최근 유행하는 자기수양 문장 50개 모음

요즘 유행하는 운동 자기수양 문장 1부

1. 헬스는 영지와도 같은데 왜 굳이 마법의 공식을 찾아요.

2. 삶은 움직임에 있습니다. ——(프랑스 계몽사상가-볼테르)

3. 당신이 정말로 원하는 것을 절대 포기하지 마세요. 기다리는 것도 힘들지만 후회는 더 심하다.

4. 수천명의 사람들에게 막히는 것을 두려워하지 말고, 항복하는 것을 두려워하십시오. 앞으로는 지금 이 길이 아무리 힘들어도 열심히 일한 자신에게 분명히 감사할 것입니다. 선택하면 무릎을 꿇고 끝내야합니다.

5. 땀과 살이 펑펑 울다!

6. 누가 가운데 손가락을 댔는데 감히 주먹으로 대답하지 못한다면 당신은 결코 남자가 될 수 없다

7. 오래 건강하게, 품격있게 살아라 인생의. 모두가 요구하는 것인데, 운동을 잘하는 것 잊지 마세요.

8. 류샹: 중국에는 내가 있고, 아시아에는 내가 있다!

9. 산에 오르고, 세상을 보고, 넓은 마음을 갖고, 큰 보폭과 작은 발걸음을 내딛고, 기분 좋게 팔을 뻗고 종아리를 걷어차며 경락을 이완시키십시오. 담보; 부드럽게 흔들리고 천천히 흔들리며 편안함을 느낍니다. 국민체력의 날, 운동하시고 영원히 건강하시길 바랍니다!

10. 어려움은 우리의 의지를 단련할 뿐만 아니라 우리 몸을 단련시킬 수도 있습니다.

11. 남의 일에 간섭하지 마세요. 매일매일 잘 살아보세요. 제시간에 과제를 완료하세요. 계속 운동하세요. 화를 진정시키세요.

12. 빛나는 모든 것이 금은 아닙니다. 아름다운 말이 모두 좋은 말입니다. ——English Shakespeare

13. 한쪽 다리만 있는 남자도 운동을 하는데 어떻게 게으르겠어요!

14. 피와 땀은 사람의 영혼이다!

15. 운동을 좋아하고 땀을 흘리는 것을 좋아해서 물이 잘 빠져나가고 울컥할 정도의 물이 나오지 않게!

16. 세상에는 딱 한 가지 실패가 있는데, 그건 중도에 포기하는 것!

17. 인생이 울어야 할 백 가지 이유를 준다면, 웃어야 할 이유도 천 가지를 주어야 합니다. 최근 인기 있는 스포츠 자기훈련 문장 2탄

18. 자연스러운 방식을 따르고 자연스러운 몸에 영양을 공급하세요. (어우양슈)

19. 건강은 지성의 조건이자 행복의 비결이다.

20. 뚱뚱한 남자에겐 미래(돈)가 없다! 아무리 능력이 있고 마음이 착해도 당신은 뚱뚱한 남자일 뿐입니다.

21. 움직임은 모든 생명의 원천이다. ——(다빈치)

22. 말씀드리자면, 이 사회는 잔인한 사회입니다. 진짜 실력이 중요하다고 생각하지 말고 외모가 더 중요해요.

23. 더 높게, 더 빠르게, 더 강하게!

24. 몸을 구부리고 다리를 쭉 뻗으면 행복이 따르게 될 것입니다. 머리를 흔들고 머리를 흔들면 건강이 당신 주위에서 미소를 지을 것입니다. . 국민건강의 날을 맞아 스포츠에 참여하셔서 건강하고 행복한 사람이 되시기를 바랍니다.

25. 일찍 자고 일찍 일어나기를 고집하고, 운동하고 책을 읽고, 시간을 소중히 여기며 자기 수양과 자기 성찰을 실천하세요!

26. 강둑과 정원을 따라 자전거를 타는 것은 즐거운 여행입니다. 개울 해변에서 수영하고 놀며 여유롭게 수영을 즐겨보세요. 호숫가에서 춤추고 노래하며 끝없는 행복을 누리세요. 후이하오포모 문화센터역에 들러 편안하고 행복한 기분을 느껴보세요. 국민 건강의 날: 함께 운동하여 건강하고 행복하며 즐거운 시간을 보내세요!

27. 운동은 이제 시작인데 왜 내일을 기다리지?

