달리기 성서 격언

달리기 성서 (조지 시한) 전자책을 다운로드하여 무료로 온라인으로 읽다.

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추출 코드: nbdv 제목: 성서 실행

저자: 조지 시한

번역가: 유 지아

콩잎 점수: 6.2

출판사: 절강 인민 출판사

출판 연도: 20 14-6- 1

페이지 수: 264

내용 설명:

달리기는 주자의 마음속에서 고행승의 여행입니까, 아니면 게임입니까? 우리는 달리기를 해야 합니까? 도대체 왜 도망가는 거야? 주자의 세계는 무엇입니까?

이것은 실천과 철학을 결합한 달리기 걸작이다. 여기서 주자의 강인함을 볼 수 있습니다. 여기서 주자의 마음을 느낄 수 있습니다. 여기서 위대한 사상가와 운동선수의 정신에 귀를 기울일 수 있습니다. 여기서 여러분은 신체의 "사고" 와 대화할 수 있습니다. 이 책을 통해' 네가 도대체 누구냐' 와' 너 자신에게 어떻게 적응해야 하는가' 에 대한 답을 찾을 수 있을 것이다.

시한 박사는 건강과 행복에 관한 생활 개요를 제공하여 몸이 우리의 생각과 정신의 에너지를 어떻게 통제하는지 보여 주었다. 역사상 위대한 사상가와 운동선수의 간곡한 가르침과 실천을 통해 셰인은' 달리기 인생' 의 문을 열었다. 또한 Sheehan 은 헬스와 달리기에 대한 자신의 이론과 훈련, 부상 예방 및 경기에 대한 자신의 전문 지식을 결합했다. 그러나 이것은 결코 설교가 아니라, 그가 너를 자신의' 달리는 인생' 으로 이끌고, 자신의 독특한 심신을 체험하는 중요한 의미를 설명해 준다.

작성자 정보:

조지 시한 (작가)

의학계의 유명 주자, 미국의 첫 달리기 물결의 기수와 해설자. 그는 심장병 전문가이다. 45 세에 그는 다시 운동화를 신고 달리기 생활을 시작했다. 1964 년에 그는 225 명의 주자와 함께 자신의 첫 보스턴 마라톤을 완주한 후 20 번의 보스턴 마라톤을 완성했다. 1969, 4 분 47 초 완주 1 마일, 50 대 세계기록 창출 65438 부터 0972 까지 그는' 주자의 세계' 에 칼럼을 쓰기 시작하여 가장 인기 있는 칼럼니스트가 되었다.

이 체육계에서 가장 중요한 철학자는 미국 전 대통령에 의해' 달리기 중인 멘토와 사상가' 로 칭송받았다. 달리기 성경은 1978 년 발간돼 14 주 연속 뉴욕타임스 베스트셀러 순위에 올라 전 세계 주자들이 달리기계의' 철학 성경' 으로 인정받고 있다.

유 지아 (번역가)

CCTV 스포츠 평론가.

주자, 공익달리기 단체' 집에 달리기' 창시자.