겨울 방학 동안 밥을 먹지 않고 사과 오이를 먹으면 다이어트를 할 수 있습니까?

다이어트 전문가가 있습니다. 견환전의 제비입니다. 매일 아침 계란 한 개, 점심에는 계란 한 개, 밤에는 사과 한 개를 빼서 살을 빼지만 건강에 해롭습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 다이어트명언) 결국 사람은 사업을 위해 배우이다. "적게 먹고, 많이 운동하고, 꾸준히 하라" 는 7 자 잠언을 채택할 수 있다 다이어트 성공을 기원합니다. 나도 지금 다이어트 중이야.