건강심리에 관한 작은 이야기와 격언을 급히 구하는데 ... 감사합니다 ... 급해요! !

건강심리에 관한 작은 이야기와 격언을 급히 구하는데 ... 감사합니다 ... 급해요! ! S 첫 번째 이야기: 곤경은 어느 날 숲의 왕이라고 불리는 사자가 신들에게 와서 "이렇게 웅장한 체격과 이렇게 큰 힘을 주셔서 정말 감사합니다. 숲 전체를 다스릴 수 있는 충분한 능력을 주셔서 감사합니다" 라고 말했다

이 말을 듣고 신은 웃으며 물었다. "하지만 네가 오늘 나를 만나러 온 이유는 아니야!" ! 보아하니 너는 무슨 일에 시달린 것 같다! ""

사자가 가볍게 소리를 지르며 말했다. "하느님은 나를 잘 아십니다! 내가 오늘 온 것은 요구한 것이 있다. 나는 능력이 아무리 좋아서 매일 까마귀에게 잠에서 깬다. 맙소사. 까마귀에 의해 깨지 않도록 힘을 좀 더 주세요! "

신은 미소를 지으며 말했다. "코끼리를 찾아라. 그것은 너에게 만족스러운 답을 줄 것이다."

사자는 급히 호숫가로 달려가 코끼리를 찾았다. 그는 코끼리를 보기 전에 코끼리가 발을 동동 구르는' 펑' 소리를 들었다.

사자는 코끼리를 향해 가속했지만 코끼리가 분노하여 발을 동동 구르는 것을 보았다.

사자가 코끼리에게 물었다. "너 왜 이렇게 화를 내니?"

코끼리는 필사적으로 큰 귀를 흔들며 소리쳤다. "싫어하는 작은 모기 한 마리가 있는데, 늘 내 귀에 들어가 가려워 죽을 지경이다."

사자는 걸어가면서 발을 동동 구르는 코끼리를 뒤돌아보며 생각했다. "신이 코끼리의 상황을 보여 주셨어요. 모든 사람이 곤경에 처할 것이라고 말하고 싶었을 뿐이에요. 하지만 모든 사람을 도울 수는 없어요." (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) (윌리엄 셰익스피어, 희망명언) (윌리엄 셰익스피어, 희망명언). " 이 경우, 나는 나 자신에게만 의지 할 수있다! 어차피 앞으로 닭이 울기만 하면, 나는 그것이 닭이라고 생각하여 일어나야 한다고 일깨워 주었다. 제 생각에는, 저에게 좋은 점이 있나요? ""

팁: 장애물은 새로운 알려진 상황입니다. 네가 원한다면 어떤 장애물도 자아를 초월할 기회가 될 것이다. 인생의 길에서, 우리가 아무리 순조롭게 걸어도, 뜻대로 되지 않는 일이 닥치면, 우리는 습관적으로 하늘이 우리를 나쁘게 대한다고 불평하고, 하늘이 우리에게 더 많은 힘을 주어 난관을 극복할 수 있도록 기도한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 하지만 사실, 하느님은 사자와 코끼리에게 가장 공평합니다. 모든 딜레마에는 긍정적인 가치가 있다. 두 번째 이야기: 성공은 생각만큼 어렵지 않습니다. 1965, 한 한국 유학생이 캠브리지 대학에 심리학과를 공부하러 갔다. 오후 차를 마실 때, 그는 늘 학교의 카페나 찻집에 가서 몇몇 성공한 사람들의 이야기를 듣는다. 이 성공한 사람들은 노벨상 수상자, 일부 분야의 학술 권위, 경제학 신화 창조자들을 포함한다. 이 사람들은 유머러스하고, 역도가 가볍다면, 모두 자신의 성공을 자연스럽고 논리적으로 본다. 시간이 길어서 그는 자신이 중국에 있을 때 몇몇 성공한 사람들에게 속았다는 것을 알았다. 그 사람들은 일반적으로 창업의 어려움을 과장하는데, 창업을 하고 있는 사람들에게 어려움을 알리기 위해서이다. 즉, 그들은 자신의 성공 경험으로 아직 성공하지 못한 사람들을 겁주고 있다.

