스포츠 위챗 모멘트 자율 규제 준수 (50 편)

운동 자율을 고수하는 위챗 모멘트 (위) 1. 나이가 많든 적든 미모는 필수다. 다이어트는 핑계가 없다. 만약 네가 자신을 살찌게 할 수 있다면, 너는 반드시 날씬해질 것이다.

네가 흘린 땀 한 방울은 모두 그들이 부러워하는 대상이 될 것이다.

3. 헬스운동은 비싸고, 호두사미의 건강은 금기시된다.

너는 매주 시간을 내서 운동을 해야 한다. 이득이 많다.

생명은 운동에 있다. -(프랑스 계몽 사상가-볼테르)

6. 이미 자리를 잡은 운동은 걸음걸이에 있고, 앞으로 나아가는 운동은 달리고 있지만, 왜 생활은 항상 한 가지 일 때문에 정체되어 있는가!

7. 몸을 단련하고 병원에서 멀리 떨어져 있다.

8. 피곤해! 피곤하면 옳다! 비바람을 겪으면 상처가 많을 수도 있지만, 비 온 후의 첫 햇살이 창백하고 초췌한 얼굴을 때릴 때, 너는 황홀해야 한다. 햇빛의 따뜻함 때문이 아니라, 너의 단단한 마음, 지친 근골, 배고픈 피부 때문에, 너는 의연하게 앞으로 나아가는 길에 서서 너 자신이 되어야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)

9. 아무리 느리게 달리더라도, 너는 항상 소파에 앉아 있는 사람들보다 빠르다!

10. 경기에서 이긴다고 생각하는 것은 너에게 힘을 주지 않을 것이다. 분투의 힘은 운동 중에 성장할 것이다. 어려움을 극복하고 포기하고 싶지 않을 때 이것이 힘이다. "—아놀드 슈워제네거

1 1. 운동은 모든 생명의 원천이다. -(다빈치)

12. 나는 매일 산책을 계속할 것이고, 운동회는 나를 뚱뚱하게 만들 것이다. 다이어트가 너무 고통스러워서 할 수가 없어요.

13. 만리장성을 오르고, 경치를 감상하고, 즐거움을 느끼다. 제기를 차고, 근육을 풀고, 정력이 왕성하다. 태극을 치고, 건강에 주의하고, 자주 건강하다. 부지런히 운동하고, 많이 운동하고, 평생 근심 걱정이 없다. 오늘은 전 국민 헬스의 날이다. 즐겁게 운동합시다.

14. 한 사람이 바닷가재 두 마리를 이렇게 늦게 시켰는데, 요 며칠 헬스장의 땀이 낭비되었다.

15. 생명은 갈등과 운동에 있다. 갈등이 해소되고 운동이 멈추면 인생은 끝난다.

16. 운동의 장점은 몸을 튼튼하게 하는 것이 아니라 정신을 맑게 유지하는 가장 좋은 방법이다.

17. 국민 헬스, 국리민, 공로는 당대에, 이익은 천추에 있다!

자율운동을 꾸준히 하는 위챗 모멘트 (2) 18. 과학의 기초는 건강한 몸이다. -(폴란드 과학자 퀴리 부인)

19. 음악과 헬스장 운동의 땀이 딱 맞아서 매일 약간의 진보가 있다 ~

20. 국민 헬스에 참여하여 즐거운 생활을 즐겨라!

2 1. 공부든 운동이든 영혼과 몸은 반드시 길에 있어야 한다.

22. 너무 안이하지 말고 너무 일찍 포기해라. 아무도 보지 못하는 곳에서 노력하고, 일찍 일어나고, 꾸준히 공부하고, 꾸준히 운동하고, 더 나은 자신을 만나려고 노력한다.

23. 헬스는 정말 주는 것과 보답에 비례하는 것이다. 어떤 사람들은 어떤 일이 있어서, 설령 네가 지불해도 결말이 만족스럽지 못하다. 하지만 헬스만, 가슴을 두드리며 후회 없이 헬스장을 떠나는 한 실망시키지 않을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)

24. 저는 운동을 좋아해요. 땀을 흘리는 걸 좋아해요. 이렇게 물이 나올 때 나를 울게 하는 여분의 물이 없을 거예요!

