유명인 자율의 예와 명언! ! ! 급해요!

한 사람이 결단의 자질이 없다면, 영원히 독립된 사람으로 간주될 수 없다. 그는 단지 환경 지배를 받는 인형일 뿐이다. 작가 존 포스터

가장 높은 성과는 자율에서 나온다.

정상에 오르는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 세계에서 자신의 전문 분야에서 선두주자로 인정받는 사람은 거의 없고, 역사에 명성을 남기는 사람은 거의 없다. 이것이 제리 라이스의 위대함입니다. 그는 공인된 미식축구 아방가르드 포수의 최고의 대표로, 그라운드에서의 그의 활약이 가장 좋은 증거이다.

그를 잘 아는 사람들은 모두 그가 타고난 운동선수라고 말하는데, 천부적인 재능이 놀라울 정도로 많다. 어떤 축구 코치라도 이렇게 재능 있는 공격수를 찾고 싶어한다. 미식축구 유명인 명단에 오른 스타 코치 빌 월시는 "우리가 아는 사람은 그를 따라잡을 수 있는 체력이 없다" 고 감탄했다. 이것만으로는 그를 전설적인 인물로 만들 수 없다. 그의 성적이 두드러진 배후에는 한 가지 진정한 이유가 있는데, 그것이 바로 그의 자율성이다. 그는 열심히 운동을 해서 매일 더 높은 수준을 위해 준비한다. 프로 축구계에는 그와 같은 법칙이 없다.

Les 가 자신을 채찍질하는 능력은 그의 체력훈련 이야기에서 묘사할 수 있다. 그가 아직 고등학교 팀에 있을 때, 매번 연습하기 전에 무어 고등학교 팀의 코치 찰스 데이비스 (Charles Davis) 는 선수들이 개구리점프로 40 야드 높은 언덕을 앞으로 뛰어가서 20 번 왔다갔다하며 휴식을 취해야 한다고 규정했다. (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 고등학교명언) 미시시피 주의 덥고 습한 날씨에 Les 는 1 1 일정을 마친 후 먹을 수 없다고 느껴져 포기하기로 했다. 그가 선수 휴게실로 돌아가려고 할 때, 그는 자신의 행동을 깨달았다. 포기하지 마라. "라고 그가 스스로에게 말했다." 일단 네가 중도에 그만두는 습관을 기르면, 너는 그것을 정상으로 여길 것이기 때문이다. "" 그는 몸을 돌려 훈련장으로 돌아가 점프를 마쳤다. 그날부터 그는 더 이상 중도에서 포기하지 않았다.

프로 선수가 된 후 Les 는 다른 산을 오르는 것으로 유명하다. 이것은 캘리포니아 산타카를로스의 야생 산책로로, 길이가 약 2.5 마일이다. 라이스는 매일 이곳에서 운동을 한다. 일부 축구 스타들이 가끔 공을 연습하러 왔지만, 그를 따라잡을 수 있는 사람은 아무도 없었다. 모두 그에게 뒤처졌다. 모두가 그의 체력 짱 입에 침이 마르도록 했다. 사실 이것은 Les 정규 연습의 일부일 뿐이다. 시즌이 끝난 후 다른 선수들은 낚시를 하거나 휴가를 즐겼지만, 레스는 아침 7 시부터 정오까지 매일 체력훈련을 했다. 누군가 농담 했다; "그의 신체 운동은 너무 완벽하다. 쿵푸 스타도 그에 비하면 스모 선수일 뿐이다."

"많은 사람들이 이해하지 못하는 것은 Les 가 항상 축구 시즌을 1 년 365 일의 도전으로 여긴다는 것이다." 미국 프로 미식축구연맹의 스타 케빈 스미스 (Kevin Smith) 는 그를 이렇게 묘사했다. "그는 확실히 재능이 있지만, 그의 노력은 다른 사람 위에 있다. 이것이 바로 우수 선수와 레전드 선수의 차이다. "

