설천의 격언을 격려하다.

겨울부터 일본까지 명언, 겨울연습 3 일 여름연습 3 일 격려명언, 겨울부터 일까지 영감을 주는 명언

편집자: 겨울부터 일까지는 매우 중요한 절기이자 중국 음력의 전통 명절이다. 지금까지도 여전히 많은 곳에서 겨울부터 명절까지의 풍습이 있었다. 겨울의 지일은 일반적으로' 겨울날',' 용지일절',' 아세절' 이라고 불린다. 일찍이 2500 여 년 전 춘추시대에 우리나라는 이미 토귀관측태양을 통해 겨울부터 날을 확정했다. 이는 24 절기 중 가장 빠른 것이다. 시간은 양력 12 년 2 월 22 일부터 23 일 사이입니다.

겨울의 지일은 북반구의 연중 낮이 가장 짧고 밤이 가장 긴 해이다. 겨울이 지나면 낮이 날마다 길어진다. 옛사람들은 겨울의 지일에 대해 이렇게 말했다. 음극이 도착하자마자 양기가 자라기 시작하고, 해가 남하하고, 낮이 짧고, 그림자가 길기 때문에' 겨울의 지일' 이라고 불린다. 겨울이 지나자 각지의 기후는 모두 가장 추운 단계에 접어들었다. 즉, 흔히' 입구' 라고 부르는 것이다. 중국에서는 민간에' 삼구한일, 삼복일' 이라는 말이 있다.

겨울이 다가왔을 때, 민간에서는 겨울부터 날까지 만두를 먹는다는 말이 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 겨울명언) 겨울에 일본만두를 먹는 사람은 귀가 얼어붙는 것을 두려워하지 않는다. 이는 겨울이 지나자 날씨가 더 추운 계절에 들어간다는 것을 의미한다. 속담에 겨울 ~ 날이 추운 날에 들어서기 시작한다고 한다. 운동에 대해 말하자면,' 겨울은 삼구, 여름은 삼이다' 라는 말이 있는데, 사실 일리가 있다. 자주 운동하면 좋은 점이 많지만 겨울에는 삼구, 여름에는 사흘을 연습하는 것은 좀 신경을 쓰는 편이다. 그것의 건강 진실을 보자!

1, 책을 많이 읽으면 용모가 자연스럽게 변한다. 많은 경우 읽은 책들이 모두 과거형이 되어 기억이 나지 않지만, 사실 그것들은 여전히 잠재력이 있다. 기질상, 언어상, 끝없는 가슴에서, 물론 삶과 말에서도 드러날 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 언어명언)

2. 생활이 네가 생각하는 것만큼 좋을 수는 없지만, 네가 생각하는 것만큼 그렇게 나쁘지는 않을 것이다. 나는 인간의 연약함과 강인함이 상상을 초월하는 것이라고 생각한다. 때때로, 나는 한 마디로 눈물을 흘릴 정도로 나약할 수도 있다. 때때로, 나는 내가 이를 악물고 먼 길을 걸었다는 것을 깨달았다.

모두가 너를 무시할 때 슬퍼하지 마라. 누구나 자신의 삶을 가지고 있고, 아무도 항상 너와 함께 할 수 없다. 누군가에게 너무 잘해 주지 마라. 결국 시간이 지나면 그 사람이 익숙해져서 네가 하는 모든 것을 당연하게 여길 것이기 때문이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 사실 원래 어리석어서 어떤 대가를 치르더라도 보답을 무시할 수 있었지만 현실은 늘 사람을 한심하게 한다. 사실, 가장 비천한 것은 감정이고, 가장 멋진 것은 인심이라는 것을 분명히 알고 있다.

4. 이런 여자: 얼굴이 복숭아꽃과 같고, 마음이 바다와 같고, 자각이 있고, 진실하고, 착하고, 예민하고, 감성적이고, 끈기가 있고, 의지가 확고하다. 책 읽기, 글쓰기, 노래 듣기, 여행, 인터넷 서핑, 사진 찍기, 노래 부르기, 춤, 청소, 요리, 데이트, 모임을 견지하다.

