중화사전망 - 격려 격언 - 교사의 정신 건강에 관한 기조 연설
교사의 정신 건강에 관한 기조 연설
교사 심리건강연설 1' 교사의 심리적 자질의 자아양성' 을 보고 교사로서 건강한 심리를 갖는 것이 중요하다는 것을 깨달았다.
우선, 나는 유치원의 어린이들을 마주하고 있는데, 그들은 마치 백지 한 장과 같다: 단순하고, 순진하고, 순수하다. 선생님은 아이의 계몽자로서 자신의 말과 행동이 아이의 일생에 큰 영향을 미칠 것이다. 우리는 아이들에게 무엇을 주어야 합니까? 진선미? 몇 가지 일. 동영상을 보면 교사 업무의 가장 큰 특징은 영혼의 영혼 형성에 있다는 것을 더 잘 알 수 있다. 따라서 교사의 심리적 자질은 학생들의 발전에 매우 중요하다. 선생님 자신의 심리가 건강하지 않고 성격에 장애가 있다면 학생들의 미래 심신 발전에 매우 불리한 영향을 미칠 수 있다. 그러므로, 좋은 심리적 소질도 교사의 직업 소질의 중요한 부분이 되어야 한다.
사실 선생님도 일반인이라 생활일에는 여러 가지 스트레스가 있다. 교사는 교학개혁의 압력에 직면했을 뿐만 아니라 학력, 직함, 논문, 과제, 경매, 등급 등 각종 압력에 직면해 있다. 지식 업데이트 속도를 높여야 한다. 교사는 끊임없이 충전하고 새로운 지식을 보충해야 교육에 적응할 수 있다. 교육 개혁의 심화, 학교와 동료 간의 치열한 경쟁, 학생의 자질이 들쭉날쭉하고, 학부모가 학교와 교사에 대한 기대치가 높아지면서 교사의 심리적 문제에 대한 압력이 커지고, 교사의 사회적 역할 때문에 그들은 종종 자신의 심리적 문제를 더 쉽게 숨기고 외부인에게 공개하기를 꺼린다.
이때 선생님은 이런 압력에 직면할 수 있어야 하고, 한편으로는 스스로 스트레스를 조절할 수 있어야 한다. 나는 새로운 시대의 선생님으로서 자신의 심리적 자질을 더 잘 키울 수 있다고 생각한다.
우선 긍정적이고 낙관적인 생활 태도를 가져야 한다
새로운 수업은 우리에게 아이들이 낙관적이고 명랑하며, 적극적이고, 문명화된 집단의 자질을 키울 것을 요구한다. 교사로서, 먼저 이런 자질을 갖추어야 유아에게 감염되고 영향을 줄 수 있다. 쓰촨 지진처럼, 처음에 우리는 슬픔에 잠겨 마음이 매우 괴로웠다. 그러나, 짧은 고통 후에, 나는 미래 생활이 계속 될 것 이라는 점을 생각 하 고, 살아 있는 많은 아름 다운 생활이 있다. 기쁨이 슬픔을 대신한다. 나는 내가 강인하고 살아 있는 동포를 축복하고 그들을 돕기 위해 최선을 다한다고 느꼈다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 이런 식으로, 나는 또 행복의 이유를 찾았다.
둘째, 인내와 사랑이 있어야 한다.
직장에서, 우리는 항상 서로 다른 능력과 성격을 가진 아이들과 접촉하고, 다양한 학부모들을 접할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 일명언) 어떤 것은 우리를 기쁘게 하고, 어떤 것은 오히려 우리를 골치 아프게 한다. 아이들을 대하든, 부모를 대하든, 우리는 모두 자리를 잡고, 진심으로 아이의 관점과 입장에 서서 문제를 고려하고, 인내심을 가지고 꼼꼼하게 일을 잘하면, 어려운 사람과 일이 없을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언)
셋째, 명확한 자의식과 업무책임감
교사로서, 우선 명확한 역할 의식을 가지고, 항상 자신이 교사라는 것을 깨닫고, 자신의 일의 중요성을 알고, 항상 우수한 교사의 기준으로 자신을 측정하고, 의식적으로 자신의 행동, 자존감, 자중, 자애, 자강을 평가하고, 자신의 역할이 마주칠 수 있는 충돌을 의식하고, 제때에 조정하고 극복해야 한다. 이렇게 하면 교사의 심리적 불균형, 상실감, 상대적 박탈감을 완화하고 건강한 심리상태와 충만한 직업열정으로 일에 몰두할 수 있다.