28. 명예와 부에 무관심하면 수명이 길어질 수 있지만, 명예와 이익에 무관심하면 몸에 해를 끼치기 쉽습니다.

29. 기계는 작동하지 않으면 녹이 슬고, 작동하지 않으면 사람이 아프게 됩니다.

30. 어려움은 좋은 일이기도 하고 나쁜 일이기도 하다. 어려움은 사람에게 해결책을 찾도록 강요하고, 어려운 환경은 인재를 양성할 수 있다.

31. 매일 운동하고, 긴장을 풀고, 활력과 햇빛으로 활력을 되찾으세요!

32. 운동 중에 땀을 흘리지 않으면 목표를 달성하기 어렵고 땀을 많이 흘리면 가벼운 질병을 치료할 필요가 없습니다. 아프지 마세요.

33. 몇 년 동안 달리지 않았는지 기억이 나지 않습니다. 오늘은 아침 조깅으로 200미터도 넘게 뛰지 못하고 너무 피곤해서 녹슬었습니다. 너무 오랫동안 운동하지 마세요. 다음으로, 원래의 몸을 보려면 계속 운동해야 합니다.

34. 등산, 크로스컨트리 경주, 조깅, 걷기, 걷기. 줄넘기, 셔틀콕, 훌라후프, 축구, 농구, 탁구. 국민스포츠는 건강을 유지하고, 몸을 튼튼하게 하며, 마음을 행복하게 만들기 위해 왔습니다. 국민건강의 날: 체격을 강화하고 행복하고 오래 살 수 있도록 함께 운동합시다. 최근 인기 있는 운동 자기 단련 문장 3부

35. 운동하고 건강을 유지하세요. 피트니스는 당신의 삶을 구축하고, 당신의 인생과 경력을 구축합니다.

36. 흐르는 물도 썩지 않고, 문 경첩도 움직이지 않는다. (Lu Buwei)

37. 포기해야 할 이유는 수만 가지가 있지만, 지속하려면 단 하나의 믿음이 필요합니다!

38. 잘살려면 건강해야 하고, 건강하면 잘살아야 한다.

39. 고요함은 죽음이고, 오직 움직임만이 영생의 문을 두드릴 수 있습니다.

40. 당신은 내 궤도에 돌입한 행성과도 같고, 내 움직임의 새로운 시작점이 생겼습니다. 그때부터 나는 당신을 위해 원을 그립니다. 호의.

41. 건강을 유지하는 것은 끈기에 달려 있습니다.

42. 운동은 삶의 자양분이고, 피트니스는 젊음의 미용사이다.

43. 건강을 유지하려면 동기를 부여하는 말이 여전히 필요하므로 돌아가서 진흙탕에서 놀아야 합니다.

44. 잃는 것은 비만이 아니라 외로움이고, 얻는 것은 자신감이 아니라 현금이다.

45. 남들 앞에서 돋보이고 싶다면 남들 뒤에서 고난을 겪어야 한다.

46. 의사의 처방 없이 계속 하이킹을 하고, 약국에 가지 않고 자주 걷는다.

47. 당신의 수치는 당신이 지불한 금액을 알고 있습니다.

48. 건강의 네 가지 주요 요소: 낙관적인 기분, 적당한 운동, 적절한 수면, 균형 잡힌 영양.

49. 자제력은 일종의 질서이며, 행복과 욕망에 대한 일종의 통제이다. ——고대 그리스·플라톤

50.-운동 수업에서 사람들만이 내가 끈기 있게 나를 쳐다보았다. 아무도 내 이마에 흐르는 땀에 관심을 두지 않았다. 운동 자기훈련 영상 기사

텍스트 1로 보는 틱톡의 최고 인기 스포츠 자기훈련 영상

1. 금메달을 딴 모든 스포츠 선수의 역사는 발전의 기록이다 성공적인 과정의.

2. 흐름은 물에 아름다운 풍경을 선사하고, 운동은 건강한 삶을 선사합니다.

3. 깨끗하고, 게임을 좋아하고, 운동을 좋아하고, 잘 웃고, 화창하고 따뜻하며, 옷차림도 과하지 않으면서도 사랑에 빠지게 만드는 소년은 그 사람을 사랑하기에 충분하다.

4. 비처럼 땀을 흘리거나 집에 가세요.

5. 운동은 이제 시작인데 왜 내일을 기다리나요.

