태권도 이론 시험 개요 태권도 이론

1, 태권도는 _ _ _ _ _ _ 에서 유래했습니다

A, 중국 b, 일본 c, 한반도

2. 1966 년 최초의 국제 태권도기구 _ _ _ _ _ _ 설립.

A, 국제태권도협회 B, 국제태권도기구 C, 국제태권도연합회

3. 세계태권도연맹은 연월 서울에 설립되었다.

A, 1965 B, 1970 C, 1973

4. 태권도 경기에는 _ _ _ _ _ 가지 승리 방법이 있습니까?

A, 5 B, 6 C, 7

5. 태권도 수준은 10 부터 1 까지 점차 _ _ _ _ _, 태권도 수준은 1 부터 9 까지 그 수준이 점차 _ _ _ _ _ _ _.

A, 상승

B 를 키우고, 기르다.

아래 c, 아래;

올리다

6. 태권도 * * * 중의 태극은 _ _ _ _ _ 장이 있다.

A, 5 B, 6 C, 8

7, 태권도 연습자 흑대 _ _ _ _ _ 단락 이상을 통칭하여 정상이라고 합니다.

A, 1 B, 2 C,

8. 세계태권도연맹의 약칭은 _ _ _ _ _ _ _ 입니다.

A, WTF B, ITF C, TKD

9. 실전이든 경기든 태권도의 공격 방식은 모두 신경을 쓴다.

A, 강유합제 b, 강유합제 c, 강유합제

10 년 6 월과 165438+ 10 월, 중국 태권도협회는 세계태권도연맹에 의해 정회원으로 받아들여졌다.

A, 1990 B, 1995 C, 1988

1 1, 태권도는 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _.

A, 8;

1b, 9;

열;

C, 10;

아홉；구；9

12. 태권도 경기에서 쌍방 선수는 _ _ _ _ _ _ _ _ 과 _ _ _ _ _ _ _ _ 으로 나뉜다.

A, 빨간색;

블랙 B, 레드

청록색 c 와 적색;

블루

13 과 _ _ _ 년 북한의 호신술은 공식적으로' 태권도' 라고 불린다.

A, 19 10 B, 1950 C, 196 1

14. 태권도 경기당 경기 시간은 _ _ _ _ _ _ 분, 경기당 시간은 _ _ _ _ _ _ _ _ 분, 경기당 시간은 _ _ _ _ _ _ _ 입니다

A, 2;

1;

3 B, 3;

2;

3 C, 2;

2;

2

15, 국제태권도연맹은 _ _ _ _ 에 설립되었다.

A, 1945 B, 196 1 C, 196

16, 태권도는 () 올림픽 공연 종목으로 등재됐다.

A, 196 1 B, 1988 C, 1994

17, 경기에서 발이 허용되지 않는 부위-상대 점수를 공격하는 데 쓰인다.

A, 발가락 b, 뒤꿈치 c, 밑창

18, 태권도 실전역 좌측은 앞뒤발이 어깨보다 약간 넓고 무릎이 약간 굽고 중심이 다리 직선의 _ _ _ _ 점에 있다.

왼발 버클 30 도, 오른발 버클 45 도;

발목 무릎 관절은 탄력이 있고 다리 근육은 적당히 이완되고 동작이 조화를 이루며 언제든지 동작을 시작할 수 있다.

A, 왼쪽 b, 오른쪽 c, 중간

19, 일반적으로 부정행위에 속하지 않는 주요 공격 장소는 _ _ 입니다.

A, b 는 머리 위에 있고 c 는 얼굴과 복부에 있다

20. "의리염치, 굴욕을 참고 자기를 억누르지 않는다" 는 것은 태권도의 _ _ _ _ _ _ 이다.

A, 목적 b, 좌우명 c, 정신

2 1, 초기 태권도도 _ _ _ _ _ 이라고 부를 수 있습니다.

A, 후아 b, 가라데 c, 태권도

태권도는 제 _ _ _ _ 올림픽에서 정식 경기 종목으로 등재되었다.