선생님은 학생들에게 과학 지식을 전수할 뿐만 아니라 그들의 인격을 형성하고 있다. 정신 건강 교사만이 정신 건강 학생을 양성할 수 있다.
교사 심리건강강연 2 교사 직업은 태양 아래에서 가장 영광스럽고 신성한 직업으로, 수백만 명의 아이들의 건강한 성장과 수백만 가구의 행복을 유지하고 있기 때문에 가장 활기차고 창의적인 직업으로 기쁨과 기쁨이 충만해야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 공부명언) 선생님은 이 직업을 위해 노력하셨고, 사회의 인정을 받았다. 사람들은 교사를 정원사, 춘잠, 양초, 인간의 영혼의 엔지니어에 비유한다. 현란한 석양 뒤에 우리 선생님은 무거운 정신적 부담과 스트레스를 짊어지고 계십니다. 전국 초중고 심리건강교육과제팀은 랴오닝 () 성 14 개 도시의 168 개 도시와 농촌 초중고등학교의 교사 2292 명을 대상으로 한 조사를 실시했다. 이 중 32. 18% 교사가 속합니까? 경미한 심리적 장애? 16.56% 의 선생님이 속합니까? 중도 심리적 장애? 교사의 2.48% 가 구성되어 있습니까? 정신 질환? 。 그 후 얼마 지나지 않아 상해 초중고 교사를 대상으로 한 조사도 비슷한 결과를 얻었다. 중문대 아시아태평양연구소의 조사에 따르면 홍콩에는 약 7000 명의 교사가 재발성 불안증을 앓고 있는 것으로 나타났다.
첫째, 왜 선생님이세요? 심장병? 상수? 나는 교사의 심리적 문제에 대한 많은 이유가 있다고 생각하지만, 주로 세 가지 측면에서 온다.
직업 특징: 교사는 학생들에게 지식을 전수해야 할 뿐만 아니라, 학생의 우수한 자질과 인격을 배양하여 학생의 심신 건강 발전을 촉진해야 한다. 지식의 급증, 정보의 폭발, 대중 매체의 급격한 발전과 함께 교사의 여러 방면에 대한 지식은 더 이상 학생보다 강하지 않다. 먼저 이 단어 냄새를 맡아요? 위신은 어느 정도 동요와 영향을 받아 어느 정도의 심리적 압박을 받았다. 그들의 교육 대상은 대부분 90 대 외동자녀, 성격상 많은 결함, 이기심, 제멋대로의 의지, 괴벽함, 집단의식과 노동관념 부족, 의지가 약하다. 동시에, 그들의 자의식은 일찍 각성되어 다문화의 충격과 영향을 받았다. 사상혼란과 심리적 충돌이 많아 교사 업무의 문제가 많아졌다. 기존의 방법은 새로운 문제를 해결할 수 없고, 새로운 이론과 방법에 대한 체계적인 전면적인 파악이 없어 교사의 심리적 스트레스를 야기한다.
교사 자신: 교사는 자신의 능력과 수준에 대한 인식이 부족하고, 자신을 과대평가하고, 자신에 대한 기대가 너무 높아서, 종종 활동 실패로 이어지고, 심리적 스트레스가 크다. 또한 교사 자체의 인격 결함 (예: 명리, 득실, 완벽추구, 의지력 차이 등) 은 심리적 스트레스입니다. 셋째, 교사가 생각하는 방식과 각도가 잘못되어 심리적 스트레스를 유발한다.
