월경혈이 검게 변하는 이유는 무엇인가요?

생리혈이 짙어지는 현상은 대부분 기정체와 혈액정체로 인해 발생하는데, 생리혈이 체내에 오랫동안 머물게 되면 색깔이 어두워지거나 심지어 혈전이 생기기 쉽습니다. 기정체, 혈액정체로 인한 월경혈의 어두워짐은 조절을 통해 정상으로 회복될 수 있습니다. 아래에서 자세히 살펴보겠습니다!

생리혈이 짙어지는 이유는 주로 기정체와 혈액정체로 인해 발생하는데, 생리혈이 체내에 오래 머물면 색이 진해지거나 짙어지기 쉽습니다. 심지어 혈전이 생기기도 합니다. 기정체, 혈액정체로 인한 월경혈의 어두워짐은 조절을 통해 정상으로 회복될 수 있습니다.

이 밖에도 자궁내막증, 기질성 질환, 약물 등 일부 질환도 월경혈이 짙어질 수 있는 상황이므로 의학적 치료가 필요합니다. 기 정체 및 기혈 정체

기 정체 및 기혈 정체는 주로 외부 악의 침입으로 인한 정서적 불편이나 간의 기의 장기간 저하로 인해 발생하며 월경 혈액의 흐름에 영향을 미치고 흑색 월경을 유발합니다. 혈액, 소량 및 혈전 현상.

간은 혈액의 방출을 조절하고 저장하므로 정서적 불편함, 잦은 분노, 공황 또는 걱정을 유발하여 간의 기 정체로 이어질 수 있습니다. 간이 제 기능을 하지 못하면 월경혈이 어두워지고 월경혈량이 적어지게 됩니다. 행복한 기분은 기(氣)와 혈액의 흐름을 개선하는 데 도움이 됩니다.

"추위는 기를 정체시킨다", "추위는 혈액을 응고시킨다" 그래서 월경 중에 ​​감기에 걸리면 월경혈이 검게 변하고 순환이 막혀 혈전이 생긴다. 뜨거운 물에 발을 담그면 기와 혈액의 흐름을 개선하는 데 도움이 됩니다. 자궁내막증 또는 염증

월경혈의 혈전은 자궁내막의 파편으로 가끔 발생하는 것이 정상입니다. 그러나 월경혈의 색이 짙어지고 월경통과 혈전이 동반되거나 성교시 통증이 동반된다면 자궁내막증 또는 자궁내막염증입니다. 가능한 증상을 배제하기 위해 가능한 한 빨리 의학적 조언을 구하십시오. 신경내분비 기능 장애로 인해 발생

시상하부-뇌하수체-난소 축의 기능이 불안정하거나 결함이 있어 황체 부전이 발생하여 짙은 색이나 갈색의 월경이 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 내분비 기능 장애와 에스트로겐 수치 감소로 인해 월경혈이 묽고 어두워지거나, 월경혈이 많아지고 월경기간이 길어지기 쉽습니다. 반복적인 유산은 내분비 기능 장애와 황체 결핍을 유발하는 한의학 요인 중 하나입니다. 기질성 질환이나 약물로 인해 발생함

국소 염증, 종양 및 생식기 발달 이상, 두개내 질환, 갑상선, 부신피질 기능 장애, 간 질환 등 기타 내분비 장애; 질병; 혈액 질환 등 물을 즐겨 마시지 않으면 생리혈이 묽어지고 어두워질 수 있습니다.

물이 부족하면 혈액이 진해지고 느려지게 됩니다. 생리 중에 물을 적게 마시면 체내에도 수분이 부족해지기 쉽습니다. 낮고 어두운 월경혈로 이어집니다. 많은 분들이 뜨거운 물을 많이 마시면 ​​생리혈의 양이 많아졌다고 느끼시는 분들이 많습니다. 장시간 앉아 있으면 생리혈에 혈전이 생길 수 있다

앉아 있으면 하체가 어느 정도 압력을 받게 되고, 운동량이 적기 때문에 혈액이 천천히 흐르고 충혈이 생기기 쉽다. . 일어서서 돌아다니면 갑자기 혈액이 원활하게 흐르게 되고, 오랫동안 앉아있어 쌓인 울혈과 혈전이 흘러나오게 됩니다. 이때 혈전이 터지면서 가벼운 월경통이 동반될 수 있는데, 이는 운동을 많이 하면 개선될 수 있습니다. 짙은 경혈 치료 방법 짙은 경혈의 식습관 조절

짙은 경혈은 주로 자궁냉증, 기정체, 혈액정체로 인해 발생하며, 자궁을 따뜻하게 하는 음식을 많이 섭취하면 월경의 움직임을 촉진할 수 있습니다. 혈색이 짙은 증상을 개선합니다.

1. 당귀, 황기, 아자오 달임

방법: 당귀, 황기, 다플로럼 각 15g, 당나귀가죽 자오 12g. 물에 달여 복용하세요.

