자율아침에 좌우명을 읽다

무심코 칠한 어록은 나에게 여전히 깨우침이 있다.

일의 안정은 다른 사람과 비교하면 이 나이는 정말 너무 편하다.

먼저 내 여동생을 말하자, 그녀는 방금 고 3 에 들어갔다. 수능 준비 분위기 속에서 나는 그녀의 강인함에 이끌리지 않은 것 같지만, 그녀의 자율과 노력은 나를 감동시켰다.

그녀가 자신의 이상적인 대학을 확정했을 때, 특히 고 3 에 들어갔을 때, 그녀는 온 사람이 변한 것 같았다.

6: 20 알람 시계가 울리면 일어나서 정리하고, 6: 40 외출, 학교길에서 아침 구입, 아침 식사 후 7 시 20 분부터 아침 읽기 시작, 7 시 40 분 아침 읽기 종료, 7 시 45 분 정식 수업,12 시 아침 수업 종료

통학생으로서, 너는 하숙학생보다 더 많은 시간을 하학하는 길에 보내야 한다.

집에 가서 점심을 먹은 후, 나는 점심시간을 시작했다. 점심시간 전에 나는 보통 핸드폰을 닦는다.

이것은 많은 가정에서 허용되지 않을 수도 있지만, 그녀가 통제할 수 있다면 허용된다. 결국 이런 행위는 그녀가 작문 소재를 수집할 수 있는 목적이 있기 때문에 시사보도를 이해하는 것이 필요하다.

정오 2 시에 일어나 2 시 20 분에 교실에 들어와 오후 2 시 30 분에 수업을 시작한다.

특별한 경우를 제외하고 오후에 방과후에 귀가해서는 안 된다.

밤 10 시에 학교가 끝나고, 학교 학생들은 자습이 필요하고, 10 시 40 분에 기숙사로 돌아간다. 세수를 한 후, 그들은 반드시 11 시 30 분에 잠자리에 들어야 한다. 기숙사에는 불빛이 나오지 않았고 말도 하지 않았다. 그렇지 않으면 집을 관리하는 아줌마에게 잡히고 다음날에는 담임 선생님께 혼날 것이다.

통학생이 집에 돌아온 후에도 당일 숙제를 끝내야 다른 계획을 시작할 수 있다.

내 여동생은 이렇다. 영어가 약점이라는 것을 알기 때문에 매일 영어 단어를 외우고 영어 독해력을 해야 한다.

영어 단어를 외우는 동안 나는 당연히 운동에 뒤지지 않는다. 집에서 이미 뒤떨어진 러닝머신이 마침내 유용하게 쓰였다.

조깅 20 분, 단어 20 개 외우고 릴렉스 10 분, 전날과 오늘의 단어를 복습하면 11 시가 넘습니다.

샤워 후 1 1: 40 수면, 20 분 자유오락, 휴대폰 태블릿 12 시 자동 종료.

이때 그녀의 방의 등불도 꺼졌다.

날마다, 올해는 반드시 견지해야 한다.

그녀는 자신의 이상에 대해 큰 기대를 가지고 있는데, 나는 이 끈기가 그녀가 원하는 대로 될 것이라고 생각한다.

그녀는 성적 상위 5 위가 그녀의 현재 목표라고 말했다. 영어를 외국어로 선택했기 때문에 일본어와 스페인어 순위에 구애되어서는 안 된다. 결국 그녀가 읽고 싶은 학교는 영어만 외국어로 받아들인다.

만약 내가 그녀의 투지의 절반을 가지고 있다면, 나는 하나의 영어 과목 때문에 모든 것을 무너뜨리지 않을 것이다.

그녀가 나보다 훨씬 많이 지불했다는 것은 의심의 여지가 없지만, 당시 그녀는 꽤 자율적이었던 것 같다.

그해 나는 학교, 정상적인 수업 일정을 선택했다. 나는 항상 점심시간에 교실에서 20 분, 오후에 배불리 먹고 교실로 돌아간다.

고등학교 내내 나는 키가 포함 12 근이 자랐고, 지난 2 년 동안 키가 6 근이나 컸다. 고 3 때 나는 키에 힘이 없는 것 같았지만 체중도 6 근 늘었다.

