쌀나물 효능과 역할. 벼나물을 먹어도 되나요?

나물은 한약재의 일종으로 벼의 콩나물을 원료로 한 뒤 건조시킨 약재이다. 쌀나물에 대해 잘 모르실 수도 있지만 쌀나물의 효능과 역할은 삶의 일부 건강 문제에 매우 적용 가능합니다. 요리와 섭취뿐만 아니라 소화 불량, 비장 및 위 허약 등을 치료할 수도 있습니다. . 그렇다면 벼싹에는 또 어떤 기능이 있을까요?

1. 쌀눈의 효능

(1) 항암 및 항암 효과

쌀눈에는 특히 암 예방에 효과가 있는 크산틴이 함유되어 있다. 쌀눈은 또한 인체의 5개 내부 장기를 복구하고 혈관을 조절할 수 있습니다. 내부 장기에 영양을 공급하는 쌀눈의 기능은 혈전증을 예방하고 심혈관 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다.

(2) 열을 없애고 불을 줄여줍니다.

벼눈은 불을 없애고 소독하는 효능이 있습니다. , 화를 잘내는 사람들에게 매우 적합합니다. 쌀알을 많이 섭취하면 피부에 다크서클, 주근깨, 기미 등의 문제가 있는 경우 피부를 하얗게 만드는 데 도움이 됩니다. 콩나물을 먹으면 개선될 수 있습니다. 물론, 벼의 영양분은 상대적으로 분해되기 쉽기 때문에 너무 오래 끓일 필요는 없다는 점 참고하시기 바랍니다.

(3) 혈압 저하

쌀나물에 함유된 알칼로이드는 혈압을 낮추는 데 도움이 되며, 고혈압을 조절하고 심장을 튼튼하게 해줍니다. , 불규칙한 심장 박동 문제도 개선될 수 있습니다. 콩나물을 이용하여 차를 끓여 마시면, 숙면을 취하고 마음을 진정시키는 데 도움이 됩니다.

2. 생맥아의 효능

음식물축적, 상복부팽만 및 통증, 비장부족 및 음식부족, 우유땀 정체, 유방부종 및 통증, 이유식의 효과 생 맥아는 비장과 위 우유를 강화할 수 있습니다. 비장 결핍, 음식 섭취 부족, 우유와 땀 정체에 사용됩니다. 튀긴 맥아는 기를 촉진하고 음식을 제거하며 우유를 회복할 수 있습니다. 여성의 소화불량과 이유식에 사용하며, 탄 맥아의 소화와 침체에 사용한다. 소화불량, 복부팽만, 통증에 쓰인다.

3. 맥아 섭취 금기

(1) 비장과 위장이 약하고 음식을 운반하고 변형할 수 없으며 음식을 소화할 수 없는 사람에게는 Codonopsis와 함께 사용할 수 있습니다. 필로술라(pilosula), Atractylodes macrocephala, 귤 껍질은 건강을 증가시킵니다. 비장의 힘으로 음식을 제거합니다.

(2) 등의 궁합을 높여 간과 위장을 진정시키는 효과가 있다.

(3) 생맥아가 우유를 회복시키는 효과가 있는지, 튀긴 엿기름이 우유를 회복시키는 효과가 있는지는 생맥아와 튀긴 엿기름 모두 우유를 회복시키는 효과가 있으나 전자를 달여 복용해야 합니다. , 후자는 옷에 두드려야합니다. 효능면에서는 생 맥아가 승자입니다. 장희춘은 살아있는 사람은 기를 생성하고 파괴하는 강력한 힘을 가지고 있다고 말했습니다. 이것은 인용이지만 실제로는 경험이 풍부한 한의사에게 물어보시길 권합니다. 사람마다 처한 상황이 다르기 때문에 방법도 결과도 다를 수밖에 없습니다.

4. 엿기름 먹는 방법

(1) 엿기름을 볶는다

깨끗한 엿기름을 꺼내어 갈색이 될 때까지 볶은 후 식혀서 가루를 걷어낸다. .

(2) 탄 엿기름

깨끗한 엿기름을 꺼내 갈색이 될 때까지 볶은 후 식힌 후 재를 체로 쳐낸다.

(3) 생맥아

비장과 위장을 튼튼하게 하고 간을 편안하게 하며 기를 촉진시킵니다. 비장결핍, 음식섭취부족, 우유의 정체 등에 쓰인다.

(4) 튀긴 맥아

기를 촉진하고 음식을 제거하며 우유를 반환합니다. 여성의 소화불량과 이유식에 쓴다. 자오 맥아(Jiao Malt): 소화와 정체. 소화불량, 복부팽만, 통증에 쓰인다.