심리학과 학생으로서 그는 한국 성공한 사람들의 심리상태를 연구할 필요가 있다고 생각한다. 1970 년, 그는' 성공은 네가 생각하는 것만큼 어렵지 않다' 를 졸업 논문으로 현대경제심리학 창시자 윌에게 제출했다. 브레든 교수. 독서를 마친 후 브레든 교수는 크게 놀랐다. 그는 이것이 새로운 발견이라고 생각한다. 이 현상은 동양은 물론 전 세계에서 흔히 볼 수 있지만, 이전에는 과감하게 연구해 본 사람이 없었다. 놀랍게도, 그는 한국 정계의 최상층에 앉아 있던 캠브리지 동창 박정희 (Cambridge Education Foundation) 에게 편지를 썼다. 그는 편지에서 이렇게 말했다. "나는 이 책이 너에게 얼마나 큰 도움이 되었는지는 말할 수 없지만, 나는 그것이 너의 어떤 법령보다도 너를 더 감동시킬 수 있다고 확신한다."

나중에 이 책은 정말 한국 경제와 함께 비약했다. 이 책은 "뼈를 펴고, 몸을 굶고, 가죽 주머니를 굶는다", "밤에 등불을 들고 야전을 한다", "머리에 들보를 달고, 다리에 가시가 박힌다" 는 새로운 시각으로 사람들에게 알려 주기 때문에 많은 사람들에게 동기를 부여한다. 당신이 어떤 사업에 관심이 있다면, 장기적인 견지는 성공할 것이다. 왜냐하면 신은 이미 당신에게 한 가지 일을 성공적으로 완성할 수 있는 충분한 시간과 지혜를 주셨기 때문이다. (조지 버나드 쇼, 성공명언) 나중에 이 젊은이도 성공을 거두어 한국 판엽 자동차 회사의 사장이 되었다.

따뜻한 힌트: 일이 어렵기 때문에 감히 할 수 없는 것이 아니라 감히 할 수 없다. 세상에는 많은 것들이 있습니다. 당신이 하고 싶은 한, 당신은 할 수 있고, 극복해야 할 어려움도 극복할 수 있습니다. 한 사람이 여전히 단순하고 재미있는 생활을 하고 있는 한, 그는 결국 창조주의 세계에 대한 안배가 자연스럽다는 것을 알게 될 것이다. 세 번째 이야기: 광희에 대한 추구 1858, 스웨덴의 한 부자는 딸을 낳았다. 그러나, 곧 이 아이는 해석할 수 없는 마비에 감염되어 걸을 수 있는 능력을 잃었다.

한번은 소녀와 가족이 배를 타고 여행을 했다. 선장의 아내는 아이에게 선장에게 파라다이스 새가 한 마리 있다고 말했다. 그녀는 이 새의 묘사에 매료되어 직접 보고 싶었다. 그래서 보모는 아이를 갑판에 두고 스스로 선장을 찾아갔다. 이 아이는 차마 기다릴 수가 없어서 배 위의 종업원에게 즉시 그녀를 데리고 파라다이스 새를 보러 가라고 했다. 종업원은 그녀의 다리가 걸을 수 없다는 것을 모르고, 단지 그녀를 데리고 아름다운 새를 보러 갔을 뿐이다. 기적이 일어났습니다. 그 아이는 욕심이 과해서 종업원의 손을 잡는 것을 잊고 천천히 걸었습니다. 그 후로 아이의 병이 나았다. 한 소녀가 자랄 때, 그녀는 문학 창작에 전념했고, 결국 노벨 문학상을 수상한 최초의 여성인 Thelma Lagroff 가 되었다.

따뜻한 힌트: 자신을 쥐로 여기지 마라, 그렇지 않으면 고양이에게 잡아먹힐 것이다. 사심이 없는 것이 성공의 지름길이다. 이런 환경에서만 사람은 자신의 속박을 뛰어넘어 최대의 에너지를 방출할 수 있다. 네 번째 이야기: 부러진 화살-자신의 의지를 믿지 않으면 장군이 될 수 없다. 춘추전국시대에는 아버지와 아들이 전쟁을 하러 갔다. 아버지는 장군이 되었고, 아들은 단지 졸병에 불과했다. 또 한 번 나팔이 울리고, 전고가 음을 내며, 아버지 정중히 화살주머니를 들어 안에 화살이 하나 들어 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 전쟁명언) 아버지는 아들에게 정중히 말했다. "이것은 집안의 공격용 화살이다. 그것은 항상 휴대할 때 매우 강하지만, 너는 절대 그것을 꺼내서는 안 된다. "

이것은 매우 정교한 화살통으로, 두툼한 소가죽으로 만들어졌으며, 은은하게 반짝이는 구리 가장자리가 박혀 있고, 다시 화살이 바깥으로 드러나는 화살꼬리를 보았다. 한번 보면 좋은 공작령으로 만들어졌다는 것을 알 수 있다. 아들은 의기양양하여 화살과 화살의 모습을 탐욕스럽게 헤아려 보았는데, 마치 화살이 귓가를 휙휙 지나가는 것처럼 적의 지휘관이 소리를 내며 죽었다.

