중화사전망 - 격려 격언 - 스케이트 보드 안전 위험 및주의 사항.
스케이트 보드 안전 위험 및주의 사항.
스케이트보드 개요
스케이트보드는 극한 스포츠 역사의 원조로, 많은 극한 스포츠가 스케이트보드에서 뻗어나왔다. 스케이트보드는 1950 년대 말과 1960 년대 초의 서핑에서 유래한 것으로, 지금은 지구상에서 가장 멋진 스포츠가 되었다. 스케이트보드 운동의 기교는 주로 공중 (슬라이더), 내반 (U 자형 테이블), 올리 (리본 보드 이륙) 이다. 이런 기교들은 몸을 뒤집는 것 외에 가장 중요한 스케이트보드 동작이라고 할 수 있다.
스케이트보드의 안전 위험.
스케이트보드는 좋은 점도 많을 뿐만 아니라 위험성도 있다. 상체, 허리, 무릎, 발목은 운동 중에 쉽게 다칠 수 있다. 스케이트보드에서 넘어질 때 첫 번째 반응은 손으로 바닥을 지탱하는 것이기 때문에 팔꿈치와 손목이 부러지는 경우가 많으며, 나이가 많은 아이들은 나이가 어린 아이들보다 더 흔하다.
스케이트 보드 장비 및 보호 장치
익스트림 스포츠가 보급됨에 따라 점점 더 많은 젊은이들이 스케이트보드에 가입하여 극한 한계라고 불린다. 스케이트보드는 관상성이 강하고 쉽게 배울 수 있는 특징을 가지고 있기 때문에 많은 애호가들이 시도해 보고 싶어 한다. 가장 먼저해야 할 일은 팔레트를 선택하는 것입니다. 스케이트보드는 일반적으로 판면, 스케이트보드 브래킷, 스케이트보드로 구성되며, 이것도 비용이 많이 드는 부분이다. 좋은 스케이트보드는 일반적으로 스스로 구성해야 한다. 베어링, 사포, 나사 등의 소품도 있습니다.
1, 보드
스케이트보드 표면은 일반적으로 5 층, 7 층, 9 층 단풍나무 판자의 마이크로웨이브 냉압으로 만들어졌다. 알루미늄 합금, 탄소섬유 등 소재의 패널도 있습니다. 현재 판, 판, 판 꼬리는 모두 기울어져 있다. 22cm 이상의 판 면은 기본적으로 U 풀 판자로 간주될 수 있으며, 그 판은 더 많은 발을 수용할 수 있어 U 풀에서 더욱 안정적입니다. 19cm 정도의 판은 주로 평평한 도로 상황에 쓰인다. 하위 플레이트에 작은 휠을 설치하면 유연하고 빠르게 이동할 수 있습니다. 또 회사마다 판과 피트 깊이가 다르다. 어떤 미끄럼틀들은 발 구덩이가 깊은 판을 좋아해서 회전판과 관련된 동작을 더 쉽게 할 수 있고 올리를 할 때도 더 안정적이다.
2, 스케이트 보드 브래킷 (트럭)
스케이트보드 스탠드는 선반이라고도 하며, 트레이는 스케이트보드의 성능에 중요한 역할을 한다. 현재 미국에서 생산되는 다리는 대부분 특수 알루미늄 합금으로 거의 끊어지지 않는다. 스케이트보드 브리지의 스팬은 126mm, 129mm, 134mm, 139mm,/kloc-입니다 스팬의 스케이트보드 다리, 폭이 다른 보드는 스케이트보드를 더 유연하고 쉽게 제어할 수 있게 해준다. 다리의 높이도 다르다. 높은 다리는 큰 바퀴를 설치하기에 적합하고, 낮은 다리는 작은 바퀴를 설치하기에 적합하다. 이렇게 미끄러지면 더 편하고, 바퀴가 구부러질 때 나무판자나 주교못에 부딪쳐 지나치게 구부러져 부러지는 경우는 거의 없다. (알버트 아인슈타인, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
3. 스케이트보드 휠
스케이트보드 바퀴도 신경을 많이 쓴다. 베어링의 정확도 (예: ABEC 1, ABEC3, ABEC5, ABEC7 등) 를 제외하고. ), 바퀴의 성능에 달려 있습니다.