운동과 피트니스는 질병을 예방하는 가장 좋은 방법입니다.

자신을 자제할 수 있는 사람이 가장 위신이 있다. 세네카

27. 체육시간에 신체회전을 할 때, 자신이 좋아하는 사람을 잠시도 훔쳐본 적이 없는 사람은 누구입니까?

28. 마음을 읽는 것은 몸을 단련하는 것과 같다.

풍작은 노력에 의지하고, 몸은 운동에 의지한다.

30. 운동, 헬스, 휴식은 스트레스가 없는 곳이 필요합니다. 방에 놓으시려면 벽장식으로 너무 화려한 벽지나 색깔을 선택하지 마세요. 흰색은 공간감을 넓혀 스트레스를 덜어줄 수 있어요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언)

3 1. 모내기 꼬집고, 활기차고, 젊은 마음으로 노래하라 앞으로, 정력적 인; 팔을 들어 영원히 젊게 유지하십시오. 온 국민이 움직이고 건강이 무한하다. 오늘은 전능한 헬스의 날입니다. 우리 함께 즐겁게 헬스합시다.

32. 운동은 생명의 영양제이고, 헬스는 청춘의 미용사이다.

33. 빨리 조깅에어로빅을 하고, 병을 치료하는 것은 마법 무기이며, 약물요법, 식이요법, 정신요법은 모두 좋은 효과가 있다.

34. 스포츠를 발전시키고 국민의 체질을 강화하다.

스포츠 위챗 모멘트 자율을 견지하다 (3) 35. 올림픽의 동풍으로 관중의 박수를 맞아 우리는 새로운 활주로를 달리고 있다. 우리 함께 노력하고, 뛰고, 뛰고, 승리의 종점으로 달려갑시다.

36. 번영의 스포츠 시즌을 만들어 증성의 매력을 만끽하라!

37. 시간이 있으면 되도록 헬스하세요. 독신이고 뚱뚱해서는 안 된다.

운동은 지금부터 시작됩니다. 왜 명나라를 기다릴 필요가 있습니까?

39. 매일 자기격려 운동, 꾸준히 단련, 꾸준히 단련, 마갑선 연습, 작은 복근 연습, 만화 다리 연습, 큰 수직 포크 하나 쪼개고, 큰 포크 하나 더 주세요.

40. 젊은이들은 용감하게 자신의 길을 걸어야 한다. 많은 혁명 선배들은 무수한 비바람에서 배양된 것이다.

4 1. 운동의 관점에서 볼 때, 누워서 앉고 서서 걷는 것이 가장 좋다.

42. 운동의 본질은 즐거움이 아니라 끈기와 습관을 기르는 것이다.

43. 자제는 일종의 명령이며, 기쁨과 욕망에 대한 통제이다. -플라톤

44. 아마도 교육의 가장 큰 비밀 중 하나는 심신 훈련을 오락으로 바꾸는 것이다.

45. 맹세는 위선적이고, 견지할 수 없고, 모든 것이 헛수고이다!

46. 스포츠 경기의 가장 기묘한 점은 그것이 단지 손으로 하는 것이지 언어로 하는 것이 아니라는 것이다.

47. 쓸데없는 일에 참견하지 마라. 너의 하루를 잘 보내라. 제때에 숙제를 끝내다. 꾸준히 단련하다. 성질을 제어하십시오.

48. 자연의 길로 가서 자연의 몸을 수리하다. (구양수)

칼이 날카로울수록 몸이 강해집니다. 만약 네가 강해지고 싶다면, 너는 운동을 잊을 수 없다.

50. 과학 운동은 건강에 유익하다. 행복한 피트니스, 멋진 인생.

매주 단련을 견지하고, 위챗 모멘트 자율을 견지하다.