5. 어떤 사람들은 여태껏 만날 기회가 없었다. 그들은 만날 기회가 있을 때 망설인다. 만나지 않는 것이 가장 좋다. 어떤 일은 여태껏 할 기회가 없었고, 기회가 있으면 더 이상 하고 싶지 않다. 어떤 말은 마음속에 오랫동안 묻혀 있어서 말할 기회가 없다. 내가 말할 기회가 있을 때, 나는 말할 수 없다. 어떤 사랑은 줄곧 사랑할 기회가 없었고, 기회가 있을 때 더 이상 사랑하지 않았다.

6. 너는 비가 오는 것을 좋아한다고 말했지만, 비가 올 때는 우산을 가지고 다닌다. 너는 햇빛을 좋아한다고 말하지만, 햇빛이 찬란할 때 너는 그늘진 곳에 숨어 있다. 너는 바람을 좋아한다고 말하지만, 바람이 불 때 너는 창문을 닫는다. 그래서 나는 네가 나를 좋아한다고 말하는 것이 두렵다.

7. 추운 겨울에 무술을 연습하면 체질을 강화할 수 있을 뿐만 아니라 추위를 두려워하지 않는 강한 의지를 단련할 수 있다. 추위에 대한 신체의 적응력을 높이다. 전신의 정력이 왕성하고 호흡이 깊어지고 소화가 강화되며 신진대사가 왕성하고 신체상태가 개선되면서 건강수준과 운동 성적도 그에 따라 향상된다.

8.' 겨울연습 3 계절, 여름연습 3 일' 은 날씨가 아무리 춥고 더워도 신체단련을 견지하여 몸이' 사계절이 적당하고 한서가 적당하다' 는 능력을 더 잘 얻을 수 있도록 해야 한다는 것이다. 삼복의 무더위와 삼구의 추위는 인간의 의지에 대한 시험이며, 건강과학의 관점에서 볼 때 이런 주장도 엄밀한 과학적 근거가 있다.

9.' 겨울 연습 삼구' 는 구체적으로 이렇게 해야 한다: 햇빛이 있을 때 야외 활동을 많이 한다. 아이들은 줄넘기, 제기차기, 어른들은 장거리 달리기, 인라인 스케이트, 각종 구기 운동을 선택할 수 있다. 노인들은 산책하고, 태극권을 하고, 사교춤을 추기에 적합하다. 실내활동은 헬스장에 가서 헬스장, 볼링, 탁구 등을 하는 것이 가장 좋다. 집에서 운동을 할 때는 실내 공기 순환 유지를 하고, 야외 활동을 선택할 때는 강풍과 안개 날씨를 피해야 한다.

10, 운동할 때 너무 두꺼운 옷을 입지 말고 적당한 운동복을 입고 방한보온에 주의하고 워밍업 활동을 마친 후 두꺼운 옷을 벗고 운동을 합니다. 운동 후 제때에 옷을 입고 보온에 주의하세요.

1 1. 추운 겨울에 인체의 각 기관과 시스템 보호성 수축, 근육, 힘줄, 인대의 탄력성 및 신축성이 떨어진다. 겨울, 특히 야외운동을 할 때는 맨손이나 가벼운 기구 운동을 먼저 한 다음 조깅을 시작하여 몸을 뜨겁게 하고 땀을 약간 흘린 다음 헬스운동에 합류할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 겨울명언) 이 과정은 보통 15 ~ 20 분 정도 걸립니다.

12,' 여름 삼복일 훈련' 은 뜨거운 태양 아래서 연습하라고 부탁하지 마세요. 여름에는 시원하고 통풍이 잘 되는 곳을 선택해서 연습할 수 있습니다. 무더운 곳에서 주먹을 연습하면 체력 소모가 많아 더위를 먹기 쉽다. 온몸에 땀이 날 때는 통풍구나 선풍기 앞에서 바람을 쏘이지 않도록 주의해야 한다. 그렇지 않으면 감기뿐만 아니라 어깨, 허리, 무릎도 바람을 쐬어 식는다.

13, 여름철 기온이 높아 활동하기 쉬우며 준비활동이 적당히 단축될 수 있지만 준비활동 없이는 주먹을 휘두르지 마세요. 생리적으로 어떤 장기들은 항상 타성 상태에 있으며, 모든 관절, 인대, 근육은 격렬하고 변화무쌍한 운동에 적응하고 부상을 막기 위해 미리 잡아당겨야 한다.

