타인을 비판하는 사고방식은 무엇인가요?

사람들과의 일상적인 상호작용에서 우리는 다른 사람을 모욕하고 모욕당하는 일이 종종 발생합니다.

다른 사람을 비판할 때 당신의 마음 상태는 어떻고, 비판을 받을 때 어떻게 반응해야 합니까?

오늘 동료로부터 '보복'을 당했습니다.

동료의 문제 해결을 돕고 있는데 다른 동료가 달려와서 나를 밀어냈다. 내가 할게, 할게!

'네가 할 수 없으면 내가 하게 하라'는 살인적인 의도가 가득 담긴 말이었다.

하지만 당시 저는 문제를 잘 처리하고 있었고 '앗, 이 문제를 해결할 수 없습니다!'라고 말하지 않았습니다.

사실 단 몇 초 만에 수많은 '대결'이 일어나지만, 우리의 예민한 신경은 그 순간 우리가 '멸시', '무시'당하고 있다는 느낌을 받는다. .

그래서 당장 반격하고 싶었다. 안 된다고는 안 했는데 대체 왜 돌격하는 거지?

갑작스러운 그의 행동에 나는 잠시 당황했다. 그의 무례한 행동으로 모든 관심이 쏠렸습니다.

원래 차분했던 마음이 파문을 일으키기 시작했다.

동시에 제가 감정을 주체하지 못하고 있다는 사실도 깨닫고 스스로 일시정지 버튼을 누르고 잠시 반성하게 되었습니다.

1. 나는 왜 '멸시받는다'고 느끼는가?

그녀의 갑작스러운 침입으로 인해 내가 동료들에게 '사랑을 보여줄' 기회가 중단되었습니다. 그녀는 자신이 나보다 더 빠르고 잘 처리할 수 있다는 것을 증명하고 싶었습니다.

그녀는 허영심이 많다. 그러나 그녀의 허영심은 나의 진정한 능력과는 아무런 관련이 없었습니다.

그래서 제가 '멸시'를 당하는 이유가 부족하다고 생각합니다.

오히려 자신을 표현하려는 그녀의 열의는 그녀의 인간적 결점과 정신적 미성숙함을 드러냈다.

2. 반격하지 않으면 망신을 당하게 될까요?

틀렸어요. 오히려 나는 반격했고, 그것은 내가 그녀보다 더 미숙하다는 것을 증명했다.

그녀는 나를 이상하게 여기기도 한다. 내가 배가 작다고 생각하는 것 같다.

내가 '멸시'를 당했다는 것을 입증할 충분한 근거가 없다면 나의 '답변'은 의미가 없을 것입니다.

반면, 결국 동료들이 문제를 해결하도록 도와주고 동료들이 고마워했다면 나는 문제를 해결할 수 없고 능력이 부족하다는 뜻일까?

분명히 그렇지 않습니다. 그녀가 나를 겨냥하지 않았고 나는 충분히 자신감이 있었기 때문에 모욕감을 느끼지 않았습니다.

3. 만약 그것이 정말로 생명에 대한 노골적인 공격과 관련된 것이라면, 똑같이 대응해야 하지 않겠습니까?

상황에 따라 다릅니다. 이 사람은 당신의 마음에서 어느 위치에 있습니까?

체중이 높으면 반격만 하지 말고 영적인 소통도 잘 하세요.

즉, 당신의 목표는 승리가 아닙니다. 상대방이 아니라 상대방을 이기는 것입니다. 그러니 그 사람이 당신에게 상처를 주더라도 그를 해치지 마십시오.

자신을 명확히 하기 위해 최선을 다할 수 있습니다. (그 사람이 말한 당신이 당신인지 아닌지 생각해보십시오. 그렇지 않다면 그는 단순히 감정을 표출하고 그에게 당신이 어떻게 상처 받았는지 직접 말하십시오. 하지만 그러지 마십시오. 그 사람도 공격하지 마세요), 상대방을 관대하게 대하십시오.

체중이 낮은 사람들은 어떻습니까?

두 가지 상황이 있는데, 첫째는 상대하기 어렵고 고집이 센 사람인지, 유연하고 의견을 수용할 수 있는 사람인지이다.

상대방이 전자라면 이 사람을 '객관화'하고, 그 사람이 하는 말을 방귀 취급하고, 문제만 해결하고, 감정을 낭비하지 말고, 무자비하면 화를 내지 않을 것이다.

후자라면 그 사람과 조금은 다투고 싸울 수도 있다. 때로는 싸우지 않고는 서로를 알아갈 수 없을 때도 있다. 하지만 이 사람이 자신의 생각 수준과 맞지 않는다고 생각되면 그 사람과 엮이지 마십시오.

겨울까지 한 번도 살지 않은 벌레와 같습니다. 1년 안에는 죽을 것입니다.

4. 내면의 혼란을 위로하고 진정시키기 위해 항상 '타인의 불완전한 성격과 미흡한 발전'을 이용할 수 있습니까?

이것은 자기 위안도 아니고 방법을 통해서도 아닙니다. '나는 더 높고 너는 더 낮다'라는 생각으로 우리는 거짓되고 우월한 내면을 구축하고 자신을 이상화합니다.

인생에는 모토가 있다. 남에게는 관대하고 자신에게는 반인간적이 되라.

이 말은 사람들이 서로 교류할 때 다른 사람을 관용하고 이해하려고 노력해야 하며, 다른 사람이 실수할 때 더 많은 기회를 주어야 한다는 것입니다.

자신에 대해 현실적으로 생각하세요. , 항상 반성하고 열심히 성장하세요.

위의 모든 사고 과정은 1분도 채 걸리지 않습니다.

하지만 즉시 마음을 진정시키고 올바른 결정을 내릴 수 있습니다.

소위 굴욕적이고 뻔뻔한 일들을 버리고 더 많은 힘과 성실함을 발휘하세요.

우리의 세상은 점점 더 넓어질 것입니다.

총과 탄약을 쥐고 계속해서 바깥세상을 향해 총을 쏘는 이들은 자기 내부를 어지럽힐 뿐만 아니라, 영양가 있는 모든 사람과 물건을 바깥으로 몰아내는데, 결국

, 갈 곳이 없을 것입니다.