한마디로 어떻게 돌아가서 상대방을 목이 메게 합니까?

다른 사람에게 비난, 부정, 비판, 판정을 받는 것은 매우 불쾌한 일이다. 많은 닭고기 수프 전문가들은 노여워하지 않고 위풍당당하게 연습하는 법을 가르치고 있다.

나는 이것이 아주 좋은 일이라고 생각한다. 이것은 큰 지혜이다.

하지만 중간에 단계가 있다고 생각합니다.

일반인으로서, 비난받는 것에 대한 우리의 첫 반응은 보통 분노이다. 많은 사람들이 반격할 능력이 없을지도 모르지만, 분노는 있다.

비난을 받을 때 화를 내지 않도록 하는 방법, 먼저 돌아갈 수 있는 충분한 능력이 있어야 한다. 그리고 그는 돌아가지 않기로 선택할 수도 있다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)

만약 그가 상대를 죽일 능력이 없다면, 이때' 화나지 않는다' 는 것은 많은 자기 위로와 신 포도 효과로 가득 차 있다.

나는 내가 선진적이기 때문에 돌아가고 싶지 않다, 내가 무능하기 때문이 아니다.

쇼핑몰에 가서 아무것도 사지 않는 것 같아요. 돈을 가지고 가는 것과 돈을 가지고 가지 않는 느낌은 완전히 다르다.

너의 주머니에는 아무것도 사지 않고 쇼핑몰에 갈 돈이 충분하다. 너는 네가 이런 맛없는 옷들을 경멸한다고 말할 수 있다.

그런데 주머니에 돈이 없어서 쇼핑몰에 가서 물건을 사러 갔다가 이런 맛없는 옷을 좋아하지 않는다고 했어요. 우리는 너의 표현이 그렇게 간단하지 않다고 의심할 이유가 있다.

그래서 비난을 받고 화를 내지 않는 능력을 키우려면 먼저 뒤돌아볼 수 있는 능력을 키워야 한다고 생각한다.

돌아가는 가장 높은 경지는 한마디 말도 하지 않고 상대를 목 졸라 죽이는 것이다.

네가 바람이 가벼울 때 한 마디 하면 상대방은 얼굴이 붉어지고 숨을 쉴 수 없어 말을 할 수 없다. 이런 느낌은 매우 상쾌하다.

예를 들어, 묵자의 공손, 묵자는 쉽게 공손을 구했다. "공손 접시는 아홉 번의 공성을 설정하고, 묵자는 아홉 번 멀리 떨어져 있다." 버스 판 공격이 소진되어 자묵자가 수비하기에 충분하다. ""

서유기에서 손오공의 그 명언도 마찬가지다. 내가 아직 노력하지 않았는데 너는 쓰러졌다.

둘째, 상대를 죽이는 방법을 알게 되면, 서로를 진정으로 이해하고 위로하는 방법, 한 마디로 그와 관계를 맺는 방법을 알 수 있다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)

여러분은 알아야 할 것이 있습니다.

해독 마스터, 먼저 독 마스터 해야합니다;

위대한 엔지니어는 한때 파괴의 왕이었다.

훌륭한 외과의사는 먼저 다음과 같은 능력을 갖추어야 한다.

화가 나면 열세 번 찌르고, 칼은 급소를 피한다. 그것은 당신을 죽이고 있어, 하지만 난 당신이 죽 게 내버려 두지 않을 거 야, 그래서 당신은 무거운 형벌을 선 고 하지 않아도 됩니다.

0 1

한 마디로 상대방을 목메는 방법을 연구하려면, 먼저 다른 사람이 너를 비난하고 부정하고 비판할 때 왜 화를 내는지 알아야 한다.

분노는 이렇게 일어납니다.

1 .. 너는 무의식적으로 그가 한 말에 찬성한다.

예를 들어, 한 사람이 당신이 뚱뚱하다고 경멸하면 화를 낼 수 있습니까?

네가 정말 살이 쪘다고 생각하는지 보자.

만약 그렇다면 너는 화를 낼 것이다.

그렇지 않다면, 당신은 허허허허허허 할 뿐이다.

만약 어떤 사람이 네가 게으르고, 이기적이고, 호색하고, 성실하지 않고, 자기 중심적이라고 말한다면, 너는 화를 낼 수 있니?

네가 자신이 이렇다는 것을 인정하고 싶지 않을 때만 너는 화를 낼 것이다.