매주 위챗 모멘트 운동 자율훈련 (위) 1 을 견지하다. 빼는 것은 비만이 아니라 외로움이다. 늘어난 것은 자신감이 아니라 현금이다.

다른 사람이 너에게 가운손가락을 세울 때, 네가 감히 주먹으로 대답할 수 없다면, 너는 영원히 남자가 될 수 없다.

금메달을 딴 모든 운동선수의 역사는 모두 성공 과정의 발전 기록이다.

건강은 지혜의 조건과 행복의 비밀이다.

5. 꾸준히 단련하는 것은 정말 유용하고, 거의 꿈이 이루어진다! 계속 전진해! 버텨!

6. 만약 내가 헬스에 대한 나의 사랑에 기한을 더해야 한다면, 나는 10,000 년이었으면 좋겠다!

7. 몸을 단련하고 건강한 생활을 즐긴다. 야외 운동, 신선한 공기 호흡; 생명은 운동에 있고, 기쁨은 자연에서 나온다. 매일 꾸준히 운동하고, 매일 정신이 좋고, 매일 미소를 짓는다.

8. 운동의 장점은 몸을 튼튼하게 하는 것이 아니라 정신을 맑게 유지하는 가장 좋은 방법이다.

9. 짐을 싸서 헬스장에 갑니다. 꾸준히 단련해야 체력을 유지할 수 있다.

10. 헬스장 5 개월. 뚱보가 약해서 지금의 몸매까지! 그동안 얼마나 땀을 흘렸는지 모르겠다. 하지만 저는 이 모든 것이 가치가 있다고 생각합니다.

1 1. 최고봉의 성과는 자율에서 비롯된다. 파나소닉의 행운의 도움.

12. 흐르는 물 한 줄기 아름다운 풍경, 운동은 너의 건강한 생활을 돌려준다.

13. 마른 복근은 뚱뚱한 여자의 D 가슴만큼 의미가 없다.

14. 헬스장이 땀을 흘려 모든 음의 에너지를 쏟아낼 수 있는 것 같은데.

15. 포기하는 데에는 만 가지 이유가 있고, 견지하는 데는 단 하나의 신념만 필요하다!

16. 심신 훈련을 오락으로 바꾸는 것은 교육의 가장 큰 비밀 중 하나일 수 있다.

17. 국민 헬스, 국리민, 공로는 당대에, 이익은 천추에 있다!

매주 위챗 모멘트 자율운동 (2 부) 18 을 견지하다. 땀을 흘리는 느낌이 너무 좋아요. 매일 적어도 30 분은 운동하고 30 분은 읽어라.

19. 복근은 연습하기 어렵지 않지만 딱딱하지 않다!

20. 시간이 있으면 되도록 헬스하세요. 너는 독신이면서도 비만할 수 없다.

2 1. 이상적인 사람은 덕, 몸, 재능삼위일체다.

22. 포기하면 죽지 않지만 죽어도 포기하지 않는다!

자신을 지휘할 수 있는 사람은 곧 다른 사람을 지휘할 수 있다. 시엔

이것은 잔인한 사회입니다. 자신이 진짜 능력이 있다고 생각하지 마라. 외모가 더 중요하다.

25. 포기하고 싶은 그 순간, 애당초 왜 여기에 오기를 고집했는지 생각해 보세요.

26. 산책은 가을의 심정을 즐기고, 자전거 소풍은 건강을 유지한다. 춤과 노래는 행복한 마음을 가지고 적극적으로 운동한다. 줄넘기를 하는 것은 보건으로 바쁘고, 심신 즐거움은 강철로 변한다. 국민 헬스데이, 함께 즐거운 운동, 건강한 생활.

27. 생활이 너에게 우는 100 가지 이유를 줄 때, 천 가지 웃음의 이유를 준다.

28. 생기를 불어넣고 청춘과 함께 춤을 춘다. 뜨거운 피를 끓게 하고, 목숨을 걸고, 사지가 일을 시작하고 몸을 운동하게하십시오. 몸을 강하게 하고 국민 운동을 하다. 전 국민 헬스데이, 헬스 참여, 체력 강화, 장수 연장!

