건강과 관련된 속담 90개 모음

건강은 삶의 기초이자 삶의 행복의 원천입니다. 건강이 모든 것을 대신할 수는 없지만 건강이 없으면 아무것도 없습니다. 인생을 빛나게 하고 인생의 즐거움을 누리려면 건강을 소중히 여겨야 합니다. 다음은 여러분의 즐거움을 위해 제가 꼼꼼히 모아 정리한 건강 속담입니다.

건강과 관련된 속담 1

1. 식단은 가볍게, 염분을 적게 섭취하면 수명을 연장할 수 있다.

2. 두부와 다시마, 정기적으로 섭취해 건강을 유지하세요.

3. 사람은 철과 같고, 밥은 강철과 같아서 한 끼도 먹지 않으면 배가 고프다.

4. 따뜻한 물로 이를 닦고 치아를 웃게 만드세요.

5. 행복에는 한계가 있지만, 그것을 잃으면 극심한 행복은 슬픔으로 이어진다.

6. 합리적인 식사를 하고, 적절한 운동을 하고, 금연하고, 음주를 제한하고, 정신적 균형을 유지하십시오.

7. 건강보존은 움직이는데, 움직이지 않으면 훼손됩니다.

8. 남들은 여주가 쓴다고 하는데 나는 여주가 달다고 합니다.

9. 숨이 차고 몸이 허약한 경우에는 죽에 참마를 넣어 드세요.

10. 당근이 땅에서 나오면 의사는 할 일이 없다.

11. 잘 먹고, 잘 자고, 영원히 살아라.

12. 하룻밤도 부족하고, 열밤도 부족하다.

13. 무를 꾸준히 먹으면 질병에 걸리지 않습니다.

14. 담배와 술을 피하면 아흔아홉 살까지 살 수 있다.

15. 국물에 불린 밥은 잘 씹을 수 없다.

16. 고추는 맵고 매운 맛이 있어 음식 섭취를 늘리고 소화에 도움이 됩니다.

17. 건강하게 오래 살고 싶다면 밤늦게 먹는 것을 줄여야 한다.

18. 건강하고 행복해지고 싶다면 스스로 즐기는 법을 배우세요.

19. 천 끼의 향을 먹어도 한 끼에 해롭지 않다.

20. 콩이 없는 것보다는 고기가 없는 것이 낫다.

21. 하루에 사과 두 개를 먹으면 문제를 피할 수 있습니다.

22. 강장제를 복용하는 것보다 자기 전에 발을 씻는 것이 좋습니다.

23. 고혈압으로 인해 현기증이 나면 당근죽은 효과가 없습니다.

24. 강장제를 먹듯 뜨거운 물로 발을 씻는다.

25. 오락은 조절해야 하지만 조절하지 않으면 지친다.

26. 운동은 영지와도 같으니 왜 굳이 마법의 공식을 찾아보겠는가.

27. 생선은 신선한 쌀과 함께 조리해야 합니다.

28. 여름에 열사병을 예방하려면 연잎을 죽과 함께 끓여보세요.

29. 많이 먹는 것보다 잘 씹어먹는 것이 좋다.

30. 아침에도 잘 먹고, 점심에도 잘 먹고, 저녁에도 현명하게 먹어라.

건강과 관련된 속담 2

1. 식초를 조금 더 먹으면 약국에 갈 필요가 없다.

2. 물이 백일 동안 멈추면 독이 되고, 백일 동안 물이 멈추면 사람이 병들게 됩니다.

3. 각기병을 예방하려면 쌀겨죽을 끓여서 마신다.

4. 천끼 먹는 법을 배우고, 한 끼 먹고 욕심내지 말고 상처받지 마세요.

5. 붉은 대추 인첸 달임은 간 질환에 좋은 치료법입니다.

6. 덜 먹으면 더 많은 맛을 얻고, 더 많이 먹으면 그 결과를 겪습니다.

7. 부를 풀처럼, 몸을 보물처럼 활용하세요.

8. 통곡물은 영양가가 높으며 건강을 보호하고 돈을 절약할 수 있습니다.

9. 좋은 남편보다 좋은 아내가 좋고, 좋은 약보다 좋은 아내가 낫다.

10. 아침에는 잘 먹고, 점심에는 배불리 먹고, 저녁에는 적게 먹습니다.

11. 겨울에 잘 때 머리를 가리지 말고, 여름에 잘 때 배를 드러내지 마세요.

12. 처방하지 않고 생강을 더 많이 섭취하세요.

13. 약을 함부로 복용하면 의사의 다리가 부러진다.

