신선한 알로에는 어떻게 삶나요?

알로에는 주로 집에서 재배되는 관상식물로, 자주 집에 둔다. 알로에 베라는 또한 사람들의 삶에 더 풍부한 음식 경험을 제공하기 위해 요리를 할 수 있는 아주 좋은 식용 식물이다. 알로에 요리법을 잘 모르는 사람들이 많다. 알로에 베라가 어떻게 끓여서 제일 맛있는지 봅시다. 관심있는 사람들은 이해할 수 있습니다.

신선한 알로에 베라를 먹는 것은 가정의 천연보건에 좋은 방법이다. 구체적으로 먹는 방법은 다음과 같다. 알로에 잎을 씹어 신선한 알로에 잎을 3 ~ 4 cm 토막으로 썰어 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴다. 알로에 즙을 마시다. 즉 두유 기계에서 알로에 잎을 부수고 걸러낸 뒤 복용하는 것이 좋다. 필요에 따라 풀을 먹거나 끓인 후 냉장고에 넣어 1 ~ 2 주 동안 보관하는 것이 좋다. 또한 알로에 버블 와인, 알로에 버블 꿀 등이 있습니다. 알로에 베라를 제대로 복용하면 해열 완하제, 살충제저병, 생근치유, 항균소염 효능을 얻을 수 있다.

토마토무침알로에 250g 토마토를 깨끗이 씻고 꼭지를 제거한 후 잘게 썰어 접시에 넣는다. 알로에 잎을 껍질을 벗기고 고기를 제거하고 끓는 물에 3-5 분 동안 끓여 꺼내고 10 그램의 알로에 잎을 잘게 썰어 토마토에 깔고 참기름, 조미료, 신선한 간장, 쪽파 혼합즙을 붓고, 표면에 고수잎을 넣는다.

특징: 새콤달콤하고 맛있으며 비타민 C 와 알로에틴이 풍부해 열을 식히고 해독한다.

차가운 알로에 1 신선한 알로에 잎 껍질을 벗기고 끓는 물에 데워 젤리 모양으로 썰어줍니다. 해파리 피부 20 그램, 맑은 물로 소금 제거; 오이 슬라이스 1 막대. 위 재료를 접시에 담고 식초 3 큰술과 참기름을 뿌려 먹을 수 있다.

특징: 산뜻하고 맛있으며 여름 식욕이 부진하거나 식욕이 좋지 않을 때도 식사를 할 수 있다.

식용 주의

알로에 요리는 보채일 뿐 껍질을 벗겨야 한다. 알로에는 기능이 다양하지만 특정 독소도 함유되어 있어 과다 복용해서는 안 된다는 점에 유의해야 한다. 일반적으로 성인은 매일 신선한 잎 15g 를 섭취하는 것이 좋으며, 어린이, 노인, 허약자는 20 ~ 50% 감량해야 한다. 만약 그들이 변비를 한다면, 그들은 그들의 영향을 촉진하기 위해 좀 더 먹을 수 있다. 만약 네가 비위가 허전한다면 적게 먹어야 한다.