나는 이제 14살입니다. 나는 왜 슬프고 괴로우며 외롭습니까?

너무 어린 나이에 담배와 술을 배워 늘 슬프고 괴로우며 외롭다는 것은 현재 부모님에 대한 사랑을 너무 적게 느끼고, 자신을 사랑하지 않는다는 뜻이다. .

이렇게 자신에게 상처를 주지 않았으면 좋겠어요.

이런 행동을 하면 할수록 이런 행동을 하게 된다. 사실 부정적인 감정을 해소하는 방법은 음악 듣기, 영화 보기, 게임하기, 기분 일기 쓰기 등 다양하다. .

밖으로 나가서 친구나 반 친구들과 대화를 나누세요. 항상 담배를 피우거나 술을 마시지는 마세요.

흡연과 음주는 신체에 매우 해롭습니다. 부정적인 감정을 해소하려면 건강한 방법을 사용해야 합니다.