14. 약을 먹는 것보다 떼어내는 것이 낫다.

15. 심장이 약하고 기가 부족하다면 죽에 용안을 넣어보세요.

16. 양배추 무국은 장수와 건강에 좋습니다.

17. 양파는 평화를 이루는 성분으로 요리에 없어서는 안 될 식품입니다.

18. 칼은 유휴 상태에서 녹이 슬고, 유휴 상태에서는 사람들이 아프기 쉽습니다.

19. 좋은 음식을 과식하지 말고, 맛있는 음식을 과식하지 마세요.

20. 울면 수천 가지 걱정이 사라질 수 있다.

21. 80% 정도만 먹어라. 노년기 위장 건강에 좋다.

22. 썩은 생선과 새우는 적을 죽일 것입니다.

23. 죽에 붉은 대추를 넣어 꾸준히 먹으면 피부가 좋아진다.

24. 과학적인 다이어트는 황금빛 가을에도 좋은 삶을 살게 할 것입니다.

25. 행복에는 한계가 있지만, 그것을 잃으면 극심한 행복은 슬픔으로 이어진다.

26. 사람들은 평화롭게 지내고 야식을 피해야 합니다.

27. 당근이 땅에서 나오면 의사는 할 일이 없다.

28. 약하고 아픈 사람은 남을 괴롭히고, 강하고 건강한 사람은 아픈 사람을 괴롭힌다.

29. 합리적인 식사를 하고, 적절한 운동을 하고, 금연하고, 술을 제한하고, 정신적 균형을 유지하십시오.

30. 대나무는 잎부터 시들고, 사람은 발부터 늙어간다. 매일 달리면 약방을 찾을 필요가 없다.

건강과 관련된 속담 3

1. 건강해지려면 아침을 든든히 먹어야 한다.

2. 아이가 뛰지 않는다면 아픈 것임에 틀림없다.

3. 잠자리에 들 때는 당근을, 일어날 때는 생강을 사용하고 의사에게 약을 처방하는 것을 방해하지 마세요.

4. 건강하고 행복하려면 고기를 덜 먹고 채식을 더 많이 섭취하세요.

5. 음주 전 손을 씻고, 식사 후에는 입을 헹구세요.

6. 편안한 마음을 갖고 야식을 피해야 합니다.

7. 야채는 보물이므로 모든 식사에 반드시 포함되어야 합니다.

8. 운동은 영지와도 같아서 굳이 마법의 공식을 찾아볼 필요가 없습니다.

9. 한 끼면 충분하고, 열 끼면 해롭다.

10. 하루 밤을 깨어 있고 열 밤 동안 깨어 있으라.

11. 식사 후 담배를 피우면 큰 해를 끼칠 수 있습니다.

12. 두뇌를 강화하려면 줄넘기를 해보세요.

13. 하루에 사과 두 개를 먹으면 모든 문제를 피할 수 있습니다.

14. 기가 지나치면 정신에 해롭고, 많이 먹으면 몸에 해롭다.

15. 아침에는 잘 먹고, 점심에는 배불리 먹고, 저녁에는 현명하게 먹으세요.

16. 대나무는 잎부터 시들고, 사람은 발부터 늙어간다. 매일 달리면 약방을 찾을 필요가 없다.

17. 80% 정도만 먹어라. 노년기 위장 건강에 좋다.

18. 저녁을 한 입 덜 먹으면 밤새 속이 편안해진다.

19. 질병의 위험을 줄이려면 옷을 자주 빨고, 목욕을 자주 하고, 침구를 자주 말려주세요.

20. 충치를 예방하려면 차를 자주 마셔라.

21. 똑똑한 아이들은 일찍부터 젓가락을 사용해야 합니다.

22. 식사 전에 국을 마시면 재난을 겪지 않습니다.

23. 완전한 건강은 정화, 조절 및 보충에서 시작됩니다!

24. 토마토, 영양이 풍부하고 아름답고 젊고 질병이 적습니다.

25. 나는 장티푸스보다 결핵이 덜 무섭다.

26. 의사가 약을 처방하도록 방해하지 않고 겨울에는 당근을, 여름에는 생강을 먹습니다.

27. 사람은 어린 마음을 갖고 있어서 평생 젊다.

28. 너무 많이 자면 쉽게 아프고, 너무 적게 자면 몸에 해로울 수 있다.

29. 의사에게 자신의 병을 숨기지 마십시오.

30. 사람은 부지런하면 게으르게 되고, 게으르면 병들게 된다.

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