역시 보감이 있는 아들은 용감무쌍하다. 나팔 소리가 울리자 아들은 더 이상 승리의 영기를 막을 수 없었고, 아버지를 완전히 버렸다면, 강한 욕망이 그를 후닥닥 뽑아 끝까지 알아내려고 했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 갑자기 그는 놀라서 멍해졌다.

부러진 화살, 화살 주머니 속에 부러진 화살이 하나 있다.

나는 줄곧 부러진 화살로 싸우고 있다! 아들이 식은땀을 흘렸는데, 마치 집이 순식간에 기둥을 잃고 무너진 것 같았다.

결과는 말할 필요도 없이 아들이 난군에서 참사했다.

흐릿한 연기를 내뿜자 아버지는 부러진 화살을 집어 들고 "자신의 의지를 믿지 않으면 장군이 될 수 없다" 고 무겁게 침을 뱉었다.

팁: 만약 당신이 자신의 의지를 믿지 않는다면, 당신은 영원히 장군이 될 수 없습니다. 너는 화살이다. 강인하고, 날카롭고, 천자하고, 뾰족하고, 구하고 싶다면, 너 자신밖에 할 수 없다. (존 F. 케네디, 인내명언) 다섯 번째 이야기: 다시 시도하십시오. 한 젊은이가 마이크로소프트에 지원하러 갔는데, 회사는 채용 광고를 발표하지 않았다. 사장이 어리둥절하는 것을 보고 젊은이는 엉터리 영어로 그가 마침 이곳을 지나가다가 뛰어들어갔다고 설명했다. 사장은 매우 신선하다고 생각하여 이례적으로 그에게 시험해 보라고 했다. 면접 결과가 의외로 젊은 사람들은 성적이 좋지 않았다. 그가 사장에게 준 해석은 사전에 준비가 되지 않았다는 것이다. 사장은 그가 단지 핑계를 대고 계단을 내려가는 줄 알고 아무렇게나 대답했다. "준비되면 다시 시도해 보세요."

일주일 후, 이 젊은이는 다시 마이크로소프트의 대문으로 들어갔는데, 이번에도 그는 실패했다. 하지만 처음보다 그의 표현이 훨씬 좋아졌다. 사장은 그에게 지난번과 같은 대답을 했다. "준비되면 다시 시도해 보세요." 이렇게 젊은이는 5 번이나 마이크로소프트의 대문에 발을 들여놓았고, 결국 회사에 채용되어 회사의 중점 양성 대상이 되었다.

팁: 석두 보다 단단하거나 물보다 부드러운 것은 무엇입니까? 그러나, 부드러운 물은 이미 단단한 암석을 관통하여 견지해 왔다. 아마도 우리의 인생 여정은 늪과 가시덤불로 가득 차 있을 것입니다. 아마도 우리가 추구하는 풍경은 영원히 산수일 것이다. 아마도, 우리의 전진의 발걸음은 항상 무겁고 걸림돌이 될 것이다. 아마도, 우리는 빛을 찾기 위해 어둠 속에서 오랫동안 모색해야 할 것이다. 아마도 우리의 독실한 신앙은 세속적인 먼지에 휘감겨 있지만 자유롭게 날 수는 없을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 아마도, 우리의 고귀한 영혼은 잠시 현실의 정토를 찾을 수 없을 것이다. 그럼, 왜 우리는 용감한 용기로 자신 있게' 다시 한번 해 봐' 라고 말할 수 없을까! 다시 한번 시도하면, 너는 성공의 반대편에 도달할 수 있을 것이다! 여섯 번째 이야기: 삶을 위한 나뭇잎을 그려라, 미국 작가 유럽; 헨리는 그의 소설' 마지막 잎' 에서 병실에서 죽어가는 환자가 그의 방에서 창밖에 나무 한 그루를 보고 가을바람에 한 그루씩 쓰러졌다는 이야기를 했다. 환자는 눈앞에서 부스럭거리는 나뭇잎을 보고 몸이 점점 나빠졌다. 그녀가 말하길, "모든 잎이 사라지면, 나는 죽을 것이다." 한 늙은 화가가 알게 되자 색필로 녹색 잎맥이 있는 잎을 그려 나뭇가지에 걸었다.

