특수 훈련을 강화할 계획이다. 지금은 일주일에 한두 번밖에 없는데, 내년에는 두 번으로 늘겠습니다. 이렇게 하면 전문적인 자질과 전문 훈련을 결합하여 보조를 맞출 수 있다. 사실, 우리가 훈련하는 법칙도 사물 발전의 법칙을 따르는 것이며, 나선형으로 상승하는 과정이다. 동시에, 류시앙 성장에 따라 올림픽이 되면 25, 6 세가 된다. 체력의 점진적인 성장과 체력의 점진적인 향상은 그를 경기 수준의 절정에 이르게 할 것이다. "

"그 당시, 류시앙 새로운 고층 건물이 될 것입니다!" " 손해평이 또 웃었다. 상냥한 중년의 이 남자는 얼굴에 늘 무언가가 걸려 있지만, 자신의 운동 훈련 사업에 대해 늘 충분한 자신감을 가지고 미간을 펴곤 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자신감명언)

신발 한 켤레마다 그 주인의 이야기를 담고 있다.

기자는 지난 6 월 65438+ 10 월 3/Kloc-0 내셔널 지오그래픽' 잡지의 편집장인 크리스 존스는 나이키의 첫 계약선수 스티브 플리폰탄이 역사적인 사진을 본 때의 느낌을 애틋하게 회상했다. "관객이' 사냥감, 사냥감!' 이라고 외치는 소리가 들리는 것 같다 "prefondan 에 대한 존의 감정은 너무 깊습니다. 한편으로는 프리폰단이 순간적으로 스퍼트를 해 미국 3 마일 달리기의 전국 기록을 세웠다. 한편, 그는 플레폰단의 고향160km 떨어져 있다. 셋째, 프레방단은 1975 년에 사망했을 때 훈련 중 교통사고를 당해 겨우 24 세였다. ...

내셔널 지오그래픽' 의 한 특집 문장 시작은' 신발 한 켤레마다 주인공의 생활 상태, 성별, 민족, 인종, 종교, 직업, 정치를 다룬다' 는 것이다. 나이키가 중국 육상경기 기수 류시앙 디자인을 위해 디자인한 러닝화는 자신의 이야기를 전했다.

나이키는 런닝화 생산으로 출발했다. 창업자 필 나이트는 젊었을 때 훌륭한 중장거리 달리기 선수였기 때문에 나이키는 육상선수에 대해 특별한 감정을 가지고 있었다. (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 일찍이 2002 년 나이키는 그의 잠재력을 보고 그와 계약을 맺었다. 나이키와 류시앙 협력의 첫 번째 단계는 최신 나이키 러닝화 샘플을 제공하는 것으로, 류시앙 사용 과정에서 개인화된 디자인이 완성될 때까지 점진적으로 보완되는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 2002 년부터 현재까지 류시앙 러닝화는 6 개 버전을 거쳤고, 6 번째는 류시앙 도하 아시안게임에서 선보일 새로운 러닝화다.

스타일상으로 볼 때, 모든 러닝화는 매우 유사하다. 유선형 디자인으로 스포츠카처럼 보이지만, 진정한 내포는 운동선수 자신만이 잘 알고 있다.

빌 볼먼 (Bill Ballman) 은 나이키의 첫 운동화 디자이너이자 나이키의 두 창업자 중 한 명이다. 그는 오레곤 대학의 육상 코치로, 선수들이 자아를 초월하도록 돕는 데 모든 시간을 쓴다. 주요 내용 중 하나는 러닝화를 디자인하는 것이다. 러닝화의 접착제와 용제를 찾기 위해 볼만은 실험실에서 오랫동안 머물렀고, 학생들은 항상 볼만의 타르 냄새를 맡을 수 있었다.

나이키의 현재 운동화 디자인 과정은 더 이상 칼과 불씨의 단계가 아니다. 나이키가 계약선수를 위해 봉사하는 첫 번째 단계는 선수를 나이키 본부의 실험실에 초대하는 것이다. 8 개의 하위 렌즈와 10 개의 동적 센서가 있는 카메라는 왼쪽 및 오른쪽 발의 길이와 폭, 발가락의 폭, 발 활의 높이, 엄지발가락과 새끼발가락 사이의 각도 등을 포함하여 선수 발의 모든 데이터를 감지합니다. 신발을 만들기 위해 발을 측정할 준비를 합니다. 매년 5 월 말, 유진 육상 엘리트 경기가 오리건 주에서 열리는데, 이는 나이키가 나이키 실험실에 계약한 시간이다. 올해 유진 엘리트 대회는 5 월 28 일에 열렸다. 류시앙 13 초 2 1 으로 우승한 뒤 5 월 29 일 나이키의 실험실에서 하루를 보내며 최신 운동화를 테스트하는 임무를 완수했다.