만약 당신이 정말로 그가 말한 것이 아니라면, 당신의 마음은 열려 있습니다. 당신은 왜 이렇게 흥분합니까?

다른 사람의 부정과 비난은 단지 너에 대한 너의 견해와 다를 뿐이다. 의견이 다르면 화를 내나요? 다른 사람은 너를 판단할 권리가 없니?

너는 먼저 자신을 공격한다, 그러면 너는 그에게 공격당할 것이다.

예를 들어, 한 사람이 당신이 뚱뚱하다고 하면 화를 낼 수 있습니까?

그것은 또한 당신이 뚱뚱하다고 생각하는 것에 달려 있습니다.

네가 뚱뚱하다고 느끼면, 설령 그가 경멸하는 사람이라도 기쁨을 들을 수 있다. 만약 네가 뚱뚱하지 않다고 생각한다면, 너는 화를 낼 것이다.

예를 들어, "돈이 있으면 무슨 큰일이냐?" 라고 경멸하는 사람들이 종종 있습니다. 나는 매우 기쁘다.

예를 들어, 어떤 사람들은 "왜 30 세가 되었는데도 결혼하지 않는가", "30 세가 되었는데도 여전히 베이징에 떠 있다" 고 말한다. 어떤 사람들은 들으면 화를 낸다.

분노한 사람은 먼저 자신을 공격하는데, 30 세에 결혼하지 않는 것이 좋지 않다고 생각하고, 베이징 도처에서 집에 돌아가지 않는 것은 옳지 않다.

자유에 대한 사랑, 꿈에 대한 추구라는 것을 확고히 알고 있다면, 이런 상태에서 스스로 즐기면 화를 내지 않고 허허허허를 생각할 뿐이다. (조지 버나드 쇼, 자유명언)

만약 네가 화를 낸다면, 그것은 네가 매우 나쁘다고 생각하기 때문이다.

게으름, 이기심, 부정직과 같은 것들이죠. 너는 이런 비판에 반응하지만, 너도' 이기심은 좋지 않다',' 사람은 신용을 지켜야 한다' 고 생각하는데, 너는 그와 같은 규칙을 가지고 있다.

너는 이기적인 자신을 좋아하지 않고, 믿을 수 없는 자신을 좋아하지 않는다.

비난을 받은 후의 모든 상처는 먼저 자신을 탓하기 때문이다. 나는 이것이 먼저 좋지 않다고 생각하여 다른 사람이 말하지 못하게 했다.

너는 그를 필요로 하지만, 그는 너를 만족시키지 못했다.

너는 그에게 동의하지만, 너는 결코 좋지 않다. 그래서 너는 그가 입을 다물게 하고, 그에게 그렇게 말하지 말라고 해라.

네가 화가 난 것은 네가 그에게 기대가 있기 때문이다. 너는 그가 네가 나쁘다고 말하지 않기를 바란다. 너는 그가 입을 다물게 하고 싶어한다. 만약 그가 굳이 말을 해야 한다면, 안녕이라고 말할 수 있을 뿐, 잘 말할 수는 없다.

네가 화가 나고 다쳤을 때, 사실 네가 그가 너를 인정할 수 있기를 기대하고 있기 때문이다.

지금 너는 그가 매우 필요하다.

그는 너에게도 기대가 있다.

한 사람이 자신의 관점을 표현할 때, 그는 무의식적으로 네가 동의하기를 바란다. 그래서 당신이 반박할 때, 그는 그의 기대를 더욱 실현하고 당신에 대한 공격을 더욱 가중시키려 합니다. 그는 너의 허가가 필요하다.

그리고 당신의 반박은 사실 당신의 기대를 더욱 실현하고 당신이 인정하는 요구를 만족시키기 위해서입니다.

너희 둘은 서로 필요하고 서로 논쟁한다. 두 인형, 완곡하고 진지하게' 사람들이 너를 필요로 한다' 는 표현도 귀엽다.

02

너의 분노가 어떻게 생겨났는지 알면 쉽게 돌이킬 수 있다.

1. 동의하지 않습니다

너는 나에 대해 의견이 있고, 나도 나에 대해 의견이 있다.

너는 내가 뚱뚱하다고 생각하고, 나는 내가 날씬하다고 생각한다.

너는 내가 이기적인 사람이라고 생각하는데, 나는 너에게 이기적이라고 생각한다.