A, 서울 b, 시드니 c, 바르셀로나

23. 태권도는 중국 전통 무술과 _ _ _ _ _ _ 의 도입과 흡수를 바탕으로 혁신적으로 발전했다.

A, 가라테 b, 유도 c, 태권

24, 태권도 경기의 장소 크기는 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 입니다.

A, 8×8 평방 미터 b, 10× 10 평방 미터 c, 12× 12 평방 미터

25. 태권도 대회에서 허용되는 기술 _ _ _ _ _ _ _ _.

A, 무릎 기술 b, 팔꿈치 기술 c, 권투 기술

26. 경기 중 다음 중 어느 부위를 공격하는 것을 금지하는가 _ _ _ _ _ _ _?

A, 얼굴 b, 가슴 c, 가랑이

27, 태권도 경기에서 다음 중 점수가 매겨지지 않는 것은 무엇입니까 _ _ _ _ _ _ _ _.

A, 발등으로 상대의 복부 B 를 치고 발뒤꿈치로 상대의 머리 C 를 치고 공격 후 일부러 쓰러졌습니다.

28, 경기에서 다음 중 파울 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

A, 부상당한 척 b, 상대 c 를 밀고, 넘어진다

29. 경기에서 다음 중 경고반칙에 처해질 수 있는 행위는 무엇입니까? _ _ _ _ _ _ _ _ _.

A, 의도적으로 상대 가랑이 b 를 공격하고, 의도적으로 경기 시간 c 를 미루고, 쓰러진 상대를 공격한다

지금까지 중국 선수들은 이미 올림픽에서 _ _ _ _ _ 개의 금메달을 땄다.

A, 1 B, 3 C, 4

3 1, 중국 최초로 올림픽 태권도 금메달을 딴 선수는 _ _ _ _ _.

갑, 나웨이을, 진충병, 진시신

32. 경기에서 허용되는 기술을 사용하여 정확하고 힘있게 상대의 머리를 맞춘다.

A, 1 B, 2 C, 3

33. 경기에서, 너는 회전 다리로 상대방의 몸통을 차서 _ _ _ _ _ 점을 얻었다.

A, 1 B, 2 C, 3

34. 경기 중 사용 후 발로 상대방의 얼굴을 차면 _ _ _ _ _ _ _ 점을 얻을 수 있다.

A, 1 B, 2 C, 3

35. 등급평가를 통과한 미성년 선수는 1 ~ 3 급에 달하고 1 ~ 3 급에 이른다 _ _

레벨 a, 레벨 b, 제품 c, 세그먼트

36. 현재 올림픽 태권도 경기는 3 회합제를 채택하고 있으며, 매 라운드마다 _ _ _ _ _ 분, 두 라운드 사이에 휴식을 취한다 _ _ _ _ _ 분.

A, 3;

1 B, 2;

1c, 3;

2

37. 현재 올림픽 태권도 경기는 남녀 두 등급으로 나뉜다.

A, 1 B, 2 C, 4

오정옥이 베이징올림픽 태권도 대회 여자 _ _ _ _ _ 킬로그램급 우승을 차지했다.

A, 49 B, 57 C, 67

아테네 올림픽에서 중국 여자 태권도 선수 나웨이가 _ _ _ _ _ _ 킬로그램급 우승을 차지했다.

A, 49 B, 57 C, 72

40. 태권도 경기에서 한 쪽이 상대 _ _ 점 또는 총 성적이 _ _ 점에 이르면 심판이 승리를 선언한다.

A, 5;

10 B, 7;

12 C, 8;

15

4 1. 태권도 경기는 쌍방 무승부로 연장전을 하고 연장전은 급사법, _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 을 채택한다

A, 득점이 많은 b, 상대 c 를 쓰러뜨리고, 먼저 득점하다

42. 올림픽 태권도 경기에는 남자 4 종, 여자 4 종, 경기제는 _ _ _ _ _ _ _.

A, 단일 사이클 b, 이중 사이클 c, 단일 정련

태권도는 올림픽에서 속한다.