첫 번째는 경도입니다. 스케이트보드 바퀴는 보통 폴리우레탄으로 만들어졌으며, 바퀴의 경도는 바퀴의 폴리우레탄 비율에 따라 달라집니다. 경도 85A(A 손가락 경도) 의 바퀴는 비교적 부드러워 울퉁불퉁한 도로에서 활주하기에 적합하며, 활주할 때 소리가 매우 낮아 발 쇼핑을 좋아하는 친구에게 좋은 선택이다. 85A 의 바퀴는 비교적 부드럽고 내마모성이 없어 측면 슬라이딩 브레이크 등의 동작을 할 때 칸막이를 망가뜨리기 쉽다. 요즘 스케이터는 보통 97A- 103A 의 바퀴를 사용한다. 이 경도가 있는 바퀴는 매끄러운 대리석과 평평한 도로, U 풀, 점프대 등의 소품에도 적합합니다. 매끄럽고 평평한 곳에는 소리가 나지 않는다. 예를 들면 85A 바퀴와 같다. 그러나 울퉁불퉁한 곳과 U 형 풀에서 큰 우르릉거리는 소리가 난다. (이런 소리는 왕왕 스패너의 피를 끓게 한다.) 103A 투명 또는 반투명 바퀴에 사용됩니다. 그것은 너무 단단해서 깨질 것이다. 전체 목재 재질의 소품에만 사용하는 것이 좋습니다.
그다음은 직경이고, 지금은 38-40mm 의 바퀴를 거의 사용하지 않는다. 이런 바퀴는 시작은 빠르고 가속은 빠르지만 뒷힘은 작다. 그것은 매우 평평한 길에만 적합하고, 그것의 특징은 상당히 유연하다는 것이다. 작은 동작을 좋아하는 친구는 시도해 볼 수 있다. 45mm-50mm 바퀴는 도로 유형에 가장 적합한 바퀴입니다. 52-60mm 바퀴는 소품에 더 적합합니다. 소품의 동작에는 강력한 힘이 필요하기 때문에, 판자 동작은 판자가 가볍고 좋기를 바라며, 소품의 무거운 판자는 때때로 더 큰 관성과 충격을 가져와 더 높이 날 수 있게 한다. 야외에서는 60 mm 이상의 크로스컨트리 바퀴를 선택할 수 있고, 전문 산지스케이트보드는 큰 고무바퀴를 사용한다.
바운스도 있고 바퀴의 바운스도 중요하다. 참고할 수 있는 매개변수가 없지만. 하지만 바운스가 강할수록 장애물을 극복할 수 있는 능력이 강해진다. 만약 네가 너의 바퀴 점프가 얼마나 좋은지 모른다면, 너는 작은 실험을 할 수 있다. 베어링을 바퀴에서 제거한 다음 바퀴를 바닥에 던졌다. 총알이 높으면 바퀴가 천장에 튕겨지고 바닥에 튕겨진 바퀴는 바닥에 두 번만 튕겨집니다. 평평한 바닥에서는 두 바퀴가 똑같이 빨리 달렸을지 모르지만, 고르지 않은 도로 상황에 부딪히면 높이 바운딩되는 바퀴의 장점이 곧 드러날 것이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
4. 액세서리
스케이트보드의 주요 액세서리는 베어링, 사포, 나사, 렌치 등 작은 물건이다. 상황에 따라 베어링을 선택할 수 있습니다. 일반 수입 10 원/개, 국산은 5 원 정도입니다. 좀 더 준비할 수 있어요. 스케이트보드 표면에 사포가 붙어 마찰력을 증가시켜 스케이트보드를 쉽게 제어할 수 있게 한다. 새로운 사포가 마치 신발 밑창이 스케이트보드에 붙는 것처럼 느껴졌다. 나사 등. 보통 바퀴와 다리가 붙어 있어 특별한 준비가 필요 없다.
5. 스케이트보드 슈즈
스케이트의 질은 좋은 미끄럼꾼에게도 매우 중요하다. 전반적으로 스케이트보드를 고를 때 주의해야 할 점이 몇 가지 있습니다.