6. 일찍 자고 일찍 일어나서 운동하고, 책을 읽고, 시간을 소중히 여기며 그 순간에 할 수 있는 일을 하세요.

7. 헬스장에 오면 땀으로 부정적인 에너지를 다 쏟아낼 것 같은 느낌이 든다...

8. 기계가 작동하지 않으면 녹이 슬고, 사람도 탈이 난다. 활동하지 않으면 아프다.

9. 건강을 유지하는 것은 끈기에 달려 있습니다.

10. 어려움은 우리의 의지를 단련할 뿐만 아니라 우리 몸을 단련시킬 수도 있습니다.

11. 스포츠 경기의 가장 멋진 점은 말이 아닌 손으로만 한다는 점이다.

12. 피트니스는 Ganoderma lucidum과 같은데 굳이 마법의 공식을 찾아볼 이유가 없습니다.

13. 아무리 힘들어도 이를 악물고 인내하세요.

14. 살이 빠지고 있어요. 나는 다이어트나 운동을 하지 않고 마음을 사용합니다. 나는 살을 빼겠다.

15. 흐르는 물도 썩지 않고, 문 경첩도 움직이지 않는다. (루 부웨이)

16. 운동은 세상에서 가장 공정한 것입니다. 돈을 낸 만큼 얻을 수 있습니다.

17. 이 존재가 나를 외롭게 만들지라도 살기 위해서는 강한 존재가 필요하다! 두인의 최고 인기 운동 자기수양 영상 2부

18. 운동은 건강의 원천이자 장수의 비결입니다.

19. 규칙적으로 운동하세요. 체육관에서 운동할 때 덤벨과 바벨은 근육 지구력을 키우는 데 좋은 장비입니다.

20. 청춘은 노래하고 인생은 즐겁다! 평일에는 운동을 더 많이 하고 아건강을 멀리하세요! 높은 삶의 질은 모두가 바라는 것입니다. 그러니 운동하는 것도 잊지 마세요! 다시 8월 8일입니다. 우리 모두 힘을 합쳐 건강을 유지하고 백년 이상 살도록 합시다!

21. 청년들은 자신의 길을 용감하게 걸어야 합니다. 많은 혁명선열들이 수많은 우여곡절을 거쳐 길러졌습니다.

22. 스스로 주문할 수 있는 사람이 다른 사람에게도 빠르게 주문할 수 있다. ——시한

23. 계속 운동하고, 피부 관리하고, 공부하고, 읽고, 연습하고 싶어요. 두 단어만 고집하면 에너지가 소진될 것 같습니다.

24. 수천 명의 사람들이 당신을 가로막는 것을 두려워하지 말고, 항복하는 것을 두려워하십시오. 바람 반대 방향이 비행에 더 적합합니다.

25. 뛰어난 사람에게는 누구나 침묵의 시간이 있다. 그 동안 많은 노력을 했고, 고립감과 외로움을 견디며, 불평도 불평도 하지 않고, 나중에 얘기하면 나조차도 감동받을 정도다.

26. 자신을 형성하는 과정은 고통스럽지만 결국에는 더 나은 자아를 얻게 될 것이다.

27. 건강은 지성의 조건이자 행복의 비결이다.

28. 피트니스의 길을 걷는 것은 어려울 수밖에 없지만 보상은 평생 지속될 것입니다!

29. 수천 명의 사람들에게 막히는 것을 두려워하지 말고 항복하는 것을 두려워하십시오. 앞으로는 지금의 길이 아무리 힘들지라도 분명히 감사할 것입니다. 선택하면 무릎을 꿇고 끝내야합니다.

30. 건강은 금, 건강은 권리, 건강은 행복, 건강은 미래입니다.

31. 최선을 다해 노력했고, 성공하든 실패하든 후회는 없습니다.

32. 삶의 본질은 움직임에 있고, 평온함은 죽음이다.

33. 당신은 늘 몸매에 신경 쓰지 않는다고 말해요. 사실, 당신은 자신을 바꿀 힘이 없습니다!

34. 자신의 몸을 관리하지 못하는 사람은 남을 관리할 자격도 없고, 자신의 건강도 관리하지 못하는 사람이 어떻게 자신의 일을 잘 관리할 수 있겠습니까? 가장 인기 있는 두인 운동 자제력 영상 3부

35. 안신은 서점에 푹 빠져 책을 읽고, 헬스장에서 진지하게 몸을 담그고 1파운드의 땀을 흘렸다.