14, 겨울이 다가올 때 행운의 수프를 드리겠습니다. 양고기 국물을 보내, 소원: 모든 것이 잘되고, 아무도 당신을 막을 수 없습니다! 갈비탕을 선물하고, 행운을 빕니다. 행운, 행운, 눈사태는 타의 추종을 불허합니다!

15, 바람이 불어와 내 생각을 흔들다. 비, 내 희망을 떨어뜨린다. 눈, 내 축복을 날려라! 내 체온이 있는 문자 메시지에 남아 겨울 메시지를 드립니다. 지금이 일 년 중 가장 추울 때입니다. 보온에 주의하세요! 즐거운 겨울 ~ 일

16, 3 월 9 일 소거에서, 나는 너에게 한 가닥의 사랑, 축복의 소리를 보내줄게. 해가 젊고 겨울이 가고 봄이 오는 날에는 추운 날씨에 봄처럼 따뜻해지길 바랍니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언) 지일에 즐거운 겨울 보내세요

17, 겨울의 지일인사가 하늘을 가득 채우고, 날이 이전보다 더 길어졌다. 한파가 강하지만, 그리움은 태양과 같다. 새해가 더 길하고, 앞길이 캄하고, 행복이 오래가기를 바란다.

18' 천지지리인과 동지, 또 봄' 은 두보의' 샤오지' 에서 나온 고시 중의 명문이다. 이 시는 주로 날씨와 인사에 관한 것으로 매일 변화가 빠르다. 눈 깜짝할 사이에 또 하루의 겨울이다. 겨울이 지나자 시간이 길어지고 날씨가 따뜻해지고 봄이 돌아왔다. 이 시는 겨울부터 일 주위의 계절적 변화를 묘사한다. 자수선으로 하루의 연장을 표현할 뿐만 아니라 강변의 버드나무도 일 년 중 모두 녹색으로 변하고, 산 위의 매화도 겨울에 봄의 기운을 돋우는 것을 생생하게 써낼 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 계절명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 계절명언)

19, 오늘은 겨울의 지일입니다. 특색 만두 한 그릇을 드립니다. 핑안 가죽이 뜻대로 소를 싸서 사랑으로 삶고, 행복을 먹고, 행복을 먹고, 건강 세 개를 먹고, 돈 한 그릇을 먹고, 수프를 잘 먹습니다!

20. 차 가득한 애교자, 평화로 길을 열고, 모든 고민을 버리고, 행복으로 너를 안아주고, 모든 따뜻함을 저장하고, 추위를 몰아내고, 일생의 진심을 풀어주고, 행복이 영원히 너에게 미소를 짓게 한다.

2 1, 곳곳에 은으로 싸서 아름답습니다. 그러나, 집에서 겨울 기운을 느끼게 하는 것은 창문의 얼음꽃이며, 어떤 것은 숲과 같고 신비로 가득 차 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 겨울명언) 어떤 것은 개울처럼 조용히 흐르는 것 같다.

22. 겨울에는 눈송이가 영롱한 요정처럼 장난스럽게 산허리에서 뒹굴며 땅에 떨어졌다. 초원은 흰색이고, 파우더 메이크업이 옥으로 쌓인 세상이다. 소나무는 여전히 기름기가 푸르지만, 위에는 풍성한 눈덩이가 덮여 있다. 바람이 불고 아름다운 눈덩이가 떨어진다. 눈가루가 햇빛을 반사하여 가지각색의 옥조각 같다.

23. 겨울밤의 따뜻함은 하나님의 자애로운 손이다. 여름에 뜨거운 햇볕을 견디는 낮처럼 저녁 바람에 서늘한 기운을 담가 미풍 속에서 부드럽고 시원함을 느끼게 한다. 겨울밤의 따뜻함도 하나님의 착한 마음이라고 생각합니다. 낮의 추위를 견디기 위해 우리를 위로하기 위해서입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 겨울명언)

24. 겨울 밤, 내 따뜻한 방에서 불빛은 마치 작은 태양과도 같다. 마치 주해 겨울의 햇살을 내게 주고, 그 따뜻한 빛으로 투명하고 단순한 마음을 꿰뚫어 볼 수 있는 것 같다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)

