몸을 단련하는 명언.

운동은 모든 삶의 원천입니다. -레오나르도 다빈치

3. 운동만이 각종 의심을 없앨 수 있다. -괴테

4. 인생은 운동이고, 사람의 일생은 운동이다. 레프 톨스토이

생명은 갈등과 운동에 있다. 갈등이 해소되고 운동이 멈추면 인생은 끝난다. -괴테

6. 스포츠를 열심히 발전시켜 국민을 건강하고 명랑하게 한다. -주드

7. 한 민족, 늙고 강한 사람이 많으니 그 민족은 반드시 강해야 한다. 한 민족, 많은 사람들이 늙지 않고 먼저 쇠약해지면, 반드시 약할 것이다. -피에르 드 쿠베르탱

8. 운동의 역할은 약물을 대체할 수 있지만, 모든 약이 운동을 대체할 수 있는 것은 아니다. --프랑스 의학자 티수

9. 허약한 몸은 결코 활력 넘치는 영혼과 지혜를 충분히 배양할 수 없다. 루소, 독일 시인

10, 생명의 본질은 운동에 있다. 조용함은 죽음이다. 파스칼

1 1. 저는 평생 걷기를 좋아했고, 운동은 저에게 무한한 즐거움을 주었습니다. -아인슈타인

12, 강건한 근육과 연한 피부보다 더 아름다운 것은 없다. -마야코프스키

13, 정지는 죽음이다. 운동만이 영생의 문을 두드릴 수 있다. 테고르

14, 몸의 건강은 움직이지 않고 파괴되며 운동으로 오래 유지된다. -소크라테스

15, 운동량이 너무 적은 대천도 체력에 손상을 입힌다. 너무 적게 먹으면 건강에 해로울 수 있다. 적당히 해야만 체력과 건강을 생성, 강화, 유지할 수 있다. -아리스토텔레스

16, 자주 운동하고, 견지하고, 사람과 기계, 자주 운동하면 녹이 슬지 않는다. -주드

17. 산책은 아주 좋은 운동이므로 사람들은 장거리 산책의 습관을 길러야 한다.

18, 생명은 운동에 있고 휴식에도 있다. 운동은 양생하고, 조용하고, 마음을 가다듬고, 적당한 운동, 심신 자양분, 강건한 근본이 있어야 심신이 건강할 수 있다.

19, 운동의 장점은 몸을 튼튼하게 하는 것이 아니라 정신을 신선하게 유지하는 가장 좋은 방법이다.

20. 운동의 본질은 재미가 아니라 지속적이고 습관을 형성하는 것이다.

2 1, 사람의 건강은 음식뿐만 아니라 운동에도 달려 있다.

22. 건강은 행복의 주요 요소이며, 운동은 건강의 중요한 보증이다.

23. 의사에게 의지하지 말고 약물에 의지하지 말고 매일 운동하는 것이 가장 효과적이다. -속담

24. 운동은 영지처럼 하는데, 왜 신선방자를 찾아가야 합니까? -속담

(25), 아침 욕심 블랙, 좋은 하루 되세요. -속담

26, 일일 빈도, 당신은 반드시 담백하고 투명하고, 힘줄이 잘 통하고, 음식이 쉽게 사라지고, 정체되지 않아야 합니다. -"건강 유지"

27. 식후에 백보를 걸으면 아흔아홉 살까지 산다. -속담

28, 사람들은 움직이지 않는 것을 두려워하고, 두뇌는 사용하지 않는 것을 두려워한다. -속담

29. 여름에는 수영을 하고, 겨울에는 장거리 달리기를 하며, 일년 사계절 모두 방송 운동을 한다. -속담

30. 줄넘기가 제기를 차는 것은 너를 반으로 아프게 할 것이다. -속담

3 1, 벽은 기초에 의지하고, 몸은 운동에 의지한다. -속담

(32), 물은 백일독을 멈추고, 사람은 백해돋이 유리-속담

(33), 노인의 혈기 침체, 팔다리 굴신, 기혈이 원활하다. 평생 손발병이 없을 수 있다. & amp 127; --고대와 현대 도서 통합

34. 운동을 하고 나와서 쉬세요. -속담

35, 겨울 이동, 덜 아픈; 겨울에는 게을러서 약 한 그릇을 마신다. -속담

36, 땀 연습, 작은 병을 보지 마라. -속담

37, 매일 장거리 달리기를 연습하면 늙을수록 젊다. -속담

38. 위생은 만령약이고 운동은 만병통치약이다. -속담

(39), ganoderma lucidum xiandan, 매일 장거리 달리기를 연습하는 것이 좋습니다. -속담

40. 운동은 영지처럼 하는데, 왜 신선방자를 찾아가야 합니까? 사람은 움직이지 않을까봐 두렵고, 머리는 쓰지 않을까봐 두렵다.

4 1, 열심히 연습하고, 수축하고, 아프다. 일찍 일어나서 아침 체조를 하면 하루 종일 정신이 좋다.

42. 식후에 백보를 걸으면 아흔아홉 살까지 산다. 식후 300 보, 약국에 가지 않아도 됩니다.

43, 의사에 의존하지 않고, 약물에 의존하지 않고, 매일 일하는 것이 가장 효과적이다.

44. 움직이면 퇴색하지 않고, 쓰면 물러나지 않는다. 생명은 운동에 있다.

45, 달리기, 경쾌함, 느슨하지 않고 걸을 수 없다.

46. 건강하려면 매일 운동을 하세요.

47. 하루에 몇 번 춤을 추며 95 세까지 살아요.

(48), 조용하고 적게 움직이고, 허약하고 병이 많다. 조용하고 움직이고, 병이 없고, 통증이 없다.

(49), 물은 백일독을 멈추고, 사람은 백일병을 쉰다.

50, 긴 부상, 긴 부상 위, 긴 앉아 상처 피, 긴 거짓말 부상.