나이키 브랜드 혁신부 이사인 Michael Donaghu 는 2008 년 올림픽 나이키 신발 제품 개발을 주로 담당하는 총지휘자이기도 하다. 탕종 본인은 운동선수이다. 다트머스 대학 (Dartmouth College) 에서 대학을 다니는 동안 그는 NCAA 아이비리그 중장거리 베스트 팀에 두 번 선발되어 나이키에 가입한 후 여러 가지 미국 특허 기술을 개발했다. 나이키도 탕종 수준보다 더 높은 운동선수들이 많았다. 예를 들어 1980 년대 미국 장거리 달리기 선수인 알베르토 사 라자르 (Alberto Sa lazare) 는 은퇴 후 나이키에서 마케팅을 담당했다. 그래서 나이키 내부 운동회가 세계기록에 근접한 성적을 많이 낸 것도 놀라운 일이 아니다.

류시앙 발형의 기초데이터를 파악한 후 당중도나수가 이끄는 연구팀은 류시앙 경기의 비디오를 자세히 분석해 류시앙 기술의 모든 특징을 분석한다. 류시앙 러닝화의 가장 큰 특징은 류시앙 러닝화가 동류 러닝화보다 가볍고 단단하다는 점이다. 네일 슈즈의 위치도 류시앙 허들의 착지 습관과 신발 밑창의 착점에 맞춰 맞춤화됐다. 가장 단단한 신발판 아래 나이키는 류시앙 러닝화를 위해 10 개의 구두못만 배치해 저항을 줄이는 데 효과적이며, 류시앙 경쟁자인 애륜 존슨은 류시앙 보다 구두못이 더 많다. 신발면의 선택에서 류시앙 러닝화는 줄곧 인조가죽을 사용한다. 아시안게임 기간 도하 날씨가 건조하고 무더웠다는 점을 감안하면 나이키는 류시앙 러닝화를 위해 섬유망을 배치해 통기성을 높였다. 신발 밑창, 신발판, 신발의 핵심 디자인이 완성되고 나머지는 운동화의 개인화 처리입니다. 류시앙 들은 신발 위에 테이프를 붙이는 것을 좋아한다. 한편으로는 발등을 고정하는 데 도움이 된다. 한편, 류시앙 경기 전에 심리적으로 준비한 표지판이 있다. "테이프를 꽉 조여, 준비됐어!" " 류시앙 러닝화 디자인 과정에서 테이프의 위치가 가장 많이 바뀌어 류시앙 편안함을 위해. 또 류시앙 아킬레스건 부상으로 류시앙 러닝화의 밑창도 특수하게 처리되었다.

도하 아시안게임에 등장한 류시앙 러닝화는 빨간색을 주색으로 하고 앞발은 은색으로 빛난다. 갑상에서는 류시앙 러닝화도 중국지도, 만리장성, 류시앙 특별회 휘장을 보여 류시앙 전체 이야기를 들려준다.

물론, 류시앙 러닝화의 모든 부품은 류시앙 본인이 승인해야 한다. 나이키는 류시앙 러닝화 디자인을 완성하기 위해 나이키 중국사 상하이 본부에 코디네이터 한 명을 임명해 수시로 류시앙 의견을 청취했다. 나이키의 이념은' 최고의 장비로 류샹이 이길 수 있도록 도와준다' 는 것이다. "

도나휴는 류시앙 러닝화의 R&D 비용에 대해 입을 다물었다. 그러나 1994 미국 유명 기자 도널드 카츠 (Donald Katz) 가 쓴' JUST DO IT' 라는 책에서는 나이키가 12 주 동안 제품 개발 및 테스트에 지출한 총 비용이 2266 이라고 밝혔다. 지금 시간이 흐르고 12 년 동안 시장 경쟁은 나이키의 R&D 비용을 크게 증가시킬 것이다.

프레방단은 명언을 가지고 있다. "많은 사람들이 달리고 있다. 누가 가장 빨리 달리는지, 그리고 나는 달리고 있다. 누구의 야심이 큰지 보자. (알버트 아인슈타인, 도전명언) 왜 달리기를 선택하냐고 묻자, 나는 보통 이렇게 말한다. " 이 명언은 류시앙 위에서도 적절하다. 류시앙 다음으로 자신의 원대한 포부를 과시하는 곳이 도하이기 때문이다. 이 명언은 나이키에도 적용된다. 어떤 야망에 관해서는 모두가 알고 있다.

응답자: 여명 보트 4- 마법 견습생 1 급10-1817: 58.

오늘날,110m 허들에서 올림픽 챔피언 류시앙 이름은 이미 세상에 널리 알려져 있다. 그가 이 프로젝트의 천재이기 때문에 그의 성공이 아니냐는 질문을 받았다. 관련 전문가의 연구 분석에 따르면 이 점은 완전히 배제할 수 없다. 어떤 뛰어난 운동 성적도 운동선수의 선천적인 자질과 관련이 있다. 이 기본 포인트가 없으면 모레의 각고의 훈련만으로는 성공하지 못할 것이다.