판화의 강도: 스케이트의 밑창과 구두는 폴리우레탄을 사용하고, 구두는 두툼한 스웨이드로 내마모성이 뛰어납니다. 올리가 판을 뽑을 때는 평소 쓰는 신발의 위치에 주의를 기울여야 하고, 신발을 고를 때는 가능한 한 이 위치에 배선이 있는 신발을 피해야 한다. 판화는 탈선이 너무 일찍 폐차되는 것을 피한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 신발명언) (윌리엄 셰익스피어, 오페라, 희망명언)
판화의 편안함: 기술적으로 섬세한 스케이터들에게는 비교적 간단한 판화를 선호한다. 이런 신발은 밑창이 비교적 얇지만, 보통 두꺼운 깔창이나 쿠션이 있는 깔창이 있습니다. 신발용 가죽은 비교적 부드러워서 동작을 할 때 보드의 모래가 발에 붙는 것을 분명히 느낄 수 있다. 하지만 비교적 활발한 스케이터는 보통 두꺼운 스케이트보드를 선택한다. 예를 들어 신발 밑창에는 쿠션이나 오일 패드가 있고, 혀는 두껍고, 발은 비교적 감싸인 느낌이 든다.
6. 스케이트보드
스케이트복은 느슨함을 위주로, 게이머들은 대부분 스케이트보드 회사의 티셔츠나 힙합 스타일의 옷을 선택한다. 어떤 사람들은 스케이트보드가 반주류라고 생각하는데, 이상할 필요가 있다. 사실, 일부 스케이트 전문가들은 스케이트보드가 진정한 운동이라고 생각하는 원래의 추세에 반대한다. 토니 호크? 미국 스케이트보드 톱스타 호크는 이에 대해 더욱 친숙하며, 매년 이 운동에서 수천만 달러의 산업가치를 얻는다.
7. 배낭
스케이트보드 백팩에는 많은 범용 기능이 있습니다. 미끄럼틀은 개인사정에 따라 적당한 크기의 배낭을 고려할 수 있습니다. 일반 가방에 스패너 같은 도구, 옷, 스페어 타이어, 베어링 같은 간단한 부품을 넣고 충분히 크면 신발 한 켤레를 신으세요. 일부 스케이트보드 가방은 스케이트보드를 가방에 묶어 휴대하기 쉽고 가방의 부피를 늘리지 않도록 디자인되었습니다. 머큐로크롬과 반창고도 작은 봉지에 넣을 수 있습니다.
8, 보호 장비
스케이트보드 보호구에는 헬멧, 무릎 보호대, 손목 보호대 등이 포함됩니다. 초보자나 고난도 동작에 사용하는 것이 좋습니다. 일반 경기에는 모두 보호구가 필요하다.
헬멧: 고품질의 헬멧은 가장 중요한 안전 장치입니다. 스쿠터를 탈 때 헬멧을 쓰지 않으면 긁힌 자국이 빨리 회복될 수 있지만, 머리 부상은 앞으로의 생활에 큰 영향을 미칠 수 있다.
무릎 보호: 무릎 보호대의 가장 중요한 발명은 플라스틱 무릎 보호대의 발명이다.
장갑: 스케이트 보드 장갑은 다양한 모양과 크기를 가지고 있습니다. 미국과 일본에서는 오토바이 장갑을 스케이트보드 장갑으로, 원예 장갑으로 대체하는 사람도 있다. 이상적인 장갑은 손에 잘 맞고 넘어질 때 손바닥을 해로부터 보호하는 것이다.
손목 보호대 (팔꿈치 보호대): 무릎 보호대와 마찬가지로 플라스틱 챙이 달린 손목이 최고의 손목이며, 같은 기능에 대한 대체품도 많다.
스케이트보드 운동 주의사항
1. 사용하기 전에 바퀴를 조정하여 자유롭게 돌아가도록 합니다.
2. 자신의 용도에 따라 잠금너트로 쿠션의 탄력을 합리적으로 조정합니다.
3. 정기적으로 베어링을 주유하여 베어링 윤활을 늘리고 슬라이딩 저항을 줄입니다.
4. 초보자는 친척과 친구들의 도움으로 작은 경사각의 비탈길을 활주해야 하며, 기술 수준이 높아짐에 따라 점차 다른 비탈길을 바꿔야 한다.
5. 축축하거나 고르지 않은 길에서 활주하지 마세요. 스케이트보드에서 뛰어내리고 싶을 때 주변 사람이나 다른 것에 부딪힐 수 있는지 알아보세요.
6. 부품을 교체해야 하는 경우 교체 부품은 원래 부품과 동일한 사양 및 모델을 가져야 합니다.