어떻게 하면 긍정적이고 낙관적인 사람이 될 수 있을까?

영국 작가 새크라는 명언이 있다. "생활은 거울이다. 너는 그것에 대해 웃고, 그것도 너에게 웃는다. 클릭합니다 : 당신은 그것에 울고, 그것은 또한 당신에게 울다. "만약 우리가 마음이 넓고 낙관적이라면, 우리는 삶의 밝은 면을 볼 수 있다. 칠흑 같은 밤에도 우리는 별들이 여전히 빛나고 있다는 것을 안다. 마음이 건강한 사람은 사상이 고상하고, 행동이 정파적이며, 자각적이고 단호하게 더러운 사상을 버리고, 악한 사람과 사귀지 않는다. 우리는 자신의 잘못을 고집하거나, 자신의 의견을 고집하거나, 반대로 우리 자신에게 달려 있을 수 있다. 이 세상은 우리 스스로 창조한 것이기 때문에 우리 각자에게 속하고, 진정으로 이 세상을 가진 사람은 삶을 사랑하고 행복을 가진 사람이다. (존 F. 케네디, 인생명언) 진정한 행복을 가진 사람이 진정으로 세상을 가질 수 있다는 얘기다.

성격은 한 사람의 일생에 매우 중요한 영향을 미친다. 성격이 낙관적이고 활달한 사람은 밝고 아름답고 행복한 생활이 언제나 곁에 있다고 생각한다. 그들의 눈에는 광채가 온 세상을 오색찬란하게 했다. 이런 영광 속에서 추위는 따뜻해질 것이다. 고통은 위로가 된다. 이런 성격은 지혜를 더욱 빛나게 하고, 아름다움을 더욱 매력적이고 찬란하게 한다.

유쾌한 성격은 주로 타고난 것이지만, 다른 생활 습관처럼 훈련과 배양을 통해 얻거나 강화할 수 있다. 우리 각자는 삶을 충분히 즐기거나 생활의 즐거움을 전혀 알지 못할 수도 있는데, 이는 우리가 생활에서 짜낸 기쁨이나 고통에 크게 달려 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 행복명언) 우리는 생활의 광명면을 자주 보는지 어두운면을 자주 보는지, 삶에 대한 우리의 태도를 크게 결정한다. 모든 사람의 인생은 양면이다. 문제는 우리 자신이 인생을 어떻게 보는가이다. (조지 버나드 쇼, 인생명언) 우리는 자신의 의지로 올바른 선택을 할 수 있고, 반대가 아니라 낙관적이고 행복한 성격을 키울 수 있다. 낙관적이고 활달한 성격은 우리가 생활의 광명면을 보는 데 도움이 된다. 가장 어두운 순간에도 빛을 볼 수 있다.

세상에는 네가 완전히 만족하는 직업, 배우자, 유흥업소가 없다. 완벽한 길을 찾기 위해 발버둥치지 마라. 사실 생활 속에서 고생하는 모든 사람이 정신적인 고민을 하는 것은 아니다. 나는 많은 사람들이 삶의 고난과 불행에 대해 종종 웃어넘기며 싱겁게 본다고 믿는다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 반대로, 평소에 조용하고 편안한 생활을 하는 사람들은 불쾌한 일에 부딪히면 크게 놀라고 깊은 문제를 일으킬 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 침묵명언) 이것은 감정적인 걱정과 생활상의 불행이 필연적인 연관이 없다는 것을 보여준다. 생활 속에서 자주 마주치는 불쾌한 일들은 문제를 일으킬 수 있는 외적 원인 중 하나일 뿐이다. (조지 버나드 쇼, 인생명언) 고민의 진정한 근원은 고민자의 내면에서 찾아야 한다. 사실, 하루 종일 걱정하는 대부분의 사람들은 너무 많은 개인적인 불행을 겪는 것이 아니라 내적 자질과 삶의 질에 약간의 결함이 있다. 따라서 걱정에 시달릴 때, 왜 고민하는지, 내적 품질에서 원인을 찾고, 심리적으로 주변 환경에 적응하는 법을 배워야 한다.