가장 힘든 순간에 자신을 위로하기 위해 어떤 말을 사용하시나요?

누구의 인생도 순조롭게 항해하는 바다처럼 때로는 강한 바람과 큰 파도, 번개와 천둥이 있을 때도 있고, 때로는 행복할 때는 착한 아이처럼 고요합니다. 거울, 파란색. 그가 쓰러지면 그는 상처 입은 사자 같고 잔인하고 사납고 무자비합니다. 우리 중 어느 누구도 우리의 삶이 순탄하고 우여곡절이 없을 것이라고 보장할 능력이 없습니다. 그러나 우리는 자신의 사고방식과 감정을 통제할 수 있고, 좋고 평화로운 사고방식을 가질 수 있으며, 이는 예측할 수 없고 일어나서는 안되는 일에 충분히 대처할 수 있습니다. 삶이 힘들다고 느낄 때 우리는 어떻게 스스로를 위로할 수 있습니까? 제 개인적인 실제 경험을 여러분과 공유하겠습니다.

1. 삶의 어려움은 여러 가지 측면으로 나눌 수 있습니다. 먼저 돈을 벌 때 가장 흔히 겪는 어려움에 대해 이야기해보겠습니다! 나는 평범한 기업 직원이고 월급은 높지 않지만 하나님은 배고프십니다! 2015년에 저는 양측 대퇴골두 괴사증으로 고통받았고, 이로 인해 이미 가난한 가족은 더욱 악화되었습니다! 게다가 둘째 아이를 갖고 싶어요. 그 결과 모든 면에서 삶의 질이 저하됐다. 딸아이가 아빠, 내 전화기가 고장 나서 바꿔야 한다고 말할 때마다 아빠, 우리 학교는 얼마의 비용을 지불해야 하나요? 아빠, 우리 반 친구가 생일을 맞이해요! 파티가 있는데 돈 좀 주실 수 있나요? 아빠, 이번 명절에 여행 가고 싶은데 괜찮으세요? 이 말을 듣고 마음이 아팠고 속으로 생각했습니다. 딸아, 네 아버지가 너에게 돈을주기를 원하지 않기 때문이 아니야! 그런데 아빠는 정말 돈이 없어요! 아빠, 이 세상 누구도 당신을 아끼고 사랑하지 않아요! 남자의 마음속에 있는 그 아픔! 외부인이 이해하기 정말 어렵습니다! 오랫동안 나는 더 이상 살고 싶지 않았습니다. 내 마음의 장애물을 극복할 수 없었습니다. 중년 남성은 돈 없이는 살 수 없습니다! 쇼핑몰에 갈 때마다 아들이 예쁜 장난감을 볼 때마다 아들의 눈이 금빛으로 반짝이는 것을 볼 수 있습니다. 10,000개의 쇠바늘이 나를 찌르는 듯한 느낌! 너무 아파요! 휴일마다. 아들이 놀이터에 가자고 울고 소리칠 때가 나에게도 가장 슬펐던 시간이었다. 딸, 아들에게 많은 빚을 지고 있는 것 같지만 정말 어쩔 수가 없어요! 나는 돈을 더 벌 능력이 없다! 택배도 못 보내고, 음식도 못 나가요. 젠장, 내 다리, 젠장, 내 비참한 중년! 어떤 사람들은 공휴일을 축하하는 것을 정말 좋아하지만 저는 정반대입니다. 저는 공휴일을 축하하는 것을 정말 싫어합니다! 어머니가 중산층 가정의 라오첸 딸이 어머니를 위해 이걸 샀다고 말하는 것을 들었을 때? 당신이 구입한 것? Xihu의 Lao Zhangtou의 아들은 새해를 축하하기 위해 그의 아버지를 하이난 싼야로 데려갔습니다! 그리고 내가 말할 수 있는 것은 아쉽다는 것뿐이다! 긴 한숨. 아빠, 제가 아버지를 공경하고 싶지 않은 게 아니라 제 아들이 정말 돈이 없어서 그런 거예요. 당신의 인생. 이러한 문제에 직면했을 때 어떻게 자신을 위로해야 합니까? 아무 소리도 내지 않고 묵묵히 참겠습니다. 나 자신을 괴로워하고, 불평하고, 미워해도 소용없다고 조용히 나 자신에게 다짐하겠습니다! 이 문제를 직접 해결할 수 있는 방법이 없기 때문에, 견디는 선택을 해야 합니다! 이러한 문제가 당신에게 끼친 피해를 경시하는 데 시간을 사용하고, 자신을 위로할 강한 마음을 가져야 합니다. 지금은 넘어질 수 없기 때문입니다. 넘어지면 이 가족은 더욱 힘들어질 것입니다. 그리고 이러한 문제가 당신을 짓누르고 있을 때, 당신은 분출할 곳이 있어야 합니다. 나는 나 자신을 게으르게 두지 않기로 결정했습니다! 당신의 능력 내에서 뭔가를 하고, 당신이 관심을 갖는 일을 하고, 주의를 돌리십시오. 정신적으로는 내 생각과 감정을 모두 적어두기로 했고, 그렇게 하면 내 고통이 크게 완화될 것 같았습니다. 예를 들어, 저는 얼마 전 Toutiao에서 여행 크리에이터로 활동하기로 결정했습니다. 헤드라인 작가가 되기 위해서는 왼쪽에서 한 단계, 오른쪽에서 한 단계를 통과해야 합니다. 이는 의심할 바 없이 저에게 다시 일어설 수 있는 설렘을 불러일으켰습니다. 12일간의 노력 끝에 저는 헤드라인 작가의 관심분야에서 창작자라는 칭호를 얻었고, 이는 저의 자신감과 미래에 대한 자신감을 크게 높여주었습니다. 그날 이후로 나는 나에게 흥미롭고 유용한 일을 하고 있다는 생각에 가슴이 벅찼습니다. Toutiao가 제게 인생의 두 번째 희망을 가져다준 것 같아요! 내가 열심히 일하고 훌륭한 작품을 생산하는 한, 나는 Toutiao로부터 인정을 받을 것입니다. Bungo로부터 금전적인 보상도 있을 것입니다. 이것이 내가 주의를 산만하게 하고 나 자신을 위로하는 방법이다.