A, 경기 태권도 b, 전통 태권도 c, 무도태권도

44. 올림픽 태권도 대회에서 그는 중국을 위해 여자 킬로그램 이상의 금메달을 두 개 땄다.

A. 우 징유;

49 B, 진중;

67°C, 첸 시신;

사십구

45. 세계 태권도연맹의 첫 의장은 _ _ _ _ _ _ _ _ _.

A, 최홍희 b, 김운룡 c, 장웅

46. 태권도 경기에서 남자 몸무게가 58kg 이하인 것을 _ _ _ _ _ _ _ _ 이라고 한다.

레벨 a, 레벨 b, 레벨 c, 중간 레벨

47. 태권도 경기에서 선수가 다친 척 일부러 땅에 넘어진 행위를 _ _ _ _ _ _ _ _ _ 반칙이라고 합니다.

A, 상호 작용 b, 부정 행위 c, 부정적인 행동

48. 태권도 경기에서 코머리에 맞은 선수는 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 내에서 경기에 참가할 수 없습니까?

A, 15 일 b, 25 일 c, 30 일

49. 태권도 경기에서의 코승리는 _ _ _ _ _ _ _ _ 을 (를) 의미한다.

A, 스코어 또는 우세승 B, 상대 실격 C, 토너먼트 승리.

50. 태권도 경기에서 여러 차례 반칙이 있을 때 심판의 처벌 방식은 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 이다.

A, 경고 처분 b, 누적 처분 c, 위기 처분 선택.

5 1, 세계태권도연합회 고급품세, 즉 단계품세 * * * 가 있습니다 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 세트

A, 3 B, 6 C, 9 52 입니다. 세계 태권도연맹 최고 품질의 이름은 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 입니다.

A, 킹콩 b, 한수 c, 마치

53. 세계 태권도연맹의 선진 제품 중 첫 번째 제품은 _ _ _ _ _ _ _ _.

A, 고려 b, 태백 c, 평원

54, 태권도 블랙 벨트 7 ~ 8 항은 _ _ _ _ _ _ _ _ 이라고 합니다

갑, 을 선생님, 시안 선생님 병성 선생님

55, 태권도 블랙 벨트 9 는 _ _ _ _ _ _ _ _ 이라고 합니다.

갑, 을 선생님, 시안 선생님 병성 선생님

56. 태권도 경기에서 심판의 모든 지시는 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 으로 발음한다.

A, 한국어 b, 영어 c, 중국어

57, 태권도 경기에서 최소한 _ _ _ _ _ _ 명의 심판이 감정하고 명중을 기록하며 득점이 유효하다.

A, 1 B, 2 C, 3

58. 태권도 경기에서 한 쪽이 다른 쪽과 기술장을 공격하면 판정은 _ _ _ _ _ _ _ _ _ 입니다.

A, 경고 b, 반칙 c, 벌금 없음

59. 태권도가 허리를 굽혀 절하는 것에 대한 요구는 상체를 앞으로 기울게 하는 것이다.

A, 15 B, 30 C, 45

60. 국제태권도연맹 (ITF) 의 품질 루틴은' Ter' 라고 불리며, * * * 에는 _ _ _ _ _ _ _ _ 세트가 있습니다.

A, 17 B, 2 1 C, 24

대답:

코치 암호

I. 행동 강령

1, 국내법 및 규정을 엄격히 준수합니다.

도교의 규칙과 규정을 엄격히 준수하십시오.

3. 태권도 사업을 사랑하고, 태권도정신을 제창하고, 태권도를 보급하려고 노력하며, 태권도의 건강하고 질서 있는 발전을 촉진한다.

4. 도가 예절을 준수하고, 스승이 되고, 항상 자신의 언행에 주의를 기울이십시오.

5. 각고의 훈련, 적극적 진취적, 끊임없이 태권도 지식을 풍부하게 하고, 자신의 수양과 기술 수준을 높인다.

6. 교육 업무를 세심하게 안배하고 조직하고, 끊임없이 총결하고 보완한다.