라이스는 최근 그의 직업 분야의 또 다른 정점에 이르렀다: 그는 매우 심각한 스포츠 손상을 입었다. 이에 앞서 그는 이미 19 년 동안 경기에 결석한 적이 없는 기록을 썼는데, 이는 그의 고도의 자율과 초강력 인성의 증거이기도 하다. 그가 8 월 3 1997 에서 무릎뼈가 부러졌을 때 사람들은 그의 축구 생애가 그쳤다고 생각했다. 역사적으로 볼 때, 이번 부상 후 축구 시즌에는 단 한 명의 선수만이 그라운드로 복귀할 수 있었다. 바로 로드 우드슨이었다. 그는 4 개월 반 만에 재활을 마치고 프로 축구 사상 기록을 세웠다. 그러나 Les 는 겨우 3 개월 반 만에 회복되었다. 이를 악물겠다는 결심과 놀라운 자율에 의지하고 있다. 이런 회복 속도는 세상에 눈을 뜨게 한다. 이것은 전대미문의 일이며, 누구도 초월하기 어렵다. 이로써 라이스는 다시 그라운드로 복귀해 좋은 성적을 내고 팀을 위해 이길 수 있었다.

자율은 배양할 수 있다.

제리 라이스는 자율의 힘을 증명했다. 그것 없이는 아무도 성공을 거두고 유지할 수 없다. 우리는 심지어 지도자가 얼마나 재능이 있든 간에, 만약 그가 자제하지 않는다면, 그는 영원히 그의 잠재력을 충분히 발휘할 수 없을 것이라고 말할 수 있다. 그것은 지도자가 한 걸음 한 걸음 정상을 향해 오르게 하는 것도 리더십을 효과적으로 유지하는 관건이다.

만약 네가 자율을 너의 자산으로 만들고 싶다면, 아래의 행동은 시도해 볼 가치가 있다.

1, 우선 순위를 정하고 이 순서로 하세요.

만약 한 사람이 자신의 기분과 일시적인 편리에 따라 행동한다면, 그는 확실히 성공하지 못할 것이며, 다른 사람이 존중하고 따르는 것은 말할 것도 없다. "중요한 임무를 완수하는 데 없어서는 안 될 두 가지 파트너가 있다. 하나는 계획이고, 하나는 시간이 부족하다는 것이다." 지도자로서 너의 시간은 상당히 긴장되어 있기 때문에 계획을 세우는 것은 필연적이다. 가장 중요한 것이 무엇인지 결정할 수 있다면, 고의로 다른 일에서 빠져나와 첫 번째 임무를 완수하기에 충분한 정력을 줄 것이다. (존 F. 케네디, 노력명언) 자율의 기본 정신이다.

2. 자율적인 생활방식을 목표로 합니다.

제리 라이스와 같은 고도로 자율적인 성공한 사람들로부터 배우면, 자율은 단지 이따금 하는 것이 아니라 당신의 생활방식이 되어야 한다는 것을 알게 될 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 자율을 키우는 가장 좋은 방법은 자신에게 제도와 루틴을 만드는 것이다. 특히 중요하다고 생각하는 경우 장기적인 성장과 성공을 추구하는 지표 프로젝트에 있어서는 더욱 그렇다. (존 F. 케네디, 공부명언) 예를 들어, 글쓰기와 연설을 견지하기 위해, 나는 매일 보는 자료를 정기적으로 보관해서 조사할 것이다. 게다가, 나는 1998 과 65438+ 2 월에 심장병이 발작한 후 매일 아침 운동하는 습관을 길렀다. 나는 이런 일을 하기 위해 멈추지 않을 것이다, 나는 생전에 계속할 것이다.

3. 너의 핑계에 도전하라

자율적인 생활방식을 키우고 싶다면, 첫 번째 교훈은 핑계를 찾는 경향을 없애야 한다. (존 F. 케네디, 공부명언) 프랑스 고전 문학 작가 프랑코가 말했듯이, "우리의 거의 모든 실수는 그들을 은폐하는 방법보다 더 용서할 수 있다." 만약 네가 자제할 수 없는 몇 가지 이유가 있다면, 너는 그것들이 단지 핑계일 뿐이라는 것을 깨달아야 한다. 만약 당신이 더 효과적인 지도자가 되고 싶다면, 당신은 당신의 핑계에 도전해야 합니다.

4. 작업이 완료되기 전에 보상을 제거하십시오.