효능: 당귀는 달고 맵고 쓰며 성질은 따뜻하고 향이 나며 오르락내리락하며 혈을 보양하고 혈액순환을 활발하게 하며 월경을 조절하고 통증을 완화시키는 효능이 있으며, 장과 완하제에 수분을 공급합니다. 혈액이 부족하고 생리혈이 어두운 사람에게 적합합니다.

2. 익모초 흑설탕 페이스트

방법 : 생 익모초 1000g, 흑설탕 적당량. 익모초는 씻어서 적당한 크기로 썰어 물에 50분 정도 끓인 후 잔여물을 제거한 후 황설탕을 넣고 약한 불로 계속 끓여 반죽이 될 때까지 끓인다. 월경 전후 1주일, 1일 3~5회, 1회 1~2스푼씩 섭취하세요.

효능 : 혈액순환을 활성화시켜 어혈을 제거하고, 차가운 자궁, 차가운 손발을 조절하며, 생리혈이 부진하고 생리혈량이 적은 증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

검게 변한 경혈은 경혈을 통해 조절 가능

1. 생강을 심문점과 족산리점에 바르기

위치

심문점 : 인체의 손목에 위치 , 손바닥을 올린 상태에서 손목 관절의 손바닥 쪽 지점, 척측 수근 굴근 힘줄의 요골 함몰 지점을 선택합니다.

Zusanli 지점: 무릎을 구부린 채 똑바로 앉습니다(3인치). 바깥 쪽 무릎 눈 바로 아래, 경골 앞쪽 능선에서 가로 손가락 끝까지 경혈 선택

적당량의 생강 새싹을 준비하고 안쪽의 미세한 새싹을 조심스럽게 제거한 후 바깥 껍질을 버리십시오. 그런 다음 그것을 으깨서 환자의 오른쪽 심문점에 붙입니다. 그런 다음 감초 작은 조각을 가져다가 으깨거나 으깨서 오른쪽의 Zusanli 점에 붙입니다. 이 두 부분에 패치를 테이프로 고정한 후 밤에 붙이고, 아침에 일어나면 떼어내세요.

효능: 경맥을 뚫고 기를 조절하며, 월경혈류를 촉진하고, 월경혈량이 적고 짙어지는 증상을 개선할 수 있습니다.

2. 삼음각 및 신수점 지압

위치

삼음자오점: 앉거나 누워서 내측 복사뼈 끝 바로 위 3인치 , 경골 안쪽 뒤쪽 가장자리 경혈점.

신수점 : 제2요추 좌우 약 1cm 정도.

손으로 주먹을 쥐고 숨을 내쉬면서 산인자오점을 10회씩 세게 두드리며 3그룹을 반복해서 누른다. 그런 다음 양손의 엄지손가락을 이용해 제2요추 좌우 1cm 정도의 신수점을 1회 20회씩 강하게 누른다.

효능 : 월경혈의 활성화를 촉진하고 월경 중 흑색월경혈과 혈전이 생기는 현상을 개선할 수 있다. 생리혈이 짙을 때 주의해야 할 점은 무엇인가요? 생리혈이 짙을 때 생음식, 찬 음식 섭취를 피하세요

생리혈이 짙은 것은 자궁냉증이 원인일 수 있으므로 생리 중에는 찬 음식과 생식을 피하세요. 무, 녹차, 기타 감기에 걸리는 음식 등을 덜 섭취하세요. 월경혈이 어두운 사람은 행복한 기분을 유지해야 합니다.

월경혈이 어두운 사람은 정신적 자극과 과도한 기분 변화를 피해야 합니다. 일부 사람들은 하복부 팽만감, 요통, 유방 통증, 경미한 설사 및 쉽게 나타나는 증상을 경험할 수 있습니다. 월경 중 피로, 졸음, 정서적 불안정, 쉽게 화를 내거나 우울증에 걸리기 쉬운 현상 등은 모두 월경 중 나타나는 정상적인 현상이며 과도한 스트레스가 필요하지 않습니다. 월경 출혈 시에는 부드러운 면 생리대를 선택하세요

월경 출혈 시에는 질감이 더 부드럽고 통기성이 좋은 면 생리대를 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 속옷은 생리 중에 자주 세탁해야 하며, 세탁한 속옷은 햇볕에 말려야 살균 효과를 얻을 수 있다. 검은색 생리혈은 따뜻하게 유지해야 합니다

검은색 생리혈은 자궁이 차가워서 생기는 경우도 있기 때문에, 검은색 생리혈 상태가 악화되지 않도록 생리 중에는 차갑고 따뜻하게 유지하는 일을 잘 하셔야 합니다. 생리혈이 어두운 여성은 흑설탕물을 더 많이 마셔야 합니다

생리혈이 어두운 여성은 월경 중에 ​​흑설탕물을 더 많이 마실 수 있습니다. 몸의 기력을 증가시키고, 체내 혈액순환을 촉진시키며, 체내 기혈을 활성화시켜 월경 흑혈 증상을 완화시킵니다.