7. 감독은 서로 배우고, 서로 교류하고, 서로 지지해야 한다.

둘째, 교육 요구 사항

1, 도관 교과 요강에 규정된 내용에 따라 가르쳐야 합니다.

2. 수업 전에 수업을 열심히 준비하고, 각 수업의 특성에 따라 각 수업에 대한 교안을 준비한다.

3. 수업하기 15 분 전, 도관에서 수업 준비를 잘 하고, 속속 오는 모든 학우를 맞이해야 한다.

4. 수업시간에 외모계에 주의하고, 정신이 충만하고, 열정이 진실하다.

5. 교육에서 덕육과 양성교육의 융합을 중시한다.

6.' 즐거운 교육' 이라는 이념을 제창하고 좋은 학습 분위기를 조성하는 데 중점을 둡니다.

7. 문명수업은 난폭하거나 무례하게 학생을 대하지 말고, 교육과 무관한 일을 해서는 안 된다.

8, 도장 시설 유지 보수, 훈련 장비가 깔끔하고 질서 정연하다.

9. 수업이 끝난 후 적극적으로 학생이나 학부모와 소통하고, 학생의 상황을 이해하고, 겸허하게 의견을 듣고, 참을성 있게 질문에 답한다.

어린이 태권도 강의 요강

화이트밴드 클래스 (10 레벨)

세션: 24 세션, 1.500 원, 세션: 주 중 1 세션, 격주 주말 2 세션.

강의 내용:

첫째, 태권도의 역사, 예절, 정신, 훈련 요구 사항, 유니폼 입는 법, 허리띠 묶기, 유니폼 접는 법 배우기,

기본적인 국제 용어 (주의, 경례, 준비, 시작 등) 를 파악하다. );

둘째, 손, 걸음, 무릎, 발의 올바른 사용, 자세 및 실전 자세;

셋째, 워밍업 운동 (주로 스포츠 게임) 과 다리 유연성 훈련

넷째, 기본 복싱 방법: 활 단계 권투, 활 단계 권투, 활 단계 권투, 활 단계 권투;

다섯째, 기본 다리 방법: 전면 킥, 전면 킥, 크로스 킥;

여섯째, 기본 단계 방법: 제자리 단계, 점프, 단계 변경;

7, 기본 방어 방법: 상루, 내루, 하루;

여덟, 무릎 방법: 바로 무릎, 가로로 무릎.

도덕 교육:

태권도 예절을 결합하여 예의 바르게 사람을 대하는 습관을 기르다.

시험 내용:

횡권, 횡수칼, 활보권, 앞으로 주먹

앞으로 차고 앞으로 나아가다.

점프, 단계 변경;

상부 칸막이, 중칸막이, 하부 칸막이, 오른쪽 무릎. 예절 자세.

백황대 (레벨 9)

세션: 24 세션

강의 내용:

첫째, 단계 방법: 위로, 아래로, 앞으로;

둘째, 다리 방법: 앞 킥, 페달 킥, 수평 킥, 외부 킥, 내부 킥;

셋째, 조합: 스텝+장애물, 장애물+권투 (걷기+하부 장벽, 걷기+중간 장벽, 걷기+상부 장애물)

넷째, 실제 전투: 1 단계 훈련

동사 (verb 의 약어) 품질: 태극권 기사

자동사 기술 미만: 일반 체력 (게임 형태)

도덕 교육:

태권도 훈련과 결합해 끈기를 키우고 한 가지 일을 끝까지 하는 끈기를 기르다. (윌리엄 셰익스피어, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도)

시험 내용:

계단을 오르고, 계단을 내려가다.

윗부분은 발차기, 발차기, 횡발이다.

한 번에 한 단계씩 훈련하다.

태극편

일반 체력. 예절 자세.

옐로우 밴드 (레벨 8)

세션: 24 세션

강의 내용:

첫째, 다리 방법: 아래쪽 킥, 중간 킥, 위쪽 킥, 아래쪽 포크.