29. 운동만이 각종 의심을 해소할 수 있다. -(괴테)

30. 어떤 운동을 하든 견지해야 효과를 볼 수 있다.

3 1. 불면증 요약: 매일 운동해야 잠을 잘 수 있다.

32. 조던: 나는 실패를 받아들일 수 있지만, 나는 결코 포기하지 않을 것이다.

33. 운동의 역할은 약물을 대체할 수 있지만, 모든 약은 운동을 대체할 수 없다. -(프랑스 의학자-티수)

34. 오늘은 가지 말고 내일 뛰어야 합니다.

매주 위챗 모멘트 운동 자율훈련 (제 3 장) 35 를 견지하다. 다른 사람 앞에서 출세하려면 사후에 반드시 고생해야 한다.

36. 조던: 나는 실패를 받아들일 수 있지만, 나는 결코 스포츠 사랑, 게임 사랑, 운동선수 사랑, 즉 삶을 사랑하지 않을 것이다.

운동은 지금부터 시작됩니다. 왜 명나라를 기다릴 필요가 있습니까?

38. 더 높고, 더 빠르고, 더 강하다!

39. 몸을 단련하고 병원에서 멀리 떨어져 있다.

자신을 자제할 수 있는 사람이 가장 위신이 있다. 세네카

4 1. 장시간 TV 를 보지 말고 식후 백보 걸어요.

42. 매일 깡충깡충 뛰면서 몸과 마음이 건강하다. 매일 행복한 미소, 상쾌한 하나님, 행복; 매일 신선한 공기를 마시며, 근심 걱정 없이 햇빛을 목욕한다. 육류채소는 영양이 풍부하여 적당한 운동을 하는 사람은 늙지 않는다.

용기가 있다고 반드시 외칠 필요는 없다. 때때로 용기는 단지 차분하게 "노력하겠습니다!" 라고 말할 뿐이다. " 하루가 끝날 때. "다시 해보겠습니다!"

44. 헬스는 장수할 수 있어 더 이상 기다릴 수 없다.

45. 나는 천만 명이 나를 막는 것을 두려워하지 않는다. 나는 내가 항복하는 것을 두려워한다. 역풍의 방향은 비행에 더 적합하다.

운동을 습관으로 만드는 것을 고수하십시오.

나는 이것이 잔인한 사회라고 말한다. 자신이 진짜 능력이 있다고 생각하지 마라. 외모가 더 중요하다.

생명은 운동에 있다. -(프랑스 계몽 사상가-볼테르)

49. 아름다운 여성에게 집착하고, 안팎에서 운동을 견지하고, 피부 관리를 견지하고, 가장 안전한 제품으로 자신을 사랑합니다!

50. 기쁨의 공원을 한 바퀴 돌며 자유의 향기를 잡는다. 행복의 길을 중심으로 운동하고, 건강요소를 수확한다. 우뚝 솟은 청산을 향해 노래를 부르며 동적인 박자를 연주한다. 오늘은 전 국민 헬스의 날이다. 빨리 운동하자, 건강이 영원히 네 곁에 있도록.

2022 명은 자율단련을 견지하며 건강한 격려문장 (50 문장) 을 얻었다.

2022 운동 자율을 견지하고 건강한 격려문장-1 을 얻는다. 스트레칭 다리, 신체 및 정신 슈창; 허리를 굽히고, 정신이 충만하다. 높이 서서 보기 좋다. 춤은 영원히 젊다. 국민 헬스데이, 우리 함께 운동하자, 건강하고 영원히 청춘을 유지하자! 활기차고 영원히 즐겁다!

스포츠 경기의 가장 기묘한 점은 그것이 단지 손으로 하는 것이지 입으로 하는 것이 아니라는 것이다. (존 F. 케네디, 스포츠명언)

혼란스럽지 않다: 피트니스, 독서, 냉막, 행복.

죽을 때까지 자신을 쓰레기로 여기지 마라.

