중화사전망 - 영어 사전 - 민들레의 역할과 효능은 무엇입니까?
민들레의 역할과 효능은 무엇입니까?
민들레의 영양
생민들레는 비타민 A, 비타민 C, 칼륨이 풍부하고 철, 칼슘, 비타민 B2, 비타민 B 1, 마그네슘, 비타민 B6, 엽산, 구리도 함유되어 있다. 특정 원소의 함량은 주로 물이다. 60g 생민들레 잎마다 수분 86%, 단백질 1.6g, 탄수화물 5.3g, 열량은 약 108.8kJ 입니다 .....
민들레 식물에는 민들레올, 민들레소, 콜린, 유기산, 국화가루와 같은 건강한 영양소가 많이 들어 있습니다. 맛감, 쓴맛, 추위. 간, 위경에 들어가다. 이뇨, 완하제, 황달, 이담의 역할을 한다. 열독, 악창, 종기, 목기, 목치, 습열, 황달, 소변이 불리하고, 종기, 젖창, 유창, 탄창, 치통, 목통, 인후종통, 폐통, 장창을 치료하다. 급성 유방염, 림프절염, 림프절핵, 종기, 급성 결막염, 감기 발열, 급성 편도선염, 급성 기관지염, 위염, 간염, 담낭염, 요로 감염 등을 치료하다. 민들레는 날것으로 먹을 수 있고, 볶을 수 있고, 수프를 만들 수 있다. 그것은 약식이 동원되는 식물이다.
민들레의 효능:
1, 해열 해독, 민들레는 각종 열독질환 치료에 좋은 역할을 한다. 청간열 효과가 뚜렷하며 간열로 인한 심한 홍종통증, 상처 감염, 화농성 등에 뚜렷한 효과가 있다. 용법: 민들레 잎은 끓는 물로 우려내면 입이 건조하고, 고열이 나고, 상처가 화농함을 완화시킬 수 있다.
2. 미용양안 중 여성들은 민들레에 물을 담그는 것을 자주 마셔요. 맛도 좋을 뿐만 아니라 미용효과도 좋습니다. 민들레 잎에는 단백질, 지방, 다양한 원소와 탄수화물이 다량 함유되어 있어 피부염, 습진 등의 증상을 개선할 수 있다. 민들레 꽃은 종종 여성들에게 기미를 제거하는 데 사용된다.
3, 고열, 종기 및 기타 증상에 사용되는 느슨한 매듭 제거. , 민들레 물을 많이 마셔야 한다. 민들레 물은 또한 유방을 효과적으로 치료할 수 있고, 산후 여성은 많이 마셔서 수유를 촉진할 수 있다. 그리고 민들레는 내복 외에 외용할 수 있어 금은화와 함께 사용할 수 있습니다. 민들레, 대황, 모란피 치료 장 치료 효과가 좋다.
4. 항균 민들레 잎 속의 일부 물질은 장티푸스와 황금색 포도상구균을 억제하는 역할을 한다. 평소 민들레 물을 많이 마시면 몸에 좋다.
5. 감기 치료, 민들레 30g, 방풍, 가시겨자각10g, 판란근15g, 물달임, 감기 증상 완화에 효과적이다.
6. 만성위염 환자에게 좋다. 민들레 30g, 돼지배 하나, 깨끗이 씻어서 두 번 다 써 버린다. 만성 위염 환자에게 유익하다.
민들레의 역할:
1, 간 질환 치료
민들레는 여러 방면에서 간을 도울 수 있다. 비타민 C 와 루테 올린과 같은 항산화제는 간 기능을 최상의 상태로 유지하고 간 민들레의 영향으로부터 보호하여 출혈 노화를 치료하는 데 도움이 되지만, 다른 화합물들도 있습니다. 또 민들레는 담즙의 정상적인 흐름을 유지하는 데 도움이 되며 간을 자극하고 소화를 촉진한다. 적절한 소화는 변비의 기회를 줄여 심각한 위장 문제의 위험을 줄일 수 있다.