유명한 작가 마이크 딜레니 (Mike Delaney) 는 "게으른 사람과 기여자를 동등하게 대우하는 기업이나 기관이 있다면 전자가 점점 많아지고 후자가 점점 줄어들고 있다는 것을 알게 될 것" 이라는 슬기로운 말을 한 적이 있다. 만약 당신이 자율성이 부족하다면, 당신은 식사 전에 디저트를 즐겨 먹는 사람일지도 모릅니다.

다음 작은 이야기는 보상을 일시 중지하는 힘을 보여줍니다. 한 노부부가 캠핑장에 와서 캠핑을 했고, 이틀 후 옆집 캠프에도 가족이 왔다. 이 가족의 휴가차가 안전하게 멈추자마자 그 부부와 세 아이가 몰려오는 것을 보았다. 한 아이는 얼른 냉동고, 배낭 등 물자를 옮겨갔고, 다른 두 아이는 즉시 텐트를 쳤다. 15 분 미만, 전체 대대 준비.

옆집 노부부는 어리석었다. "너희 집은 정말 드문 캠핑 전문가야! 클릭합니다 노인은 탄복하며 그의 새 이웃을 칭찬했다. 사실 제도만 있으면 일이 훨씬 쉬워진다. "옆집 젊은 아버지가 대답했다. "우리는 캠프가 잘 지어질 때까지 아무도 화장실에 갈 수 없다고 미리 규정했다."

5. 결과에 주목

언제나 일 자체의 난이도에 초점을 맞추고 결과와 보답을 고려하지 않으면 쉽게 낙담할 수 있다. 그 속에 너무 오래 잠기면 자기 연민의 습관이 생긴다. 그래서 다음에 해야 할 일에 직면했을 때, 규칙에 따라 하는 대신 지름길을 택하려고 할 때, 자신의 계산을 단념하고 주의를 다시 목표로 돌려야 한다는 것을 기억하십시오. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언) 차근차근 차근차근 차근차근 좋은 점을 따져보고, 시간을 들여 철저히 해내다.

만약 어느 기업사업단위가 게으른 사람과 공헌자를 똑같이 대한다면, 전자가 갈수록 많아지고 후자가 점점 줄어드는 것을 발견할 수 있을 것이다.

자신을 반성하다

유머 작가 잭슨 브라운은 "자율적인 재능이 없는 것은 스케이트를 신은 문어와 같다" 고 말했다. 운동이 끊이지 않는 것을 보고, 나는 그것이 전진하고 있는지, 뒤로 물러나고 있는지, 아니면 제자리에서 맴돌고 있는지 알 수 없다. " 재능이 있고 일이 많다는 것을 알면서도 성적을 많이 보지 못한다면, 자기 훈련이 부족할 수 있습니다.

지난주의 업무 일정을 돌이켜 보면, 얼마나 많은 시간을 일상적인 활동에 썼습니까? 당신의 전문 능력이 향상되었습니까? 너는 체육 단련과 보양에 주의를 기울이니? 너의 수입의 일부는 저축으로 남겨 두느냐 아니면 투자로 남겨 두느냐? 위의 질문에 대한 답이 확실하지 않다면, 당신은 스스로 위로하고 있으며, 나중에 다시 해도 늦지 않습니다. 아마도 이것은 네가 자율이 필요하다는 것을 의미할 것이다.

증상에 따라 약을 복용하다

자신의 자율능력을 높이기 위해, 다음과 같은 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있다.

우선 순위를 결정하십시오. 생각해 보세요. 당신의 인생에 가장 중요한 두세 가지를 말해 보세요. 그것들을 제목으로 하여, 네가 자율으로 그것을 키우고 높일 수 있는 단계를 순서대로 적어라. 일상적인 행동이 예측 가능한 결과를 가져올 수 있도록 일별 또는 주별 계획을 세우십시오.

너의 이유를 열거해라. 시간을 내어 위의 행동의 장점을 열거하다. 이런 좋은 점들을 매일 볼 수 있는 곳에 붙이세요. 낙담하거나 포기하고 싶을 때, 큰 소리로 이 목록을 읽어 보세요.

핑계를 쓰레기통에 버리다. 네가 중도에 포기할 수 있는 모든 이유를 적어서 하나하나 읽어라. 자신에게 이런 이유들을 선포하는 것은 너의 핑계가 될 수 없다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 하나 또는 두 가지가 합리적으로 보이면 해결책을 찾으십시오. 그러면 방해하지 않을 것입니다. 어떤 이유로든 자율을 포기하는 것은 허용되지 않는다. 끊임없이 자율적으로 행동해야 점차 꿈을 이룰 수 있다는 것을 기억해야 한다.