36. 움직임은 모든 생명의 원천이다. ——(다빈치)

37. 주로 기질에 따라 다릅니다. 운동을 하지 않으면 기질이 어디서 나오나요?

38. 활력이 솟아나고 젊음이 춤추게 하시고, 팔다리가 움직이고 온 몸이 움직이게 하시고, 온 백성이 건강하게 되기를 바랍니다. 국민체력의 날, 체력단련에 참여하고 건강을 유지하며 끝없는 행복과 장수를 누려보세요!

39. 청년은 기분이 가라앉으면 정신이 온전해진다. ——발자크

40. 자연스러운 방식을 따르고 자연스러운 몸에 영양을 공급하십시오. (구양수)

41. 명예와 부에 무관심하면 장수할 수 있지만, 명예와 이익에 무관심하면 몸에 해를 끼칠 수 있다.

42. 건강에는 한계가 없고 행복에는 한계가 없습니다.

43. 여자아이들은 쉬는 시간에 계속 운동하고, 열심히 일하고, 돈도 벌고, 꽃꽂이도 배워야 한다.

44. 산에 오르고, 세상을 보고, 넓은 마음을 갖고, 보폭을 크게 하고, 기운을 차려 팔을 뻗고 종아리를 걷어차며 경락을 이완시키십시오. 담보; 부드럽게 흔들리고 천천히 흔들리며 편안함을 느낍니다. 국민체력의 날, 운동하시고 영원히 건강하시길 바랍니다!

45. 자신을 형성하는 과정은 고통스럽지만 결국에는 더 나은 자아를 얻게 될 것이다.

46. 체육 시간에 몸 돌리기 운동을 할 때, 돌아서는 순간 좋아하는 사람을 슬쩍 들여다보지 않은 사람이 어디 있겠는가?

47. 자기 몸의 지방도 통제할 수 없는데도 남의 마음은 통제하고 싶다

48. 잘 살고 싶다면? 건강해야 하고, 건강해야 풍족한 삶을 누릴 수 있습니다.

49. 세상에는 딱 한 가지 실패가 있는데, 그건 중도에 포기하는 것!

50. 스포츠를 발전시키고 사람들의 체력을 강화한다. 틱톡에서 최근 인기 있는 운동 문장 모음

틱톡에서 최근 인기 있는 운동 문장 모음(1부)

1. 매일 15분 일찍 일어나 나쁜 습관 없애기 습관. 새로운 기술을 배우고, 스포츠를 계속하고, 책을 들고 다니고, 새로운 것을 시도해보세요.

2. 자제력은 일종의 질서, 행복과 욕망에 대한 일종의 통제이다. ——고대 그리스·플라톤

3. 3피트의 얼음을 얼리는 데는 하루가 걸리지 않고, 몸을 튼튼하게 하는 데에는 하루가 걸리지 않습니다.

4. 친애하는 자아여, 언젠가 당신의 성취는 당신이 겪은 고통에 합당한 가치가 있을 것입니다.

5. 너무 안주하지 말고 너무 일찍 포기하지 마세요. 아무도 볼 수 없는 곳에서 열심히 일하고, 일찍 일어나고, 공부하고, 운동하고, 더 나은 모습을 만나기 위해 노력하세요.

6. 당신이 정말로 원하는 것을 결코 포기하지 마십시오. 기다리는 것도 힘들지만 후회는 더 심하다.

7. 담배를 피우지 말고, 술을 덜 마시고, 하루 세 번 웃어 슬픔을 몰아내면, 99년을 살 수 있다.

8. 행복한 공원을 산책하여 자유의 향기를 포착하고, 행복한 거리에서 운동하여 건강 요소를 얻고, 높은 푸른 산에 노래하고 활력의 리듬을 연주합니다. 국민 건강의 날이 다가왔습니다. 오셔서 운동하시고 영원히 건강을 유지하세요.

9. 나이는 목표 추구를 막을 수 없습니다!

10. 피와 땀은 사람의 영혼이다!

11. 독서는 무자격자에게 차분하게 말을 걸게 하는 것이고, 체력은 무자격자가 차분하게 말을 걸 수 있게 해주는 것이다.

12. 건강은 장수로 이어질 수 있습니다. 더 이상 기다리지 마십시오.