2. 당뇨병 통제
민들레 주스는 췌장을 자극하여 인슐린을 생성함으로써 당뇨병 환자를 도와 혈당 수준을 낮게 유지할 수 있다. 민들레는 본질적으로 이뇨제이기 때문에 당뇨병 환자의 소변량을 증가시켜 체내의 불필요한 당분을 제거하는 데 도움이 된다. 당뇨병 환자도 신장 문제가 생기기 쉬우므로 민들레의 이뇨 특성은 배뇨를 증가시켜 신장에서 당침착을 제거하는 데 도움이 된다. 또한 민들레 주스는 쓴맛이 약간 나서 혈액 속의 당분을 낮추는 데 효과적이다. 모든 쓴맛 물질이 같기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 쓴맛, 쓴맛, 쓴맛, 쓴맛, 쓴맛, 쓴맛) 혈당을 낮추고 인슐린 방출을 조절하면 당뇨병 환자의 위험 최고치와 급강하를 막을 수 있기 때문에 민들레 추출물은 완벽한 해결책이 될 수 있습니다!
3, 요로 질환 치료
민들레는 본질적으로 이뇨가 매우 높기 때문에 신장과 요도에서 독성 물질의 퇴적을 제거하는 데 도움이 된다. 민들레의 소독 성질도 비뇨계 속 미생물의 성장을 억제했다. 사실 민들레는 이뇨작용이 강하다. 프랑스에서는 이 꽃을' pissenlit' 이라고도 하는데, 이는' 침대에서 오줌을 싼다' 를 의미한다.
4. 피부 관리
민들레 주스는 민들레 우유라고도 하며 미생물과 곰팡이 감염으로 인한 피부병을 치료하는 데 사용할 수 있다. 이 처리는 즙이 매우 알칼리성이며 살균, 살충, 살균의 특성을 가지고 있다는 사실에서 비롯된다. 눈에 닿지 않도록 이 액체를 조심해서 사용하세요. 이 액체는 가려움, 버짐, 습진 및 기타 피부병에 사용할 수 있으며, 일반적으로 약물 피부 치료로 인한 부작용이나 호르몬 장애의 위험은 없다.
5. 여드름 예방
민들레 주스는 좋은 해독제, 이뇨제, 도핑제, 항산화제이다. 이 네 가지 속성으로 인해 여드름 치료에 가장 적합한 선택이 되었다. 우리가 그것이 여드름을 어떻게 치료하는지 알기 전에, 우리는 그것이 무엇으로 인해 발생했는지 알아야 한다. 여드름은 보통 신체가 많은 생리와 호르몬 변화를 겪는 사춘기에 나타난다. 신체 변화를 일으키는 새로운 호르몬의 증식은 반드시 조절되어야 하지만, 건강한 비율을 유지할 수 없다면 유독물질을 체내에 퇴적시키는 경우가 많다. 이 독소들은 피부의 땀샘이나 피지선을 통해 땀을 흘린다.
이러한 호르몬의 변화 과정에서, 이 땀샘들은 더 많은 기름을 분비하고, 죽은 가죽과 섞여서 모공을 막고 독소의 분비를 방해한다. 그래서 유독물질은 빠져나갈 수 없어 결국 여드름이 난다. 피해 지역의 미생물 감염이 이 상황을 악화시켰다. 민들레 주스는 천연 각성제, 이뇨제, 해독제로 호르몬의 정상적인 분비를 조절하고 땀을 배출하고 모공을 확장하는 데 도움이 된다. 이 모든 요소들은 땀과 소변을 통해 독소를 배출하는 데 도움이 된다. 또 민들레 주스가 여드름에 외부적으로 사용된다면 미생물 감염을 억제하고 여드름 증상을 줄일 수 있다. 또한 치료 속도를 높일 수 있다. 비타민 C 가 함유되어 있어 여드름 뒤의 흉터와 보기 흉한 홍종도 눈에 띄지 않는다.
6. 다이어트
우리의 소변에는 4% 에 달하는 지방이 함유되어 있기 때문에 소변을 많이 볼수록 체내에서 손실되는 수분과 지방이 많아진다. 민들레는 본질적으로 이뇨제로 배뇨를 촉진시켜 무서운' 물 무게' 를 줄이는 데 도움이 되며 부작용도 없다. 또한 민들레는 열량이 낮아 가장 인기 있는 푸른 잎채소이지만 작은 지출에 대한 열량 (약 100 칼로리) 이다. /4 컵), 당신은 많은 유익한 부작용을 얻을 수 있습니다. 이것이 민들레가 때때로 감미료로 쓰이는 이유이다. 왜냐하면 그것들은 건강에 해로운 설탕을 함유하지 않기 때문이다.