일찌감치 자율을 기르다

캐나다의 한 삼림 묘포 벽에는 "큰 나무 한 그루를 심는 가장 좋은 시간은 25 년 전 ... 두 번째로 좋은 시간은 오늘이다" 라는 말이 있다. 오늘 자율적인 묘목을 심읍시다.

자율

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미국의 한 대학의 일본어 수업에서 갑자기 50 대 노부인이 나타났다. 처음에는 모두가 놀라지 않았다. 이 나라에서는 누구나 자신이 좋아하는 일을 선택할 수 있다. 하지만 얼마 지나지 않아 젊은이들은 노부인이 은퇴 후의 공허함을 메우기 위해 여기에 온 것이 아니라는 것을 깨달았다. 매일 아침, 그녀는 항상 제일 먼저 교실에 와서 숙제를 복습하고, 선생님을 열심히 따라간다. 선생님이 질문을 하면 그녀도 땀을 흘린다. 그녀는 자신의 노트를 똑똑히 기억했다. 곧 젊은이들이 그녀의 노트를 빌려 참고할 수 있게 되었다. 매번 시험을 보기 전에 노부인은 긴장하게 복습하여 빈칸을 채웠다.

어느 날 노교수는 젊은이들에게 이렇게 말했다. "부모는 반드시 자제해야 아이를 잘 교육할 수 있다. 너는 이 존경할 만한 여자에게 물어봐도 된다, 그녀는 반드시 교육을 받은 아이들이 있을 것이다. "

과연 이 노부인의 이름은 주목란이고, 그녀의 딸은 미국 최초의 중국계 여성 공사인 조샤오란이다.

자율적인 이야기

1. 백은 유명한 평가배우로 연기력이 뛰어나' 평가황후' 라고 불린다. 자율을 자각하기 위해, 그녀는 시간이 있을 때마다 쿵푸를 연습하고, 목청을 연마하며, 날씨가 더워도 날씨가 춥지 않다. 누군가가 그녀에게 말했다. "너는 이미 유명해졌는데, 어떻게 이렇게 열심히 연습할 수 있니?" 그녀는 웃으며 말했다: "연극은 끝이 없다. 클릭합니다 그리고 그녀는 겸허하게 다른 사람의 의견을 들을 수 있다. 누가 그녀의 결점을 지적하든 그녀는 매우 기뻤다.

2. 오한은 청화에 있을 때' 명나라 연보' 를 사고 싶었다. 돈이 없어서 그는 서둘러' 청명 상하도' 와' 금병매' 라는 이야기를 써서 10 원으로 바꿔 이 책을 샀다. 그러나, 그는 자신이 쓴 문장 에 만족하지 않았다. 그는 선생님께 보낸 편지에서 "여름방학 때 급하게 초안을 작성했지만 발표하고 싶지 않다" 고 말했다. "명사 연대기" 를 한 권 사고 싶어서 일시에 돈을 낼 수 없어서 우리에게 주간지를 보낼 수밖에 없어서 10 원을 받았는데, 아마 한 권 살 수 있을 것 같다. (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 역사명언). " 오한이 이 일에 대해 매우 죄송하게 생각합니다. 이듬해, 그는 이 문장 () 를 위해 이 문장 () 의 공백을 더욱 바로잡고 메워 그의 관점을 보완해 주는 보충 설명을 썼다.

장볼링은 오랫동안 남개대학 총장을 역임했다. 한 번은 한 학생의 손가락이 갈색으로 그을린 것을 보고 그를 가리키며 말했다. "봐라, 흡연은 청소년의 건강에 해롭다. 너는 그것을 끊어야 한다! " 하지만 학생들은 이렇게 반박했습니다. "너도 담배를 피우지 않았니? 나에 대해 어떻게 말합니까? " 현재 장백령은 자신이 저장한 여송담배를 모두 꺼내 대중 앞에서 파괴하고 다시는 피우지 않겠다고 밝혔다. 그렇다면 장백령은 다시는 담배를 피운 적이 없다.