13. 운동은 건강의 원천이자 장수의 비결이다.

14. 즐거운 마음과 여유롭고 행복한 기분은 건강의 기본이다. 몸과 뇌를 모두 사용하는 것이 수년 동안 나의 경험이었고 운동이 우선입니다.

15. 산책을 하며 가을 정취를 느끼고, 자전거를 타고 건강을 지키세요. 춤추고 노래하면 마음이 즐겁고, 적극적으로 운동하는 것이 좋습니다. 운동을 하고 줄넘기를 하면서 바쁘게 지내면 몸과 마음이 기쁨으로 가득 차게 될 것입니다. 국민체력의 날, 즐겁게 운동하고 건강한 삶을 살아갑시다.

16. 사람의 강함을 가늠하려면 자제력을 봐야 한다. ——단테

17. 체육관에서 흘린 땀을 씻어내고 마스크팩을 착용한 후 잠을 잔다.

18. - 운동 수업을 듣는 사람들만 내가 계속 가는지 지켜봤다. 최근 두인에서 가장 인기 있는 운동 문장(2부)

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19. 흐름은 물에 아름다운 풍경을 선사하고, 운동은 건강한 삶을 선사합니다.

20. 스포츠를 발전시키고 사람들의 체력을 강화하십시오.

21. 수천 명의 사람들이 당신을 가로막는 것을 두려워하지 말고, 항복하는 것을 두려워하십시오. 바람 반대 방향이 비행에 더 적합합니다.

22. 조던: 나는 실패를 받아들일 수 있지만, 사랑하는 스포츠, 사랑하는 게임, 사랑하는 운동선수, 사랑하는 삶을 결코 포기하지 않을 것입니다.

23. 더 높게, 더 빠르게, 더 강하게!

24. 매일 운동을 고집하며 허리가 아파도 런닝머신에서 뒤로 걷고 감탄한다.

25. 적당히 그리고 능력 내에서 운동하십시오.

26. 의식의 움직임은 생각에 의해 일어나고, 생각은 의식의 전진운동이다.

27. 조던: 나는 실패를 받아들일 수 있지만 결코 포기하지 않을 것이다.

28. 아무리 힘들어도 이를 악물고 인내하세요.

29. 명예와 부에 무관심하면 수명이 길어질 수 있지만, 명예와 이익에 무관심하면 몸에 해를 끼치기 쉽습니다.

30. 주로 기질에 따라 다릅니다. 삼촌을 보세요. 운동을 안 하면 어떻게 기질을 얻을 수 있나요?

31. 좋은 자세와 꾸준한 운동이 건강한 몸을 만든다.

32. 바다는 넓고 북소리는 너무나 훌륭합니다. 운동선수 여러분, 우리는 더 이상 묵묵히 기도하며 자랑스럽습니다.

33. 낙천주의는 건강한 마음의 비결이고, 운동은 건강을 위한 마법의 무기이다.

34. 건강의 4가지 주요 요소: 낙관적인 기분, 적당한 운동, 적절한 수면, 균형 잡힌 영양.

35. 나는 학생들이 시간을 보내기 위해, 최소한 신체 운동을 하기 위해 테니스를 치는 것을 선호합니다.

36. 매일 자기 격려하면서 운동하고, 계속 운동하고, 계속 운동하고, 조끼 라인 발달하고, 복근 발달하고, 만화 다리 발달하고, 세로 크게 벌리고, 또 가로 크게 벌리고. 운동 시 절제와 비처럼 땀 흘리기에 관한 50문장 모음

운동 시 절제와 비처럼 땀 흘리기에 관한 문장들(1부)

1. 일어나 뛰어가기 아침에는 건강하게 걷고, 저녁에는 산책을 하며, 아침에 운동을 하면, 저녁에는 더 많이 춤추고, 행복으로 가득 차게 될 것입니다. 아침에는 하루 종일 행복할 것이고, 저녁에는 권투를 연습하면 모든 질병이 사라질 것입니다. 국민체력의 날이 다가왔습니다. 평생 건강하세요.

2. 수천명의 사람들에게 막히는 것을 두려워하지 말고, 항복하는 것을 두려워하십시오. 앞으로는 지금 이 길이 아무리 힘들어도 열심히 일한 자신에게 분명히 감사할 것입니다. 선택하면 무릎을 꿇고 끝내야합니다.