25. 나는 겨울을 가장 좋아한다. 그녀의 순진함 때문만이 아니라, 그녀의 햇살 때문에 나를 따뜻하게 해주고, 나에게 좋은 기분을 준다. 하지만 이번 겨울은 유난히 이상했다. 비가 온 지 오래되어 전신의 세포가 곰팡이가 날 것 같다. 답답해, 정말 답답해! 어렸을 때도 이 햇살이 비싼 겨울이었다. 나는 작은 동물이 겨울을 나는 음식처럼 햇빛을 저장하는 것을 꿈꾼다. 나는 숟가락으로 햇빛을 떠서 밀폐된 상자 안에 넣고, 부어서 북풍이 휙휙 부는 눈 오는 날에 즐기고 싶다.

26. 겨울은 낮이 짧고 밤이 긴 계절이다. 겨울 5 시 30 분에 태양은 이미 하산했고, 여름 5 시 30 분에 해가 막 내려왔다. 겨울에는 학교에서 운동하는 사람이 점점 없어졌다. 여름에는 농구, 달리기, 축구를 마치고 학교를 떠날 수도 있다. 밤이 낮보다 길다. 지금 아침 7 시인데, 하늘은 여전히 희뿌옇다. 다른 계절은 아침 7 시에 해가 이미 높이 올랐다.

27, 겨울의 달빛, 다정한 그림자를 길게 늘어뜨리고, 마치 냉염한 소녀처럼 겨울밤의 추위 속에 서서, 눈에 띄고 숨이 막힐 정도로 아름다웠다. 적막한 들판에는 가느다란 나뭇가지 끝에 은은한 한기가 걸려 있어, 마치 얼음꽃 한 송이가 얼어붙은 대지에서 잘라져 밤하늘에 점재된 것처럼 고요함이 응집되어 있다. (윌리엄 셰익스피어, 고독, 고독, 외로움, 외로움, 외로움, 외로움, 외로움) 푸른 달빛 아래, 단단한 땅과 얼어붙은 강은 겨울의 적막을 간직하고 또 다른 봄을 낳고 있다.

28. 겨울이 오면 아름다운 겨울 경치를 막을 수 없다. 하늘을 날고 있는 눈송이가 요정처럼 춤을 추고 매화의 향기가 사람을 도취시킨다. 남방 사람들은 북방의 설국에 매료되었다. 겨울 내내 눈이 새하얗고 아름답기 그지없다! 강남의 겨울에도 색다른 맛이 있다. 매화, 눈싸움, 눈사람 만들기는 우리를 활기차게 한다. 북방의 풍경, 천리의 얼음, 만리의 눈, 스키 등산은 우리로 하여금 희망으로 가득 차게 한다.

29, 하나, 둘 ... 나는 방금 네 개를 먹었는데, 이 큰 접시만두는 없어졌다. 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 왜냐하면 우리에게는 많은 가정이 있기 때문입니다! 할아버지, 할머니, 삼촌, 이모, 아빠, 엄마, 오빠, 동생, 나, 삼촌 이모가 오늘 돌아오지 않았다. 이 사람, 만두 한 접시가 곧 모두 탈락했다. 나는 한 번에 앞에 있는 작은 접시에 몇 개를 더 넣었다. 그렇지 않으면 이렇게 많이 먹을 수 없다. 내가 탐욕스럽고 무지하다고 말하지 마라. 모두 내 위 때문이다. 아침에는 벌써 배가 고파서 아무것도 상관하지 않는다.

30. 어머니의 고함 소리에 따라 나는 소파에서 일어나 탁자 앞으로 뛰어왔다. 나는 젓가락을 들고 목표물로 향했다. 접시에 있는 만두는 타지 않았다. 나는 얼른 만두 하나를 집어서 입으로 보냈다. 나는 한 입 먹었는데, 입에는 만두의 향기를 맛보지 못했다. 부추의 맑은 향기가 먼저 내 코에 들어온다. 얼마나 맛있어요! 나는 만두의 코, 손, 입을 냄새 맡는 것을 멈출 수 없다. 그렇지 않으면 내 위가 나에게 화를 내고 그것을 학대한다고 고소할 것이다.