수줍은 성격을 어떻게 바꾸는지, 낯선 사람을 만나는 것이 대범하지 않은지, 여자친구는 내가 이런 결점이 있다고 생각한다.

성격을 바꾸는 것은 가능하다. 만약 네가 강한 변화 욕망과 장기적인 견지를 가지고 있다면. 너는 연습을 많이 하고 사람들과 더 많이 접촉해야 한다. 심리학자의 연구에 따르면 인격의 약 50% 는 유전자에 의해 결정되고, 또 다른 부분은 환경의 영향으로 자신의 성장에 따라 형성되고 보완되는 것으로 나타났다. 자신의 성격에 만족하지 않는다면 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있다.

성공적인 성격 훈련법-자기 훈련, 구체적인 방법은 다음과 같습니다:

먼저 네 명의 지인을 무작위로 찾아, 그들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지, 당신이 그들의 대답을 좋아하는지, 왜 다른 사람이 당신에게 남긴 인상을 좋아하는지 판단하십시오.

둘째, 당신이 배우라면 어떤 역할을 하고 싶은지, 왜 이 역할을 좋아하는지 결정하십시오.

셋째, 당신이 감상할 사람을 골라서 그의 특징과 품질을 감상할 수 있도록 나열해 주세요.

넷째, 두 번째와 세 번째를 자신이 선택한 인격으로 결합한다.

다섯째, 자신의 이미지, 행동, 성격 중 싫어하는 것을 바꾸고 자신이 좋아하는 것을 강화한다.

여섯째, 당신의 새로운 개성을 보여주세요. 곧 성공적인 인격전환으로 발전할 수 있을 것이라고 기대하지 말고, 반드시 너의 인격의 핵심을 기초로 해야 한다는 것을 일깨워 줄게.