졸업할 때, 온 사람이 순후해졌다.

가장 인상 깊었던 것은 소등 후 30 분, 이불 속에 숨어서 글짓기 자료를 보고, 몇 명의 오랜 친구와 잠시 이야기를 나누었고, 12 시 30 분 전에 잠을 자야 한다는 것이다.

사실 그때 나도 열심히 했는데 지금은 좀 게을러져서 그런 오랜만에 노력한 느낌을 찾을 수 없다.

그래서 평소의 약간의 노력에 관해서는, 당신은 목숨을 걸고 있는 느낌을 갖게 될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 노력명언)

이것들은 모두 좋지 않고 고 3 분위기를 유지하고 있는데, 이 생활은 분명 또 다른 광경일 것이다.

비록 나는 지금 직업이 있지만, 나는 앞당겨 연금 모델에 들어가는 것을 좋아하지 않는다.

그래서 앞으로는 자율적으로 노력하는 여자가 되어야 한다.

1. 매일 일찍 자고 일찍 일어나요.

요즘 밤을 새는 것은 좀 지나치지만 아무것도 하지 않고 핸드폰을 하는 것이다. 물론 저도 많이 받았어요. 예를 들면 얼굴에 여드름이 몇 개 나고 안색이 안 좋아서 아침에 침대에서 떼고 급하게 출근해요. 여기에는 숨겨진 위험이 있으니, 정말 해서는 안 된다. 몇 분 일찍 자고, 몇 분 일찍 일어나는 것은 그리 어렵지 않다.

2. 꾸준히 단련하다

건강은 혁명의 자본이므로 건강한 몸을 유지하는 것이 매우 필요하다. 매일 운동하고, 조깅하고, 빨리 가고, 줄넘기, 요가, 현재 나는 자주 한다. 운동은 확실히 생활에서 필수이며, 운동 여부는 여전히 큰 차이가 있다. 몸매를 유지하는 것 외에도 좋은 몸매를 줄 수 있다.

규칙적인 음식

하루 세 끼 식사, 시간과 사용량에 주의하세요. 설탕을 끊고 너무 느끼하고 매운 음식을 먹지 마세요. 물론 가끔 밥을 먹을 수 있는 것은 가끔 있을 뿐이다.

4. 전문 기술 향상

그의 자리에서, 그는 자신의 전문적인 자질을 제고하고, 늙어서 늙어갈 때까지 배워야 한다.

공부하다

독서는 정말 필요하다. 집에서 산 새 책이 적지 않지만, 본 사람이 거의 없고, 심지어 개봉한 적도 없다. 요즘 작은 계획이 있는데, 가능한 한 매주 책 두 권을 읽고 서평을 써보세요.

정기 정리

생활적으로든 사상적으로든, 일정한 간격으로 정리해야 한다. 물건을 많이 쓰는 것은 정말 불필요하다. 단지 자신에게 폐를 끼칠 뿐이다.

계획을 세우다

미리 계획하고, 자율서를 쓰거나, 휴대전화에 앱을 쓰는 것도 좋은 선택이다. 사실 자신의 계획에 따라 가면 많은 일을 절약할 수 있다.

8. 맑은 머리를 유지하다

일을 흐리멍덩하게 하면 종종 역효과를 낸다. 맑은 머리를 유지하는 것도 필요하다. 물론, 이것은 하기 어려운 일이다. 열심히 일하다.

9. 매일 기분 좋게 지내요

기분 좋은 게 중요해요. 그 몇 분의 불행이 너의 하루 종일 좋은 기분을 차지하게 해서는 안 된다. 화가 나면 늙고 병들게 된다.

10. 10 개를 넘지 않습니다. 당분간은 이것밖에 생각할 수 없다. 나중에 다시, 나는 특별히 다시 쓸 것이다. 나는 더 많은 것이 있을 것이라고 생각한다.

매일 여동생과 접촉하는 시간은 아마 저녁일 것이다. 이렇게 노력하는 그녀를 보면 이 고 3 은 그녀에게는 평범하지 않을 운명이다.

물론, 주말과 공휴일과 같이, 그녀는 여전히 친구와 놀러 나가서 가끔 두 판을 친다.