사회 환경: 우선, 사회 구성원들의 교사에 대한 요구와 기대가 너무 높아서 주로 교사를 위한 인재 양성의 질에 나타난다. 학생, 학부모, 학교, 각급 지도자 및 사회의 다른 사람들은 모두 진학률로 교사를 평가한다. 그들은 교사들에게 직업도덕을 지키라고 요구하고, 헌신만 추구하고, 즐기기를 바라지 않고, 교사가 가난하고 행복해야 한다고 생각하며, 평범한 사람보다 무엇을 하는 것이 더 낫다고 요구했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 일명언) 둘째, 사회경제 발전 과정에서 뇌와 몸의 거꾸로 교사의 심리적 불균형과 스트레스가 크다. 점점 더 많은 부자들이 교사의 장기 빈곤의 이미지와 뚜렷한 대조를 이루고 있으며, 노동의 과부하, 노동 창조의 거대한 잠재적 가치, 사회 발전에 대한 거대한 추진은 교사의 빈약한 임금 소득과 뚜렷한 대조를 이룬다. 다시 한 번, 사회 발전 과정에서 많은 나쁜 경향의 확산과 학생에게 미치는 영향은 교사의 성취 동기를 실현하기 어렵게 하여 교사의 심리적 압박을 불러일으켰다.
둘째, 교사의 정신 건강 기준
1. 자신을 적극적으로 받아들일 수 있다는 것은 자신을 진정으로 이해하고, 자신을 정확하게 평가하고, 자신을 받아들이고, 자신을 좋아하는 것이다. 개인차가 있다는 것을 인정하고, 자기도 남보다 못하다는 것을 허락한다.
2. 양호한 교육인지 수준을 갖추고 현실을 직시하고 환경과 교육의 요구에 적극적으로 적응할 수 있다. 예를 들어, 예리한 관찰력과 객관적으로 학생들을 이해하는 능력이 있다. 정보를 얻고, 적절하게 전달하고, 효과적으로 정보를 활용할 수 있는 능력을 갖추고 있습니다. 창조적으로 교육 교수 활동을 전개하는 능력을 가지고 있다.
교사의 직업을 사랑하고 학생들을 적극적으로 사랑하십시오. 너는 사랑의 교육에서 자기 위로와 자기 실현을 얻을 수 있고, 효과적인 교육 교수에서 성취감을 얻을 수 있다.
4. 안정적이고 적극적인 교육정서를 가진 교사의 교육심리환경이 안정적이고 낙관적이며 적극적인지 여부는 교사의 전체 심리상태와 행동에 영향을 줄 수 있으며, 교육교수의 업무 효과에도 영향을 미칠 수 있다.
다양한 감정과 감정을 스스로 통제 할 수 있습니다. 어렵고 과중한 교육 업무는 교사의 양호한 강인한 의지의 질, 즉 교육 사업의 목적이 명확하고 확고하다는 것을 필요로 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 문제를 처리할 때 의사 결정의 결단력과 견지; 모순에 직면했을 때의 냉정한 자제력과 사랑을 베풀고 받아들이는 능력.
6. 조화로운 교육인간관계는 건전한 인격을 가지고 있어 교제 중에 다른 사람과 화목하게 지낼 수 있다. 적극적인 태도 (예: 존중, 성실, 부러움, 신뢰, 찬양 등). ) 부정적인 태도 (두려움, 의심, 질투, 증오 등) 만이 아니다. ).
7. 교육 환경에 적응하고 개조할 수 있고, 현재의 발전, 개혁, 혁신적인 교육 환경에 적응하고, 불량한 교육 환경을 적극적으로 개조하고, 교육의 질을 높이기 위한 계획을 세울 수 있다.
셋째, 심리적 스트레스를 완화하는 방법:
문제의 심각성을 알게 되면, 우리는 자신을 보호할 방법을 강구해야 한다.