5. 저는 다이어트 중입니다. 나는 다이어트도 운동도 하지 않는다. 나는 내 머리를 사용한다. 나는 날씬해질 것이다.

6. 꾸준히 단련한 제 12 일, 처음 2 킬로미터에서 3 킬로미터, 그리고 지금의 4.48km 까지 버티고 힘내세요.

7. 모가 꼬집고 꼬집고, 정신이 충만하다. 젊은 마음으로 노래하라 앞으로, 정력적 인; 팔을 들어 영원히 젊게 유지하십시오. 온 국민이 움직이고 건강이 무한하다. 오늘은 전능한 헬스의 날입니다. 우리 함께 즐겁게 헬스합시다.

8. 나는 부드러운 사람이 되는 법을 배우고 운동을 계속하기로 했다.

9. 다른 사람의 냉안과 조소를 헬스의 동력으로 바꾸는 것은 얼마나 아름다운 느낌인가!

10. 아무리 느리게 달리더라도, 너는 항상 소파에 앉아 있는 사람들보다 빠르다!

1 1. 수확은 노동에 의지하고 건강은 운동에 의존한다.

12. 자신의 몸을 잘 관리하지 못하는 사람은 다른 사람을 관리할 자격이 없다. 자신의 건강을 잘 관리할 수 없는 사람이 어떻게 자신의 사업을 잘 관리할 수 있습니까?

13. 사람들은 헬스장에서 땀을 흘리고 칼로리를 태우는 것을 주의한다. 나는 헬스장에 가서 포도당을 한 잔 더 마셨다.

14. 여자들은 운동을 견지하고, 열심히 일하고, 돈을 벌고, 여가 시간에 꽃꽂이를 배워야 한다.

15. 아침에 일어나서 허리를 펴고 상쾌합니다. 정오에 고개를 저었다, 자궁 경부 건강 보장; 밤에는 요가를 연습하고 가볍고 건강합니다. 국민 헬스데이, 건강하고 행복하세요!

16. 음악과 헬스장 운동의 땀이 딱 맞아서 매일 약간의 진보가 있다 ~

17. 운동선수 여러분, 여러분의 힘과 정신으로 당신들에게 속한 장거리 달리기 세계를 개척하십시오!

2022 는 자율단련을 견지하고 건강한 격려문장 2 18 을 얻는다. 헬스는 생활을 다채롭게 한다. 건강은 생활을 재미있게 한다.

19. 우산이 없는 아이는 반드시 힘껏 뛰어야 한다!

20. 자제는 일종의 명령이며, 행복과 욕망에 대한 통제이다. -플라톤

2 1. 운동은 건강의 원천이자 장수의 비결이다.

22. 운동을 견지하고, 피부를 잘 보양하고, 세월을 알려주면, 당신은 나에게 좀 부드러워질 수 있습니까?

23. 건강은 우물 안의 물과 같다. 우물이 마를 때만 물이 소중하다.

24. 남자는 청결하고, 게임을 사랑하고, 운동을 좋아하고, 웃으면 햇살이 따뜻하고, 옷을 사랑하게 하기에 충분하다.

25. 모든 훌륭한 사람은 침묵의 기간이 있다. 그 시간 동안 나는 많은 노력을 기울여 외로움과 외로움을 참았고 원망하지 않았다. (윌리엄 셰익스피어, 고독, 고독, 외로움, 외로움, 외로움, 외로움, 외로움, 외로움) 앞으로 이 일을 이야기하면, 나는 심지어 감동할 수도 있다.

26. 꾸준히 단련하고 긴장을 풀다. 매일 뜨거운 피와 햇살이 가득하다!

27. 기쁨의 공원을 한 바퀴 돌며 자유의 향기를 잡는다. 행복의 길을 중심으로 운동하고, 건강요소를 수확한다. 우뚝 솟은 청산을 향해 노래를 부르며 동적인 박자를 연주한다. 오늘은 전 국민 헬스의 날이다. 빨리 운동하자, 건강이 영원히 네 곁에 있도록.