2. 신체적 어려움.

나는 모든 면에서 매우 강하고 자신감 넘치는 사람입니다. 어떤 면에서든 제가 다른 사람보다 열등하다고 생각하지 않나요? 그러나 대퇴골두 괴사병으로 인해 의료계에서는 흔히 '불멸의 암'으로 알려진 이 질병이 얼마나 잔인한 질병인지 짐작이 가실 겁니다! 좋은 사람이 갑자기 장애인이 되는 경우가 많은 분들이 이러한 심리적 공백을 참을 수 없을 것이라고 생각합니다! 이 타격을 견딜 수 있는 사람은 몇 명이나 될까요? 방법이 없습니다! 참을 수 있든 없든 참아야 한다는 사실입니다! 당신은 가족의 중추입니다! 넘어지면 다섯 식구는 어떻게 될까요? 그러다 보니 '호랑이를 타고 있는데 내리지 못하는' 지경에 이르렀습니다. (호랑이를 타면 겁이 나요! 뛰어내리면 호랑이 밥이 됩니다.) 이럴 땐 어떻게 해야 할까요? 자신을 위로하는 방법? 나는 먼저 인생의 위치를 ​​조정했습니다. 나는 더 이상 평범한 사람이 아니라 인증된 장애인입니다. 다른 사람의 놀란 눈에는 신경 쓰지 마세요. 당신은 자신을 위해, 가족을 위해, 당신을 의지하고 지원하는 사람들을 위해 살아갑니다! 그러므로 열등감을 느끼지 말고 자신의 위대함을 느껴야 합니다. 하하, 이건 라오왕이 자신의 멜론을 팔고 자랑하는 것과 비슷해요! 게다가 돌아다니는 것도 불편하지만 해결할 수 없는 문제는 아닐까? 하지만 현재는 대퇴골두 교체에 필요한 돈이 없습니다. 하지만 여행은 여전히 ​​해결해야 합니다. 겨울이든 여름이든 여행 문제를 해결해주는 완전 밀폐형 전기 세발자전거를 구입했습니다. 집에서? 집에 슬라이딩 컴퓨터 의자가 있어서 이동 문제가 해결되었습니다. 이동 문제가 해결되었고, 정신 상태가 조정되었으며, 글쓰기를 위한 영적인 자양분이 생겼습니다. 그래서 생활이 어려웠는데, 나도 모르게 문제가 해결됐어요. 그래도 나 자신을 위로할 필요가 있나요?

그렇다면 인생에서 어려움을 겪을 때 어떻게 위로를 받을 수 있는지 정리해보겠습니다. 매일 쓸데없는 생각을 하지 마세요! 현실적으로 생각하고 할 수 있는 일을 하세요! 삶에 대해 진지하고 현실적인 태도를 가지세요! 당신이 관심을 갖는 것을 찾아 그것을 고수하십시오.