집중이란 무엇입니까?

집중력이란 우리가 흔히 말하는 집중력이다. 시각, 청각, 촉각의 감각을 무언가에 집중시키는 능력을 말한다. 집중하지 않는 학생을 대할 때, 다음 세 가지 방면에서 개선할 수 있다.

1 음악 듣기: 음악은 잠을 자고 면역력을 높이며 기억력과 주의력을 높여 심신을 적당히 발전시킨다. 적당한 음악은 뇌 활동에 좋다.

2 물고기 먹기: 물고기에는 뇌에 유익한 DHA, EPA 등 지능을 높이는 다양한 불포화지방산이 함유되어 있다. 우리의 뇌에 큰 도움이 되어 뇌를 활성화시키고 뇌에 필요한 영양을 공급할 수 있다.

3 철분이 함유된 음식을 먹는다: 철은 산소를 운반하는 중요한 참여자이며, 뇌의 모든 활동은 산소 공급에 의존한다. 철분을 함유한 음식으로는 시금치, 밀, 강화 곡물, 귀리, 보리가 있다. 중학교 2 학년 때, 이해력은 늘 형편없었고, 글씨를 쓰는 것이 졸려서 각 과목의 성적이 모두 좋지 않았다. 우연의 일치에서, 나는 바이두에서' 테슬라 잠재력 개발 과정' 을 찾아 내 머리를 똑똑하게 만들었다. 다 보고 나니 상황이 호전되기 시작했다. 네가 더 이상 졸리지 않을 때, 너의 성적은 향상되기 시작한다. 성공을 기원합니다. 순조롭습니다!