요가 좌우명에 대하여 짧은 격려에 대하여

2, 심령 요가: 적응, 수련, 초월.

3, 인생에서 요가를 연습하는 것은 결코 늦지 않다.

4, 선정은 마음의 요가이고 요가는 몸의 선정이다.

5, 관개가 할 수 있는 일이면 당연히 이렇게 해야 한다.

6, 두려움은 네가 늙으면 질병과 시련이 증가한다고 말한다.

7, 왜 우리는 몸을 관개할 수 있지만 가뭄이 발생하도록 내버려 둘 수 있습니까?

8, 공부는 즐거움이고 요가를 통해 많은 것을 얻을 수 있다.

9, 민감도는 일정한 연습을 통해 유지되어야 하는 안정성이 필요합니다.

1, 너의 몸은 가뭄, 기근과 같은 구제불능의 질병이다.

11, 당신은 자신이 과거에 이미 탐닉해 온 생활방식으로 무의식적으로 돌아올지도 모른다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언)

12, 요가는 가장 이상적인 저항력을 유지하는 데 도움이 된다. 이것이 바로 우리가 건강상태라고 부르는 것이다.

13, 이렇게 시작하는 것이 가장 좋다. 그리고 시작할 때 연습의 법칙과 리듬을 유지해야 한다.

14, 수행은 당신 안에서 질서를 만드는 것을 의미합니다. 너의 현재 상황으로 볼 때, 너는 혼란스러운 상태이다.

15, 지금의 나를 모방하고 싶다면 당연히 고생할 것이다. 내가 이미 요가를 한 지 반세기가 넘었기 때문이다.

16, 이' 나' 를 사라지게 하는 가장 좋은 방법은 고행, 요가, 단식, 아니! 창조를 통해서입니다.

17, 수행은 내면의 질서를 창조하는 것을 의미한다. 지금의 너는 혼란스럽고 완전히 무질서한 상태에 있다고 할 수 있다.

18, 명상-요가에 연락하는 첫 번째 움직임. 나를 조용하게 만드는 첫 번째 수법이기도 하다. 자신을 비우고, 진정을 얻다.

19, 요가는 연결의식과 무의식의 수단이다. 네가 무의식을 바꿀 때만 너의 인생은 다른 의미를 가질 수 있다.

2, 요가 중 한 가지 인상이 있습니다. 뱀이 꼬리를 삼키다. 시작은 끝이고, 끝은 시작이다. 이렇게 순환하는 것은 인심 뿐이다.

21, 요가는 몸을 한계에 도달한 후 일종의 통각으로 머리를 비우게 함으로써' 천인합' 의 느낌을 얻는다.

22, 요가에 대한 나의 견해는 가장 진실한 모습으로 돌아가는 것이다. 나의 마지막 목표는 잠을 잘 때 모두 의식하게 하는 것이다. 이것이 요가의 본질이다.

23, 자신의 자유를 면하는 것은 진정한 자유다. 자신의 자유는 거짓된 자유다. 요가는 자신의 자유를 얻으려고 노력하지만, 선은 자신의 자유를 면하는 것에 불과하다. (조지 버나드 쇼, 자유명언)

24, 요가 워커는 영원히 깨어날 수 있다. 그는 잠을 잘 것이다. 그러나 그는 결코 꿈을 꾸지 않을 것이다. 그의 꿈은 이미 완전히 사라졌다. 꿈이 사라지면 사상이 사라진다.

25, 요가행자는 우주와 함께 있는 예술이나 과학을 연습하고 있는 사람을 의미한다. 자기 생명 외에는 다른 문제가 없다. 다른 모든 문제는 단지 가지일 뿐이다.

26, 사실과 함께 사는 것이 유일한 요가, 유일한 훈련이다. 일단 네가 사람의 처지를 철저히 알게 되면, 너는 경건해질 것이다. 그래서 포기하기 시작합니다. 너는 더 이상 소유하지 않는다.