둘째, 단계 방법: 앞 슬라이드, 뒤 슬라이드

조합: 단계 조합 훈련 (위치 단계+이전 단계, 위치 단계+후퇴, 위치 단계+앞 슬라이드, 위치 단계+)

뒷미끄러짐, 계단 오르기+계단 뒤집기), 콤비네이션 다리 훈련 (좌우 크로스 킥)

넷째, 실제 전투: 2 단계 훈련

동사 (verb 의 약어) 품질: 태극권 제 2 장

여섯째, 기교: 발 과녁 훈련

일곱째, 품질: 다리 유연성 강화 훈련

도덕 교육:

선생님을 공경하고, 부모를 공경하며, 어른의 말을 잘 들어라.

시험 내용:

앞 슬라이드, 뒤 슬라이드, 아래 사이드 킥, 중간 사이드 킥, 위 킥, 아래 포크, 스텝 조합, 2 단계 스파링, 태극 2 장, 발 타겟 훈련.

황록색 밴드 (레벨 7)

세션: 24 세션

강의 내용:

첫째, 다리 방법: 계단식 크로스 킥, 상부 킥, 내부 회전 다리, 외부 회전 다리.

둘째, 결합: 보법과 다리 방법의 결합 훈련.

셋째, 실제 전투: 3 단계 훈련

넷째, 기본 손형, 디딤단형: 삼칠보, 한손칼, 양손칼 (앞과 뒤)

동사 (verb 의 약어) 품질: 태극권 3 장

여섯째, 팁: 조합 목표 훈련

일곱째, 경쟁: 경쟁 규칙의 체계적인 학습

8. 실전: 실전 훈련 시뮬레이션, 공방 결합 훈련.

Ix. 품질: 강도와 품질 강화 훈련

X. 선택 과목: 날기 전에 차다.

도덕 교육:

사용한 물건을 제자리에 돌려놓고 하루하루를 깔끔하게 맞이합니다.

시험 내용: 스텝킥, 윗쪽 킥, 안쪽 킥, 바깥쪽 킥, 걸음걸이와 다리법의 기본 결합, 3 단계 맞대기 연습, 태극 3 장, 콤비네이션 과녁훈련.

녹화대 (규모 6)

세션: 48 교시, 2200 원, 교시: 65438+ 주 중 0 교시, 주말 2 교시.

강의 내용:

첫째, 권투법: 활걸음은 권투입니다.

둘째, 다리 방법: 더블 플라이 킥, 백 킥, 로타리 킥.

셋째, 단계 방법: 단계 방법+다리 훈련

넷째, 기본 손형, 보형: 활보사마귀 외손칼, 손침투, 중로 내외수비.

다섯째, 실제 전투: 조건부 실제 전투, 공격 및 방어 조합 연습

여섯째, 품질: 태극권 4 장

일곱째, 품질: 지구력 품질 강화 훈련.

여덟, 선택: 비행 전 킥을 복습하고, 날으는 것을 배우다.

9. 이절봉: 이절봉의 역사와 훈련 요구 사항을 이해하고, 기본 용어와 동작명, 그리고 올바른 방망이 방식을 익힙니다.

그리고 자세, 비스듬히 쪼개고, 앞으로 쪼개고, 반대로 쪼개고, 위로 고르고, 비스듬히 고르고, 거꾸로 고르고 있습니다.

도덕 교육:

시간을 아끼는 습관을 기르다

시험 내용:

더블 플라이 킥, 백 킥, 스윙 킥, 스텝+다리 훈련, 조건부 실전, 공방 결합 연습, 태극 4 장.

그린 밴드와 블루 밴드 (레벨 5)

세션: 48 세션

강의 내용:

첫째, 권투: 망치 주먹

둘째, 팔꿈치 방법: 활 단계, 팔꿈치 교차 (중간 위)

셋째, 다리 방법: 훅 킥, 앞다리 분할, 하회전 킥.

디딤단 유형: 교차 서

다섯째, 실제 전투: 경쟁 실제 전투, 방어 역습 훈련

여섯째, 품질: 태극권 5 장

일곱째, 품질: 민감한 품질 강화 훈련

여덟, 선택 과목: 공중 측면 킥

9. 이절봉: 유성이 달을 몰고, 눈송이가 지붕을 덮고, 겨드랑이가 붙어 있다.