7. 암 예방
민들레에는 비타민 C 와 코뿔소와 같은 높은 항산화제가 함유되어 있어 체내의 자유기 (주요 발암물질) 를 줄여 암 위험을 낮출 수 있다. 비타민 C 는 또한 몸에 해독을 시켜 종양과 각종 암의 발전을 더욱 막을 수 있다. 그것과 결합될 때, 코뿔소는 암세포의 기본 성분을 독살하여 무효가 되어 번식할 수 없게 한다. 다른 연구가 진행 중이지만, 이 특징의 가장 두드러진 표현은 전립선암이다.
8. 황달 치료
황달은 주로 간병이다. 장기는 담즙을 과도하게 생산하기 시작했고, 결국 혈액으로 들어가 신체의 신진대사에 심각한 손상을 입혔다. 과도한 담즙도 피부와 눈의 색깔에 반영되며 보통 노란색을 낸다. 황달 치료에는 세 가지 주요 단계가 포함됩니다. 우선, 담즙의 발생을 억제해야 한다. 둘째, 너는 반드시 체내의 불필요한 담즙을 제거해야 한다. 셋째, 잠재적 인 바이러스 감염에 대항해야합니다.
민들레는 이 모든 단계에 매우 도움이 된다. 그들? 간 건강을 촉진하고 담즙 생성을 규범화하다. 이뇨의 성질에서, 그들은 배뇨를 촉진하고, 여분의 담즙은 배제될 수 있다. 마지막으로 비타민 C 와 코뿔소의 존재로 민들레는 항산화제와 소독제로 바이러스 감염에 저항할 수 있다. 그들은 사탕수수 주스를 사용하는 가장 유리한 시기이다. 왜냐하면 그것들은 체내의 설탕을 대체하고, 설탕은 담즙이 과다한 영향으로 인해 현저히 감소하기 때문이다. 설탕 결핍은 극도의 피로와 허약을 초래할 수 있기 때문에 민들레는 감염 후 에너지 수준을 높이는 데 도움이 된다.
9. 담낭 질환 예방
민들레는 담낭과 간에 매우 유익합니다. 왜냐하면 민들레는 일반적인 기능을 개선하고 산화제와 감염의 악영향을 받지 않도록 보호하며 두 기관의 각종 분비를 조절하기 때문입니다.
10, 변비 치료
높은 수준의 식이섬유는 민들레를 소화와 장 건강에 유익한 보조물로 만들었다. 식이섬유는 배변량을 늘려 건강한 배변을 촉진하고 변비와 설사 기회를 줄일 수 있다. 배변을 조절하여 심각한 위장 문제를 예방할 수 있다. 변비를 겪고 있는 아이들은 위장에 비교적 완화된 역할을 하기 때문에 보통 처방을 받는다. 특히 외상이나 수술 후 식욕을 자극하는 데도 쓰인다.
1 1, 빈혈 예방
민들레는 철, 비타민, 단백질을 비교적 많이 함유하고 있다. 철은 혈액 중 헤모글로빈의 성분이지만 비타민 B 와 단백질은 적혈구와 다른 혈액 성분의 형성에 필수적이다. 이렇게 민들레는 빈혈 사람들이 상태를 유지하도록 도울 수 있다.
12, 혈압 조절
소변은 혈압을 낮추는 효과적인 방법이다. 사실, 대부분의 현대 강압제는 이 현상에 기반을 두고 있다. 민들레 주스는 이용시 배뇨량과 횟수를 증가시킨다. 따라서 고혈압을 낮추는 데 도움이 된다. 민들레 속 섬유도 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 되고 혈압을 낮추는 데 도움이 된다. 콜레스테롤은 고혈압 상승 요인 중 하나이기 때문이다. 마지막으로 민들레는 칼륨 함량이 높아서 나트륨을 대체하여 혈압을 낮출 수 있다.