한 철학자가 제자들을 데리고 황야로 와서' 어떻게 황야의 잡초를 제거할 수 있을까?' 라는 이야기를 들었습니다. (윌리엄 셰익스피어, 철학자, 철학자, 철학자, 철학자, 철학자, 철학자, 철학자) 제자들 중에는 삽을 말하는 사람도 있고, 태우는 사람도 있고, 석회를 뿌리는 사람도 있고, 제초를 뿌리째 뽑아야 한다고 말하는 사람도 있다. 철학자는 이상적인 답이 없다면 내년에 다시 오겠다고 고개를 저었다. -응? 이듬해에 모든 제자들이 왔지만, 이전의 황야가 지금은 녹색 농작물로 가득 찬 것을 발견했다. 그들은 갑자기 잡초를 제거하는 가장 좋은 방법은 농작물을 심는 것이라는 것을 깨달았다.
네, 잡초를 제거하는 가장 좋은 방법은 농작물을 심는 것입니다. 만약 우리가 사방팔방에서 온 압력을 잡초라고 부른다면, 교사의 심리적 자조는 바로 청묘이다. 최근에 몸이 좋지 않아 기분이 가라앉고, 초조하고, 숨을 쉴 수 없다고 느낀다면, 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있다.
첫 번째 방법: 가벼운 옷차림으로 출전한다.
-응? 마음은 제한된 무대여서 너무 많은 자리를 놓을 수 없다. -응? 따라서, 학생이 학교가 끝나는 순간부터, 당신은 자신에게 시간을 주고, 그날의 용품을 정리하고, 내일 필요한 것을 적어두고, 이런 일을 할 때 자신이 좋아하는 음악, 은은한 노래, 최신 유행가를 들으면 하루의 스트레스를 덜어줄 수 있다. 또는 한두 단락만 봐도 좋아하는 책을 손에 넣을 수 있다. 이 날, 너는 마침내 자신을 위해 살 시간을 좀 주었다. 선생님뿐만 아니라 좋은 가수, 시인 또는 철학자라는 것을 알게 될 것입니다. 네가 원한다면, 모든 것이 아름답고, 아름답고, 아름답다!
여행자가 절뚝거리며 걷고, 왼손에 큰 돌을 들고, 오른손에 벽돌을 들고, 한 세대의 흙을 등에 업고, 허리에 짚줄을 감고, 머리에 호박을 이고 있는 이야기를 본 적이 있다. 모든 사람은 우습게 느껴질 것이다. 그러나 우리는 늘 이렇다. 자신이 피곤하면 아직 모른다.
그는 한 농민을 만났다. 농부가 그에게 물었다: 피곤한 사람! 너는 왜 큰 돌을 들고 있니? 여행자가 대답했다. 이봐! 아싸! 나는 정말 알아차리지 못했다. -응? 그래서 그는 그 큰 돌을 버려서 기분이 훨씬 좋아졌다.
그가 마을에서 다른 사람을 만났을 때, 그 사람이 그에게 물었다: 피곤한 사람! 왜 너는 머리에 이렇게 무거운 호박을 이고 있니? 여행자가 말했다. 네가 나에게 알려줘서 기쁘다! 내가 뭘 하고 있는지 모르겠어! -응? 그래서 그는 또 호박을 버리고 더 쉽게 걸었다.
마을 사람들은 불필요한 짐을 버렸다는 것을 하나씩 알게 되자, 그는 하나씩 버렸다. 결국, 그는 자유인으로 쉽게 길을 떠났다.
생활 속에서 이 여행자처럼 우리도 자신의 심리에 너무 많은 부담을 더했다. 불필요한 금기, 부정적인 생각, 음울한 감정, 끊임없이 우리 마음속의 초조함을 괴롭히고, 모두 우리를 얽히게 하지만, 우리는 모를 뿐이다. 우리는 항상 우리에 대한 다른 사람들의 견해에 관심을 기울이고, 항상 다른 사람들의 지지를 얻으려고 노력하며, 이것은 우리의 내면의 속박을 더욱 무겁게 한다. 따라서 불필요한 심리적 부담을 내려놓아야 가볍게 출전할 수 있고, 해야 할 일에 집중할 수 있고, 자신의 내면에 더 많은 공간을 마련할 수 있고, 자신의 심리적 잠재력을 석방해야 정신적 자유를 누릴 수 있다.
두 번째 방법: 삶을 단순화하십시오.
우리 함께 이런 문장 한 편을 감상합시다!
생활이 이렇게 간단하다.