28. 가을이 되면 날씨에 적응하고, 일찍 자고 일찍 일어나야지, 절대 밤을 새지 마라. 건강은 아름다운 생활을 하는 유일한 방법이다. 꾸준히 운동하고 ... 좋은 아침!

29. 나는 천명을 두려워하지 않고 자수를 두려워한다. 역풍의 방향은 비행에 더 적합하다.

무슨 일이 있어도 나는 살 것이다. 왜냐하면 내가 하고 싶은 일을 끝내야 하기 때문이다.

3 1. 사실 네가 포기하고 싶은 순간, 스스로에게 버티고 버티라고 하면 지나간다.

32. 심신 훈련을 오락으로 바꾸는 것은 아마도 교육에서 가장 큰 비밀 중 하나일 것이다.

과학의 기초는 건강한 몸입니다. -(폴란드 과학자 퀴리 부인)

운동은 지금부터 시작됩니다. 왜 명나라를 기다릴 필요가 있습니까?

35. 운동은 생명의 영양제이고, 헬스는 청춘의 미용사이다.

36. 운동으로 살을 빼는 남자는 태닝을 두려워하지 않고, 개에게 쫓기는 것을 두려워하지 않는다. 그들은 큰이모가 없고, 가슴이 작아지는 것을 두려워하지 않고, 근육량이 늘어나는 것을 두려워하지 않고, 기초대사가 여성보다 높다는 것을 두려워하지 않는다. 그렇다면 왜 남성은 살이 찌는가?

37. 나는 살아서 강한 존재를 원한다. 설령 이 존재가 나를 외롭게 할 운명이라 해도!

건강은 지혜의 조건과 행복의 비밀입니다.

39. 생존은 천국이고, 포기는 지옥이다!

40.--체육 시간에는 나만 보고 버티지 않고, 내 이마의 땀은 아무도 신경 쓰지 않는다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 체육, 체육, 체육, 체육, 체육, 체육, 체육)

4 1. 평일에는 운동을 많이 하고, 하위 건강에서 멀리 떨어져 있습니다!

42. 시간이 있으면 되도록 헬스하세요. 독신이고 뚱뚱해서는 안 된다.

43. 나는 태어나자마자 내가 강해지고 있다는 것을 알았다. 헬스는 그 중 일부일 뿐이다.

44. 우리 노동인민국가에서 우리는 수백만 명의 신체가 강하고 의지가 강하며 두려움이 없고 활력과 끈기가 있는 사람이 필요하다. -(레닌)

45. 한 사람의 실력을 측정하는 것은 그의 자제력에 달려 있다. -단테

46. 좋은 몸매는 끈기가 있는 사람에게만 남는다!

47. 오늘은 가지 말고 내일 뛰어야 합니다.

인생은 아름답고 신체 운동은 매우 흥미 롭습니다.

49. 너 피곤하니? 피곤하면 옳아, 편안함은 죽은 사람을 위한 거야!

50. 만약 내가 헬스에 대한 나의 사랑에 기한을 더해야 한다면, 나는 10,000 년이었으면 좋겠다!

자기 훈련 긍정적 인 에너지 문장 세트는 운동을 계속하도록 격려합니다 (50 편)

운동을 꾸준히 하도록 격려하는 자율정에너지 문장 1. 피곤하세요? 피곤하면 옳아, 편안함은 죽은 사람을 위한 거야!

2. 헬스는 정말 지불과 보답의 문제이다. 어떤 사람들은 어떤 일이 있어서, 설령 네가 지불해도 결말이 만족스럽지 못하다. 하지만 헬스만, 가슴을 두드리며 후회 없이 헬스장을 떠나는 한 실망시키지 않을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)

정기적으로 꾸준히 단련하다. 사람은 기계와 마찬가지로 녹이 슬지 않도록 정기적으로 단련해야 한다.

어려움과 생활에 대한 그들의 태도는 완전한 성공의 책이다.