도덕 교육:

아이의 팀워크를 키우고 인내와 겸손을 안다.

시험 내용:

킥, 앞다리 컷, 하회전 킥, 경기 실전, 수비반격훈련, 태극 5 장.

블루 리본 (레벨 4)

세션: 48 세션

강의 내용:

첫째, 수비 방법: 활보 백핸드 나이프 수비, 상부 외방 방어, 활 보보 수비.

둘째, 다리 연습의 결합

셋째, 공방 훈련이 결합되었다

넷째, 경쟁 규칙의 실천

다섯째, 경기 실전

여섯째, 품질: 태극권 6 장

일곱째, 자위훈련

여덟, 품질: 속도 품질 연습

아홉, 선택: 비행 후 킥.

10, 더블 스틱: 백 스틱, 풍화륜, 화이트 뱀 토신.

도덕 교육:

과외 훈련 프로그램과 결합하여 일을 계획하는 습관을 기르다.

시험 내용:

다리 조합 연습, 공방 조합 연습, 경기 규칙 연습, 경기 실전, 태극 6 장, 호신술 연습.

블루 레드 밴드 (레벨 3)

세션: 48 세션

강의 내용:

하나, 보식, 수비방법: 호보, 호보추수비, 양손으로 칼을 들고 수비, 교차수비, 교차수비, 한손으로 칼을 들고 수비.

2. 권법: 횡탄 주먹, 스텝 더블 훅 주먹, 마보 스트레이트 주먹.

셋째, 다리 연습과 수비 반격 연습이 결합되어 있다

넷째, 경기 실전

동사 (verb 의 약어) 품질: 태극권 7 장

여섯째, 심판이 공부한다

일곱째, 포괄적 인 품질 연습

여덟, 선택 과목: 공중에서 두 번 걷어차

9. 이중절봉: 손에 하늘을 쥐고, 먼저 행동하고, 막대기를 가슴에 들어 올립니다.

도덕 교육:

자신의 일을 잘하다.

시험 내용:

다리 법, 보법 조합 연습, 수비 반격 연습, 경기 실전, 태극 7 장, 심판 학습, 종합 자질 연습, 비행 2 단 발차기법.

레드 리본 (레벨 2)

세션: 48 세션

강의 내용:

첫째, 수비 방법: 활보 사이드 수비, 삼칠보 더블 손목 수비.

둘째, 수비 반격과 반격훈련

셋째, 경기 실전 강화 훈련

넷째, 품질: 태극권 8 장

동사 (verb 의 약어) 심판 학습

여섯째, 포괄적 인 품질 연습

일곱째, 선택 과목: 힘 돌파구 훈련

여덟, 이중절봉: 좌우, 산, 뱀, 수진의 검, 허리.

도덕 교육:

너는 반드시 열심히 일해서 너의 약속을 실현해야 한다.

시험 내용:

경기 실전 강화 훈련, 태극 8 장, 종합적인 자질 연습, 파공.

레드 블랙 밴드 (1 레벨)

세션: 48 세션

강의 내용:

첫째, 다리 조합법 강화 훈련

둘째, 전술능력 강화 훈련

셋째, 공중 사슬 다리 훈련

넷째, 태극 1 ~ 8 장 훈련을 강화한다.

동사 (verb 의 약어) 선택 과목: 한국어

여섯째, 포괄적 인 품질 연습

일곱째, 교육 실습

여덟, 더블 스틱: 목 스틱, 조개 스틱, 겨드랑이 스틱, 나선형 꽃, 히트, 스매싱, 트위스트, 가시 및 기타 근접 공격 기술.

도덕 교육:

잘못 속에서 자신을 반성하는 법을 배우다.

시험 내용:

합다리 사격, 경기 실전, 태극 1 ~ 7 장, 특수 효과 (세 다리가 공중에 있음), 깨진 (세 판 주먹), 체력.