너는 내가 신용을 지키지 않는다고 생각한다. 나는 단지 이번에 약속을 지키지 않았을 뿐이지만, 나는 신용을 지키는 사람이다. 나는 할 수 없고, 매사에 약속을 지킬 필요도 없다.

너는 내가 게으르다고 생각하는데, 나는 너의 기준에 도달할 수 없다.

네가 너를 표현한 것은, 나는 나를 믿는다. 우리는 단지 관점이 다를 뿐이다.

다른 사람의 관점과 자신의 관점을 구별할 수 있을 때 분노는 사라진다. 네가 동의하지 않기 때문에, 들어갈 수 없다는 것을 부인하다.

다른 사람의 말은 너의 굳은 마음에 막혀서, 그는 단지 거짓말 한 마디를 했을 뿐이다.

기대하지 마세요

나는 나 자신에게 동의할 수 있기 때문에, 나는 네가 나를 인정할 것을 기대할 필요가 없다.

나를 좋아하는 사람이 많고, 나를 인정하는 사람이 많으며, 물론 나를 미워하는 사람도 많다. 나는 모두가 내가 좋다고 생각할 것을 기대할 필요가 없다. 지금 이 순간, 나는 네가 나를 좋다고 생각할 것이라고 기대하지 않는다.

지금 이 순간, 내가 너를 내려놓으니, 너는 반드시 나의 필요를 깨달아야 한다.

자신을 공격하지 마라

내가 30 세의 이기심, 부정직, 미혼 바보, 탕자, 바람둥이라면 상관없다.

모든 사람은 이 면을 가지고 있지만, 모두가 인정할 수 있다. 이기적인 면이 없는 사람, 바람둥이의 면이 없는 사람, 식언한 적이 없는 사람.

한 가지 일은 한 사람을 대표할 수 없고, 어떤 특성을 절대치로 발휘할 수 있는 사람은 없다. 장단점이 있는데, 이것은 정상적인 현상이다.

자신을 받아들이고 자신을 공격하지 않을 때, 다른 사람의 공격은 무효이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 설령 그가 말한 것이 사실이라고 해도, 그는 단지 한 가지 사실을 묘사했을 뿐이다.

이 세 가지를 바탕으로 한 문장으로 거슬러 올라갈 수 있습니다.

예, 저는 그런 사람입니다.

그래, 난 뚱뚱해.

그래, 내가 돈이 있다는 게 신기해.

네, 저는 이기적입니다.

네, 저는 신용을 지키지 않는 사람일 뿐입니다.

그래, 난 그냥 깡패야.

...... 당신은 완전히 옳습니다.

그리고 그는 화가 났다. 이 느낌은 솜에 구멍을 뚫는 것과 같다.

태극과 태권은 두 가지 방법으로 모두 대단하다.

태권의 길은 빠르고 정확하며 딱딱하다. 상대를 물리치는 방법은 상대를 정면으로 응수하고, 자신의 강력한 힘에 의지하여 상대에게 정면으로 일격을 가하는 것이다. 이것은 너의 체질이 충분히 강해야 하고, 만약 충분히 강하지 않다면, 너도 그 피해를 입게 될 것이다.

태극은 너의 힘을 따라가는 것이다. 네가 이렇게 때리면, 나는 너를 끌고 계속 이렇게 때린다. 그러면 너는 자신의 힘에 밀려 넘어진다. 물론, 나는 연습한 적이 없다. 나는 허튼소리를 하고 있다. ) 을 참조하십시오

언어의 전쟁은 팔다리의 전쟁과 같다. 만약 네가 나를 공격한다면, 나는 네가 말한 대로 해서 너를 실패하게 할 것이다.

너는 나를 겨냥한 일련의 고발을 준비했지만, 나는 1 라운드에서 인정했다. 만약 네가 뒤에서 준비한 광주리가 나를 비난하려고 한다면, 너에게 놓아두고 나갈 수 없다.

물론, 어떤 사람들은 완강하고 강인하다. 그들이 목이 메지 않으면 반등할 것이다: 너도 알다시피, 너는 왜 고치지 않니?

그리고 한 마디 더 하겠습니다. 어쩔 수 없습니다. 저는 원합니다.

03

목이 메는 기술을 한 단계 더 업그레이드하고 싶다면, 그가 회복하기 전에 적극적으로 그를 공격할 수 있다.