류시앙 내면의 자질이 좋아서 스스로 찾을 수 없다. 그는' 첫눈에 반한다' 는 백락이 필요하다. 하지만 중국과 상하이에는 류시앙 안목이 있는 전문가가 많지 않다. 그중 가장 중요한 것은 현재 그의 주인 손해평이다.

손해평의 상업 수준이 높다는 것은 형용할 수 없다. 그렇지 않으면 왜 그렇게 많은 뛰어난 학생들이 그에게서 배우고 그를 스승으로 경배해야 하는가? 그러나 그는 전부 제자로 받아들이지 않았다. 그 이유는 그가 더 많은 시간과 정력이 없어서 재능 있는 선수를 정성껏 키울 수 있기 때문이다. 일단 약속하면 자신의 미래에 대해 끝까지 책임을 져야 한다.

오늘날 세계의 스포츠 경쟁은 운동선수의 재능 경쟁일 뿐만 아니라 첨단 기술과 첨단 기술을 장악하는 코치들의 고품질 경쟁이기도 하다. 상하이가 류시앙, 야오밍 같은 세계적인 운동선수를 양성할 수 있었던 것은 상하이의 문화환경과 밀접한 관련이 있다. 손해평은 상학에서 세계 일류일 뿐만 아니라 인품에서도 일류이다. 운동선수에 대한 그의 요구는 우선 인간으로부터 시작된다. 그가 류시앙 좋아하는 것은 그의 재능뿐만 아니라 이 젊은이의 좋은 자질도 배양할 만한 좋은 재료라고 할 수 있다. 과연 그가 예상한 바와 같이, 그의 빈틈없는 일을 거쳐, 류시앙 () 는 마침내 완벽한' 옥' 이 되었다.

류시앙 (WHO) 는 손해평 () 을 대사로 불렀고, 그들의 부자의 우정은 줄곧 체육계의 좋은 이야기였다. 나는 이런 조화로운 관계가 류시앙 성공의 주요' 비결' 이라고 생각한다. 믿지 않으면 다른 선수와 코치의 관계를 보세요. 그건 정말 한심해요!

얼마 전 중국 여자 육상 선수 손영걸은 법원에 왕덕선 코치를 기소해 체벌을 했다. 이런 욕설 현상은 현재 체육계에서 여전히 보편적이라고 한다. 관련 전문가들은 대부분 코치 문화의 기초가 약하고 법적 관념이 결여된 것과 관련이 있다고 지적했다. 그들이 추구하는 것은' 몽둥이 아래 효자, 주먹 아래 인재가 나오는 것' 으로, 현대사회의 사람 중심적이고 인간적인 교육과 양립 할 수 없다. 좋은 결과를 말할 수 없고, 사람을 죽이지 않으면 요행을 품지 마라. 손영걸의 쇄골 골절 상황에서 우리는 이런 비인간적인 코치에 대해 어떤 기대를 할 수 있을까? 우리는 이해 관계자의 책임자가 어떤 책임을 져야 하는지 묻지 않을 수 없다.

이 원고를 쓸 때, 나는 또 류시앙 () 와 그의 스승 손해평 () 에 대한 감동적인 이야기를 얻었다. 류시앙 (WHO) 는 사부님 주택을 자비로 지불하려고 여러 차례 시도했지만 몇 번이나 거절당했다고 한다. 나중에 류시앙 아테네 올림픽이 우승한 후, 푸타구는 그에게 명원의 집을 한 채 주었다. 한번은 그를 위해 세계기록을 깨뜨린 경축회에서 이 유명한 정원의 사장들은 손해평의 주택 문제에 관심을 가지고 있었다. 집이 크지 않다는 것을 알고, 그들은 자발적으로 해결을 제의했다. 이를 위해, 류시앙 (WHO) 는 부동산에 대한 무료 대변인이 되겠다는 의지를 표명해 거장들에 대한 선의를 나타냈다. 그래서 이렇게 일거양득의 기회로 손해평 스님은 제자들의 감사를 받았다. 그는 집 때문이 아니라 내가 데리고 나온 제자가 철이 들어서 자랑스럽다고 류시앙 이렇게 하는 것이 정말 기쁘다고 말했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자신감명언) 류시앙 들은 고맙다고 말하지 말고 적어도 너의 선생님을 존중해야 한다고 말했다. 그는 또한 전체 이야기를 사회에 공개하여 자신이 공적인 인물이라고 생각했다.

이 일은 관련 절차에 따라 류시앙 상업개발을 담당하는 전관센터에 신고했다고 한다. 천관센터는 좋은 일이라는 것을 알게 되자 대범하게 승낙했다.

세계 챔피언의 출현은 각 방면의 관심과 지원이 필요하다. 지금까지 우리는 류시앙 관련 소문을 듣지 못했다. 모두가 그에게 관심을 갖고 그를 사랑하는 것도 그의 얻기 어려운 성공 비결이다.