5. 전민 헬스날이 올 때 체조에서 즐거운 마음을 즐기고, 노래에서 아름다운 얼굴을 즐기고, 춤에서 청춘의 강인함을 즐기고, 등산에서 건강한 생활을 즐기고, 운동하지 않는 동안 닝고탑을 즐긴다. 상기시켜 주셔서 감사합니다. 운동을 많이 하세요.

6. 아름다운 여성에게 집착하고, 안팎에서 운동을 견지하고, 피부 관리를 견지하고, 가장 안전한 제품으로 자신을 사랑합니다!

7. 만약 네가 너의 꿈을 견지한다면, 온 세상이 너를 위해 길을 비켜줄 것이다!

8. ganoderma lucidum 과 같은 피트니스, 왜 신방을 찾기 위해 고생합니까?

9. 너 피곤하니? 그냥 피곤할 뿐이에요. 위로는 죽은 사람의 일이다.

10. 나는 2 년 동안 운동하는 수고한 땀을 가장 잘 안다!

1 1. 여행의 참뜻은 운동을 위한 것이 아니라, 당신의 영혼을 생명의 봄을 찾도록 유도하는 것이다.

12. 운동은 약물을 대체할 수 있지만, 모든 약은 운동을 대신할 수 없다. -(프랑스 의학자-티수)

13. 독서는 영혼에 있다. 마치 몸을 단련하는 것과 같다.

14. 만약 네가 죽지 않았다면 자신을 쓰레기로 여기지 마라.

15. 심신 훈련을 오락으로 바꾸는 것은 교육의 가장 큰 비밀 중 하나일 수 있다.

16. 헬스장 5 개월. 뚱보가 약해서 지금의 몸매까지! 그동안 얼마나 땀을 흘렸는지 모르겠다. 하지만 저는 이 모든 것이 가치가 있다고 생각합니다.

17. 운동, 헬스, 릴랙스에는 스트레스가 없는 곳이 필요합니다. 방에 넣으려면 벽장식은 너무 화려한 벽지나 색깔을 선택하지 말고 흰색은 공간감을 넓혀 스트레스를 덜어줍니다.

운동을 꾸준히 하도록 격려하는 자율정에너지 문장 18. 늙은 아버지는 헬스장에서 땀을 흘리고, 젊고 예쁜 어머니는 딸과 놀고 있다.

19. 헬스는 중독될 수 있어! 땀이 비 오듯 하다! 땀은 최고의 화장품이다.

20. 병은 사람을 고통스럽게 하고, 운동은 단맛을 맛보게 하며, 건강은 사람을 앞을 내다보게 한다.

2 1 .. 아침에 일어나서 허리를 펴면 기분이 상쾌하다. 정오에 고개를 저었다, 자궁 경부 건강 보장; 밤에는 요가를 연습하고 가볍고 건강합니다. 국민 헬스데이, 건강하고 행복하세요!

22. 국민 휘트니스의 날, 헬스댄스를 추며, 정신이 충만하다. 헬스의 노래를 부르며 날개를 펴고 높이 날다. 헬스의 길을 선포하니, 기묘하다. 헬스 대열에 가입하여 영원히 건강하다. 건강하시고 영원히 건강하고 행복하시길 바랍니다!

23. 안녕은 서점에 푹 빠져 책 한 권을 읽고 헬스장에 열심히 담그고 땀 한 근을 뿌렸다.

24. 운동, 스킨케어, 공부, 독서, 연습을 꾸준히 하고 싶습니다. 모든 글자가 간단한 것 같아요. 두 단어를 고수하는 것은 사람을 지치게 한다.

25. 너는 네가 얼마를 지불했는지 알고 있다.

26. 건강은 가장 친한 친구이고, 질병은 가장 좋은 적이다. 병을 앓기 위해 몰래 눈물을 흘리기보다는 운동을 통해 생활에 색채를 더하는 것이 낫다.

27. 빨리 조깅에어로빅을 하고, 병을 치료하는 것은 마술, 약물요법, 식이요법, 정신요법이 모두 효과가 있다.