마지막 잎은 한 번도 떨어지지 않았다. 생명의 녹색 때문에 환자는 기적적으로 살아남았다.

팁: 생활을 위해 나뭇잎을 그려라. 일곱 번째 이야기: 자신을 가로지르는 어느 날 바닷가재 한 마리와 소라게 한 마리가 깊은 바다에서 만났고, 소라게는 바닷가재가 단단한 껍데기를 벗고 있는 것을 보고 연약한 몸만 드러났다. 소라게는 긴장해서 말했다. "바닷가재, 어떻게 몸을 보호하는 유일한 딱딱한 껍데기를 포기할 수 있어?" 너는 큰 물고기 한 마리가 너를 잡아먹는 것을 두려워하지 않니? 너의 현재 상황으로 볼 때, 격류라도 너를 바위 위로 돌진할 수 있다면, 네가 죽지 않는 것이 이상하지 않겠니? ""

바닷가재는 차분하게 대답했다. "관심을 가져 주셔서 감사합니다. 하지만 당신은 이해하지 못합니다. 우리 바닷가재는 성장할 때마다 낡은 껍데기를 벗어야 더 튼튼한 껍데기가 자랄 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 우리가 지금 직면하고 있는 위험은 단지 미래의 더 나은 발전을 위한 준비일 뿐이다. "

소라게는 자세히 생각해 본다. 그들은 하루 종일 숨을 곳만 찾아 어떻게 강해질지 생각해 본 적이 없다. 그들은 단지 하루 종일 다른 사람의 보호 아래 살고 있을 뿐이다. 그들이 항상 자신의 발전을 제한하는 것도 당연하다.

따뜻한 힌트: 위험을 두려워하는 사람들에게는 위험이 어디에나 있다. 모든 사람은 일정한 안전지대를 가지고 있다. 현재의 업적을 능가하고 싶다면 자신을 제한하지 말고 도전을 받아들이고 자신을 풍요롭게 하라. 생각보다 더 잘 발전할 것이다. (조지 버나드 쇼, 성공명언) 여덟 번째 이야기: 영원한 교훈. 그날의 눈보라는 정말 맹렬했다. 밖에는 수많은 미친 괴물이 울부짖으며 싸우고 있는 것 같았다. 눈은 공격의 표적을 찾고 있고, 바람은 흐느끼며 사방을 수색하고 있다. 모두들 추위를 외치고 있는데, 책을 읽는 마음이 얼어붙은 것 같다. 방 안의 발을 동동 구르는 소리. 코가 빨개진 구양 선생님이 교실로 비집고 들어갔을 때, 오랫동안 기다려온 바람이 휩쓸려 들어왔고, 벽의' 중학생 수칙' 은 농담처럼 공중으로 굴러 떨어졌다. 시끄러운 교실이 조용해지자 우리는 의아하게 구양 선생님을 바라보았다.

"고무신을 신으세요. 운동장에 갑시다."

수십 쌍의 눈이 모두 묻고 있다.

"운동장에서 5 분 동안 서 있어야 하기 때문이다. 클릭합니다

구양 선생님이 "이 수업에 가지 말고, 절대 내 수업에 가지 마라" 고 협박해도, 여전히 애교로운 여학생 몇 명, 횡포한 남학생 몇 명이 교실을 떠나지 않았다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언)

운동장은 학교의 북동쪽 모퉁이에 있고, 북쪽은 텅 빈 채소밭이고, 북쪽은 큰 연못이다. 그날 운동장, 채소밭, 연못은 눈으로 하나로 연결되어 있었다. 많이 짧아진 농구대는 눈덩이에 찰싹 하는 소리와 함께 바닥에 굴러가는 눈덩이에 사람들의 눈이 사레가 들렸다. (윌리엄 셰익스피어, 윈드서머, 희망명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈드서머, 희망명언) 얼굴에 셀 수 없이 많은 좁은 칼이 있고, 두꺼운 옷은 얼음의 철덩이 같고, 발밑은 얼음을 밟는 물과도 같다.