3. 산책을 하며 가을 정취를 만끽하고, 자전거를 타고 건강을 지키세요. 춤추고 노래하면 마음이 즐겁고, 적극적으로 운동하는 것이 좋습니다. 운동을 하고 줄넘기를 하면서 바쁘게 지내면 몸과 마음이 기쁨으로 가득 차게 될 것입니다. 국민체력의 날, 즐겁게 운동하고 건강한 삶을 살아갑시다.

4. 운동은 삶의 자양분이고, 피트니스는 젊음의 미용사입니다.

5. 체육교육과 지식교육이 균형을 이루어야 합니다. 스포츠는 강한 전사를 키워야 하며 건전한 신체에 건전한 정신을 불어넣어야 합니다.

6. 어려움은 나쁜 일이기도 하고 좋은 일이기도 하다. 어려움은 사람들에게 해결책을 찾도록 강요하고, 어려운 환경은 인재를 양성할 수 있다.

7. 인생은 훌륭하고 신체 운동은 끝이 없는 즐거움입니다.

8. 규칙적이고 꾸준히 운동하십시오. 사람은 기계와 같습니다. 규칙적으로 운동해야만 녹을 피할 수 있습니다.

9. 일찍 자고 일찍 일어나기를 고집하고, 운동하고 책을 읽고, 시간을 소중히 여기며 자기 수양과 자기 성찰을 실천하세요!

10. 피트니스와 패션으로 경쟁하면 인생이 더욱 흥미로워집니다!

11. 포기해야 할 이유는 수만 가지가 있지만, 지속하려면 단 하나의 믿음이 필요합니다!

12. 조직 운동의 효율성과 관련하여 미리 정해진 목표의 실현은 개인의 노력과 집단의 노력의 통합 정도에 달려 있습니다.

13. 낙천주의는 건강한 마음의 비결이고, 운동은 건강을 위한 마법의 무기입니다.

14. 몸매에 별로 관심이 없다고 늘 말해요. 사실, 당신은 자신을 바꿀 힘이 없습니다!

15. 운동의 포인트는 즐기는 것이 아니라 지속하고 습관을 기르는 것입니다.

16. 이상적인 사람은 인품, 건강, 재능의 삼위일체를 갖춘 사람이다.

17. 용기를 갖는다고 해서 항상 큰 소리로 외치는 것은 아닙니다. 때로는 용기는 하루가 끝날 때 조용히 "내가 해볼게!" "다시 해보자!"라고 말하는 것입니다. 좋은 수확 열심히 일하고 체력은 운동에 달려 있습니다.

19. 한쪽 다리만 있는 사람이 운동을 하는데 어떻게 게으르겠어요!

20. 악수, 스트레스와 걱정 버리고, 달리고, 건강과 행복을 쫓고, 다리를 걷어차고, 슬픔과 비애를 걷어차고, 팔을 뻗어 행복과 아름다움을 품는 국민휘트니스 하루, 활동적으로 지내시고 항상 웃으며 건강하시길 바랍니다!

21. 질병은 운동이 최선의 예방이다.

22. 가만히 있으면 언제나 관객이 된다.

23. 헬스장에 오면 땀으로 부정적인 에너지를 다 쏟아낼 것 같은 느낌이 든다...

24. 계속 운동하고, 피부 관리 잘하고, 그리고 말해요 세월이 지나면 나에게 좀 더 다정하게 대해줄 수 있나요?

25. 국민운동은 정말 훌륭하고, 남자, 여자, 노소를 불문하고 그들의 영웅을 보여줍니다. 일흔, 여든 살의 사람들을 보지 마십시오. 허리도 좋고, 다리도 좋고, 몸매도 좋습니다. 고대부터 영웅은 항상 젊었고, 의기양양하게 달리고 점프했습니다. 탁구, 배드민턴에어로빅, 다양한 운동이 가능합니다. 영웅적인 남자들이 운동장에서 경쟁합니다. 국민체력의 날이 다가왔습니다. 건강과 행복을 기원합니다!

26. 꿈에 다가가기 위해 계속 달려보세요.

27. 매일 걷기만 고집해야 한다. 운동하면 살이 빠진다. 살 빼는 게 너무 고통스러워 도저히 할 수 없다.

28. 열심히 일하고, 잘 쉬고, 열심히 공부하고, 마지막으로 운동 꼭 해주세요!