28. 어느 날 너는 자기를 억누르는 것이 무엇인지 알게 되면, 너는 자연스럽게 돌아와서 나와 함께 위로 밀게 될 것이다.

29. 행복한 생활은 건강한 몸으로 즐겨야 하고, 행복한 느낌은 건강한 마음으로 체험해야 한다. 모든 아름다운 것들은 모두 건강에서 나온다. 전 국민 헬스데이, 운동, 몸을 튼튼하게 하고, 건강이 따라온다!

30. 나는 천만 명이 나를 막는 것을 두려워하지 않는다. 나는 내가 항복하는 것을 두려워한다. 역풍의 방향은 비행에 더 적합하다.

3 1. 건강은 금이고, 건강은 옳고, 건강은 행복이고, 건강은 미래입니다.

32. 체육교육과 지식교육 사이에는 반드시 균형이 있어야 한다. 체육은 건장한 전사를 양성하여 건전한 정신이 건전한 몸 속에 포함되도록 해야 한다.

건전한 정신은 건강한 몸에 있습니다.

34. 운동의 본질은 즐거움이 아니라 끈기와 습관을 기르는 것이다.

스스로 단련을 견지하도록 격려하는 자율과 정에너지 문장 35. 자신을 형성하는 것은 고통스럽지만, 결국 더 나은 자신을 얻을 수 있다.

36. 매일 꾸준히 운동을 해서 최상의 상태를 유지한다. 이렇게 하면 피부가 좋아지고 땀이 나는 느낌을 즐기며 편안함을 느낄 수 있다.

37. 허리를 굽히고, 다리를 뻗고, 행복이 따라옵니다. 고개를 저어라, 고개를 저어라, 건강은 네 곁에서 웃을 것이다. 손과 어깨를 움직여 주위를 즐겁게 보내세요. 전 국민 헬스데이에 운동에 참여하여 건강하고 행복한 사람이 되시길 바랍니다.

38. 흐르는 물 한 줄기 아름다운 풍경, 운동은 너의 건강한 생활을 돌려준다.

39. 운동, 헬스, 생활, 사업.

헬스 애호가로서 밖에 나가도 운동을 잊지 마세요. 밖에서 자신의 시간표를 고수하는 것은 좀 어렵지만, 여전히 몇 가지 훈련을 할 수 있는 방법이 많다. 호텔의 헬스장, 낯선 도시의 거리, 방 안의 카펫, 거리 건너편의 스파가 모두 당신의 헬스장이 될 수 있습니다. 게으름 피우지 마라

4 1. 내가 너에게 말하는데, 이것은 잔혹한 사회이다. 자신이 진짜 능력이 있다고 생각하지 마라. 외모가 더 중요하다.

42. 아무리 느리게 달리더라도, 너는 항상 소파에 앉아 있는 사람들보다 빠르다!

이것은 잔인한 사회입니다. 자신이 진짜 능력이 있다고 생각하지 마라. 외모가 더 중요하다.

잘 떨어져, 건강; 건강을 가지고 잘 사는 생활을 즐기다.

모든 훌륭한 사람들은 침묵의 기간을 가지고 있습니다. 그 시간 동안 나는 많은 노력을 기울여 외로움과 외로움을 참았고 원망하지 않았다. (윌리엄 셰익스피어, 고독, 고독, 외로움, 외로움, 외로움, 외로움, 외로움, 외로움) 앞으로 이 일을 이야기하면, 나는 심지어 감동할 수도 있다.

46. 헬스장은 음의 에너지를 발산하기에 가장 좋은 장소이다. 평소 기분 나쁜 감정을 땀과 으르렁거림으로 바꿔서 터뜨려!

47. 자연의 길로 가서 자연의 몸을 수리하다. -(구양수)

48. 남의 화려한 복근을 부러워하지 마라. 다른 사람의 노력을 볼 수 없기 때문이다.

49. 헬스 가는 길은 힘들겠지만 평생 보답하겠습니다!

50. 좋은 마음가짐과 꾸준한 운동이 건강한 몸을 만든다.