내 기분 스토리 구성

우리 삶에는 항상 우리의 삶과 일에 영향을 미치는 부정적인 감정이 있을 것입니다. 사실, 부정적인 감정을 없애는 것은 어렵지 않습니다. 어떤 작은 행동이 우리를 기분 좋게 만들 수 있습니다. 기분 이야기에 대한 구성을 통해 누구나 배울 수 있습니다! 내 기분 이야기 구성 1

살면서 소원이 이루어지면 기쁘고, 실패하면 슬퍼하고, 칭찬받으면 자랑스럽고, 좌절하면 우울해진다. 삶에 따라 기분이 바뀌고 이야기는 기분으로 풍부해집니다.

아침에는 어머니가 주신 4위안을 가지고 아침 식사를 사서 기뻤습니다. 걷고, 뛰고, 달리다가 우연히 1달러가 땅에 떨어져서 슬펐습니다. 경쾌한 '딩링' 소리에 나는 걱정스럽게 주위를 둘러보며 뛰어다녔다. 도랑에 뭔가가 있는지 살펴보니 땀을 많이 흘리고 있을 때 발밑에 미소가 떠올랐다. 내 얼굴.

교실에 들어서자 곳곳에서 '오늘 시험!'이라는 '작은 라디오' 소리가 들렸다. 중국어 시험지를 나눠주고 황급히 읽어보더니 숨을 크게 쉬면서 어렵지 않다는 걸 깨닫고 빨리 쓰기 시작했다. 이 시험지를 다 마친 후에 퇴실종이 울렸다.

학교가 끝나갈 무렵, 선생님은 성적이 좋은 학생들에게는 칭찬을 하시고, 성적이 나쁜 학생들에게는 욕을 하셨다. 우수한 학생들과 단 1점 차이가 나는 시험지를 보니 마음이 아프다. 갑자기 고개를 숙이고 채점을 시작했는데 갑자기 선생님이 2점을 감점한 것을 발견하고 나는 너무 기뻐서 시험지를 다시 살펴보았습니다. 91점, 얼굴에 기쁨이 피어올랐습니다.

집에 와서 어머니에게 전화로 그 소식을 전했는데 어머니가 피자헛에 데려가서 먹자고 해서 모든 불운을 잊어버리겠다고 하더군요.

행복의 꽃에 빠져들고 있을 때 전화벨이 울렸다. 전화기를 집어들자 엄마의 음악이 흘러나왔다. “상상아, 엄마 할 일이 있는데 나 못 해. 오늘 거기로 데려가. 너 혼자 먹어도 돼." 남은 음식들!" 내 몸에 피가 얼어붙었고 나는 한숨을 쉬었다.

음식은 직접 요리하는데 밥이 맛있다.

감정적인 이야기도 많고, 내 삶은 우여곡절도 많다. 내 기분 이야기 구성 2

기분은 말로 표현할 수 없는 것, 말로 할 수 없는 것, 돈으로 살 수 없는 것, 누구나 가지고 있는 것, 부침이 있는 것... 누구나 걱정하고, 슬프고, 기쁘고, 화가 났고 나도 예외는 아니다. 내 고민에 대해 말씀 드리겠습니다. 명절이면 사실 행복해야 하는데 기분이 좋지 않네요. 노동절에 이모와 가족은 놀이공원에 놀러갔습니다. 놀이터에 도착했을 때 언니들이 튀는 소파 게임을 가리켰어요. 저는 그 테이블을 보고 너무 무서워서 이모에게 놀고 싶지 않고 여기서 기다리겠다고 말했습니다.

그런데 언니는 옆에서 이게 재미있고, 두려울 것이 없고, 작은 요람 같아서 앞뒤로 흔들기 너무 편하다고 말하더군요. 언니가 이렇게 말했을 때 나는 행복하게 그 위에 앉았습니다. 기계가 시동을 걸더니 천천히 조금씩 올라가기 시작했고 점점 더 높아졌습니다. 나는 소리치기 시작했다. 아! 아! 아! 그런데 정상에 다다랐을 때 기계가 멈췄는데 과연 끝난 걸까. 그 순간, 기계가 다시 회전하기 시작했는데 이번에는 더 이상 올라가지 않고 곧바로 아래로 달려갔습니다. 나는 겁이 나서 목이 막힐 정도로 비명을 질렀습니다.

이번에는 얼마나 큰 소리인지도 몰랐던 기억이 나니 이렇게 비명을 지른 적은 없었던 것 같다. 마침내 내려오자 이모와 누나들이 나를 비웃으며 겁쟁이라고 부르는 것을 보고 나는 매우 화가 났습니다. 다들 너무 늙었으니 당연히 이 게임을 두려워하지 않죠. 저는 이렇게 어린데 왜 저를 겁쟁이라고 부르나요? 저를 비웃는 모습을 보니 생각할수록 화가 나더군요. 다음번에는 다시는 너랑 놀러 나가지 않을 거라 생각했는데.

이때 우리는 두 번째 프로젝트로 걸어갔다. 그래서 나는 빨리 이모에게 달려가서 “이 게임 하기 싫다”고 말했다.

그런데 내가 그 말을 하자마자 언니는 나를 비웃었다. "겁쟁이야, 겁쟁이야." 언니가 나를 놀리니까 나는 하루 종일 기분이 좋지 않았다. 저녁에 집에 돌아와서 어머니에게 오늘 있었던 일을 말씀드렸더니 어머니께서 말씀하셨다. 게임." 프로젝트를 너무 심각하게 여기지 마세요. 이때 어머니는 나에게 연습을 하는 예를 들었습니다. "우리는 이전에 해본 적이 없는 질문에 직면할 때 항상 실수를 하지 않습니까?

잠깐만요? 우리는 방법을 익히고 의미를 이해했습니다. 주제가 어떻게 바뀌더라도 다음 번에 이 게임을 더 플레이하면 알 수 있습니다. 정신적으로 무슨 일이 일어나고 있는지 앞으로 다시 플레이하는 것을 두려워하지 않을 것입니다. "모든 것을 연습해야하고 플레이도 마찬가지입니다. 어머니의 말을 듣고 이번이 처음이라고 생각했습니다." 이런 게임을 하고 나면 이런 게임을 몇 번 더 하고 나면 두렵지 않을 것 같아요. 밤에 잠자리에 들 때마다 언니가 나를 비웃던 모습이 자주 생각나서 행복한 미소를 지었습니다.