사레문의 두 번째 형식은 공개 칭찬, 암암리에 비하하는 것이다.

이기심은 옳지 않다.

그럼, 너는 분명 사심이 없을 거야, 응, 신기해.

게으름은 잘못이다.

그럼 당신은 매우 부지런해야합니다, 음, 훌륭합니다.

돈이 있으면 무슨 큰일이냐?

그럼 당신은 매우 가난해야합니다. 너무 신기해요.

서른 살에 결혼하지 않으면 좋지 않다.

그럼, 너는 틀림없이 서른 살 전에 결혼했을 것이다. 너무 신기해요.

.....

상대방이 당신의 공격을 반박하기가 어렵다는 것을 알게 될 것이다. 너의 오만함에 대한 그의 평가가 유죄이기 때문이다.

그는 절대적인 사심, 부, 신심, 근면을 할 수 없다.

한 사람이 너를 비난하고, 너를 공격하고, 너를 부정하는 것은 사실 그의 잠재의식에 많은 자기부정이 있기 때문이다.

그는 이런 자기부정을 소화할 수 없기 때문에 너에게 전가하여 공격을 통해 내가 좋다고 생각한다.

그는 돈이 없는 자신을 좋아하지 않아, "돈이 있으면 무슨 큰일이냐" 고 말하여 자신을 위로할 수밖에 없었다.

네가 이 부분을 반환하면, 그는 받아들이기 어렵다. 이런 마음은 분노보다 더 괴롭다.

그의 잠재 의식은 항상' 사심이 없으면 사랑받는다',' 근면하면 사랑받는다',' 싱글이면 사랑받는다' 고 생각했다. 이것들은 모두 고상하고 정확하며, 그래야만 사람들이 좋아할 수 있다.

그러나 너의 이런 호불호가 다른 태도는 분명히 그에게 말했다. 설령 네가 이런 우수한 자질에 도달해도 나는 너를 좋아하지 않을 것이고, 나도 너를 경멸할 것이다.

그가 일찍 버림받은 트라우마는 순식간에 활성화되었다.

기분 어때?

괜찮으시다면 묵묵히 6 자 평가해 주세요. 하하하하하하.

04

너 끝났어. 기분 어때? 말을 마쳤을 때, 우리는 진지한 일을 좀 하자: 어떻게 비난을 해결하고 관계를 확립할 수 있을까?

사실 진심으로 그를 칭찬하는 것이다. 한 사람이 너를 부정하는 이유는 무의식적으로 그가 단지 네가 그를 칭찬하기를 원했기 때문이다.

그는 늘 이런 수요를 표현할 능력이 없기 때문에 너를 부정함으로써 자신을 부각시키고 싶어 한다.

심리학을 배운 적이 있다면, 그의 앞뒤가 맞지 않는 표정을 통해 그의 배후에 있는 진정한 필요를 알 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 심리학명언) 그가 너를 비난하는 것은 사실 네가 그를 칭찬해야 하는 것이다.

그는 네가 게으르다고 비난했지만, 사실 그는 단지 너의 진실한 칭찬을 듣고 싶었을 뿐, 그가 정말 부지런하다고 말했을 뿐이다.

그는 네가 서른 살에 아직 결혼하지 않았다고 말했는데, 사실 너의 부러움을 듣고 싶을 뿐이다. 그는 일찍 결혼했다.

그는 이러한 요구를 의식하지 못했을 수도 있지만, 너는 이 방향으로 그를 칭찬하는 것이 가장 효과적이고 유용하다는 것을 알았다.

그가 정말로 필요로 하기 때문에, 그는 무의식적으로 표현하는 것을 부끄러워할 수 있기 때문에 감히 인정하지 못한다.

네가 그를 칭찬하고, 그의 행복한 표정을 보면, 너는 그가 정말로 필요하다는 것을 알 수 있다

그러나 이미 관계를 확립하지 않기로 결정한 사람들에게, 당신이 화를 내고, 단지 그들에게 보복하고, 재미를 찾고 싶다면, 한 마디로 그들을 해치워라. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)

너는 모든 사람이 상처에 대해 너그럽다고 믿어야 한다. 다른 사람과 싸우다가 지는 것처럼, 다음날 그는 일어설 것이다.

사랑할 때가 됐고, 사랑할 때가 되었다. 나는 매우 기쁘다. 왜 안돼?