29. 가운데 손가락을 내밀고 감히 주먹으로 대답하지 않으면 결코 남자가 될 수 없습니다

30. 아침에 일어나 신선한 공기를 마시고 운동장에서 달리기를 해보세요. 경락을 이완시키고 경락을 활성화시키며 기운을 북돋아 주어 기분이 상쾌해지고 기분이 좋아집니다. 오늘 하루 모든 일이 잘 풀리고, 걱정 없이 행복할 것입니다. 국민체력의 날이 다가왔습니다. 좋은 기운과 건강을 기원합니다!

31. 매일 운동을 고집하며 허리가 아파도 런닝머신에서 뒤로 걷고 감탄한다.

32. 운동의 관점에서 보면 누워있는 것은 앉는 것만큼 좋지 않고, 앉아 있는 것은 서있는 것보다 좋지 않고, 서 있는 것은 걷는 것만큼 좋지 않다.

33. 스스로 주문할 수 있는 사람은 다른 사람에게도 빠르게 주문할 수 있다. ——시한

34. 자제력은 일종의 질서, 행복과 욕망에 대한 일종의 통제이다. ——플라톤 운동과 땀흘림의 절제(3부)

35. 건전한 정신은 건전한 육체에 있고, 나라의 번영은 온 국민의 건강에 있다.

36. 산에 오르고, 세상을 바라보고, 넓은 마음을 가지고, 보폭을 크게 하고, 기운을 차려 팔을 뻗고 종아리를 걷어차며 경락을 이완시키십시오. 담보; 부드럽게 흔들리고 천천히 흔들리며 편안함을 느낍니다. 국민체력의 날, 운동하시고 영원히 건강하시길 바랍니다!

37. 질병은 사람을 고통스럽게 하고, 운동은 사람을 단맛을 느끼게 하며, 건강은 사람에게 진보를 보게 만든다.

38. 다른 사람의 영혼을 읽고 들여다보세요. 낯선 환경을 여행하고 경험해보세요. 영화, 스크린으로 가서 다른 사람들의 삶의 경험을 경험해보세요. 당신 자신의 마음 속에 있는 비밀의 영역을 명상하고 탐험해보세요. 남들이 도달할 수 없는 세계를 달리며 즐겨보세요.

39. 남들은 공부 열심히 하는데 당신은 아이돌 드라마를 보고 있다. 다른 사람들은 건강을 유지하기 위해 열심히 노력하고 있지만 당신은 일본 영화에 푹 빠져 즐겁게 지내고 있습니다. 항상 다른 사람의 성공과 이득을 부러워하거나 미워하지 말고, 자신의 실패에 대해 불평하지 마십시오. 이는 자신의 선택이기 때문입니다.

40. 강해지고 싶다면 달려라! 건강해지고 싶다면 달려라!

41. 세상의 모든 것을 내려놓고 모든 무게를 들어라. 운동하는 사람도 수행자이다.

42. 명예와 재산에 무관심하고, 활동과 고요함의 균형을 맞추고, 일과 휴식을 적절하게 유지하십시오.

43. 자제할 수 있는 사람이 가장 명예롭다. ——세네카

44. 자기 몸의 지방도 통제할 수 없는데도 남의 마음은 통제하고 싶다

45. 너는 트로트하고 나는 걷는다? , 피트니스 친구들이 말합니다. 당신은 축구를 하고 나는 농구를 합니다. 그는 노래하고 그녀는 춤을 추고, 함께 노래하고 춤을 춥니다. 인삼은 건강과 건강을 유지하는 데 사용됩니다. 국민건강의 날: 모두가 건강하고 행복하며 다채롭기를 바랍니다!

46. 적당히 그리고 능력 내에서 운동하라.

47. 아침에 일어나서 허리를 펴면 정오에 머리를 흔들면 활력이 넘치고 밤에 요가를 하면 경추 건강이 보장됩니다. 가볍고 상쾌한 마음으로 건강을 유지하세요. 늘 건강하시길 바랍니다.

48. 잘살려면 건강해야 하고, 건강하면 잘살아야 한다.

49. 나이가 들수록 강해지는 사람이 많은 나라는 강할 것이고, 일찍 늙어가는 사람이 많은 나라는 약한 나라일 것이다. (Pierre Coubertin)

50. 운동은 Ganoderma lucidum과 같으니 굳이 마법의 공식을 찾아볼 필요가 있을까요?