한 젊은이가 자전거 가게에서 견습생으로 일하고 있다. 누군가가 고장난 자전거 한 대를 보내왔는데, 젊은이는 수리했을 뿐만 아니라 새 자전거처럼 닦았다. 다른 견습생들은 그가 쓸데없는 짓을 하는 것을 비웃었다. 나중에 주인이 디딜 방아를 되찾은 다음 날, 그 젊은이는 주인을 잃은 회사로 고용되었다.
원래 기회를 얻는 것은 매우 간단했다. 부지런하면 된다.
한 아이가 엄마에게 말했다, 엄마, 너 오늘 정말 예쁘다. 엄마가 물었다: 왜? 아이는 엄마가 오늘 하루 종일 화를 내지 않았기 때문이라고 말했다.
원래 아름다움은 그렇게 간단합니다. 당신이 화를 내지 않는 한.
한 목장주가 그의 아이를 매일 목장에서 열심히 일하게 했다. 한 친구가 그에게 말했다: 너는 아이를 이렇게 힘들게 할 필요가 없다, 농작물이 잘 자란다. 목장주가 대답했다: 나는 농작물을 재배하는 것이 아니라, 나는 내 아이를 키우고 있다.
원래 아이를 키우는 것은 매우 간단하니, 그에게 고생을 좀 시키면 된다.
한 테니스 코치가 학생들에게 말했다. "만약 테니스공이 잔디밭에 떨어지면 어떻게 찾을 수 있을까? 누군가가 대답했다: 풀숲 사이로 찾기 시작했다. 누군가 대답했다: 잔디의 가장 오목한 곳에서 찾기 시작하십시오. 누군가 대답했다: 잔디에서 가장 긴 곳부터. 감독은 답안을 발표했다: 잔디밭의 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝까지 한 걸음 한 걸음 한 걸음 수색하다.
원래 성공을 찾는 방법은 간단합니다. 1 부터 10 까지 건너뛰지 마세요.
들판에 사는 개구리는 길가에 사는 개구리에게 이곳이 너무 위험하다고 말했다. 와서 나와 함께 살자. 길가의 개구리는 습관이 되어 움직이기 귀찮다고 말했다. 며칠 후, 밭변의 개구리가 길가의 개구리를 방문했는데, 그것이 차 한 대에 치어 죽은 것을 발견했다.
원래 운명을 파악하는 방법은 간단하고 게으름을 멀리하는 것이 좋다.
닭 한 마리가 부화했을 때, 거북이 한 마리가 우연히 지나가고, 그 이후로 이 닭은 평생 달걀 껍질을 메고 살았다.
원래 학생의 부하에서 벗어나는 것은 간단하니 고집을 포기하면 된다.
몇몇 아이들은 현명한 학생이 되고 싶어한다. 현자는 그들 각자에게 촛대 하나를 주었고 매일 그것을 씻어서 밝게 해 달라고 요구했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 그 결과, 매일 지혜로운 사람은 더 이상 나타나지 않았고, 대부분의 아이들도 촛대를 치우지 않았다. 어느 날 갑자기 현자가 왔는데, 모든 사람의 촛대에 두꺼운 먼지가 가득 묻었다. 하나만 불렀어? 어리석은 아이? 현자가 오지 않았을 때 우리 아이는 매일 촛대를 닦았다. 그 결과, 어리석은 아이는 총명한 학생이 되었다.
원래 이상을 실현하는 것은 매우 간단하다, 네가 하기만 하면 된다.
골드 러시 팀이 사막을 걷고 있습니다. 모두들 걸음이 무겁고 고통스러웠다. 오직 한 사람만이 즐겁게 걷고 있다. 또 다른 사람이 물었다: 너는 왜 이렇게 편하니? 그는 웃으며 말했다, 왜냐하면 내가 가지고 있는 물건이 가장 적기 때문이다.
원래 행복은 매우 간단하니, 시시콜콜 따지지 마라.
원래 생활은 매우 간단했다. 만약 네가 생활을 단순화한다면, 너무 많이 기대하지 마라, 모든 것이 쉬워질 것이다.
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