우리는 교실의 처마 밑에 붐벼서 운동장으로 반걸음 걸어가려 하지 않았다. 아무도 한마디도 하지 않고, 우리는 성실하게 운동장에 가서 세 줄을 섰다. 청량한 구양 선생님은 흰색 안감 외투만 입고 더욱 날씬해 보였다. 나중에 우리는 운동장에 5 분 넘게 서 있었다. 내가 교실에 있을 때, 나의 급우들은 그들이 눈보라를 이길 수 없다고 생각했다. 사실, 30 분 동안 서게 하면, 그들은 참을 수 있습니다. 만약 그들이 셔츠 하나만 입게 한다면, 그들도 참을 수 있다.

팁: 어려움에 직면하여 많은 사람들이 돋보기를 착용하고 있지만, 어려움과 싸우면 곤란을 느낄 수 있습니다. 생활 속의 많은 고통처럼 네가 생각하는 것만큼 심각하지 않다. 진지하지 않으면 많이 아프지 않을 거예요. 너는 상처가 아프다고 생각하기 때문에 통증을 느낀다. 너는 통증을 두려워한다. 아홉 번째 이야기: 항상 티켓을 가져 오십시오. 한 사람이 자주 출장을 가서, 자주 체크표를 사지 못한다. 하지만 아무리 길든 짧든 간에, 그는 차가 얼마나 붐비든 항상 자리를 찾을 수 있다.

그의 방법은 사실 매우 간단하다. 바로 차 한 대와 차 한 대가 인내심을 가지고 찾는 것이다. 이런 방법은 그다지 고명하지는 않지만, 확실히 효과가 있다. 매번 그는 첫 번째 객차에서 마지막 객차로 갈 준비가 되어 있지만, 매번 끝까지 갈 필요는 없다. 그는 빈자리를 찾을 것이다. 그는 이렇게 집착하며 자리를 찾는 승객이 많지 않기 때문이라고 말했다. 왕왕 그가 탄 객차에는 아직 좌석이 남아 있지만, 다른 객차의 통로와 객차 연결부에서는 사실 매우 붐빈다.

팁: 인생은 정말 재미있다. 만약 당신이 최고만 받아들이면, 당신은 종종 최고를 얻는다. (조지 버나드 쇼, 인생명언) 자신감, 끈기, 선견지명, 근면한 실천은 당신이 영원히 인생 여정의 배표를 보유할 수 있게 해 줄 것이다. (조지 버나드 쇼, 자신감명언) 열 번째 이야기: 마음속의 딱딱한 돌이 옛날에 한 집의 채소밭에 큰 돌이 있었는데, 폭은 약 40cm, 높이는10cm 였다. 채소밭에 가는 사람은 실수로 그 큰 돌을 차거나 넘어지거나 긁는다.

아들이 물었다. "아빠, 왜 그 징그러운 석두 조각을 파내지 않으세요?"

아빠가 대답했다: "그 석두 말인가요? 할아버지의 시대부터, 그것은 현재에 넣어졌다. 그것의 부피가 그렇게 커서 언제 파낼 수 있을지 모르겠다. 조심스럽게 걷고 자신의 반응능력을 단련하는 것이 낫다. "

몇 년 후, 이 큰 돌은 다음 세대에게 남겨졌다. 당시 아들은 며느리와 결혼하여 아버지가 되었다.

어느 날 며느리는 화가 나서 이렇게 말했습니다. "아빠, 채소밭의 큰 바위가 점점 나를 불편하게 하고 있어요. 다음에 다른 사람에게 이사를 청하다. " 아빠가 대답했다: "잊어 버려! 저 큰 돌은 매우 무겁다. 이사할 수 있으면 어렸을 때 이사를 했어요. 어떻게 지금까지 머물 수 있습니까? 클릭합니다

며느리의 마음이 매우 나쁘다. 그 큰 돌이 그녀를 몇 번이나 넘어뜨렸는지 모르겠다. 10 분 후 며느리는 호미로 큰 돌 주위의 흙을 푸석하게 했다. 며느리는 일찌감치 마음의 준비가 되어 있어서 하루를 파야 할 것 같다. 아무도 몇 분 안에 그 석두 조각을 파낼 줄은 몰랐다. 사이즈를 보다. 이 석두 조각은 생각만큼 크지 않아 그 거대한 외모에 속았다.

따뜻한 힌트: 우리의 발견과 창조를 방해하는 것은 우리의 심리적 장애와 머리 속의 고석일 뿐이다. 만약 네가 산을 내려간다는 생각을 가지고 등산을 간다면, 너는 올라갈 수 없다. 만약 너의 세상이 답답하고 희망이 없다면, 그것은 네가 답답하고 희망이 없기 때문이다. 자신의 세상을 바꾸려면 먼저 자신의 마음을 바꿔야 한다.